自転車

私のマウンテンバイクの仲間の1人は、下り坂のライディングテクニックに関して深刻な問題を抱えています。ダウンヒルとは、この文脈でのダウンヒルレースを意味するのではなく、かなり滑らかであるが、根と岩または短いビットがあり、本当に急であり、心臓を手に取って、サドルのはるか後ろにあるお尻を取得する必要があるトレイルを下りるという意味ではありません。彼は少し前にハンドルバーを転倒しており、それ以来、これらのことにさらに注意しています。 偶然にも、彼は平らな場所でもリアブレーキでほとんどブレーキをかけていることを知りました。ここでフロントブレーキを使用しないことが彼の下り坂の問題の主な理由であることはわかったと思います。私は彼にフロントブレーキをもっと使うようにして、下り坂のセクションで彼にもっと自信と楽しみを与えたいと思います。残念ながら、これを行う方法はわかりません。 彼が彼の問題を本当に知っているかどうかはまだわかりません（私が自分で問題を見つけたので、彼に話す時間はありませんでした）。公園または別の「退屈な」場所。だから私は特に、週に1回のライドに簡単に含めることができる小さなエクササイズに興味があります。

8 mountain-bike  technique  skills  braking 

他のすべてが等しい（出力、天候、風の抵抗など）場合、乗車中に10kg（100kgから90kgになる）を失うと、どれだけ速くなりますか？ 加速と登坂はかなり違うかもしれませんが、以前と同じ力を出力する平坦な道を着実に走っている間、私の巡航速度はどのように変化しますか？

8 speed  weight 

シェルドンブラウンは、「8速、9速、または10速のハブに7速カセットを取り付ける前に、4.5 mmのスペーサーを追加する」と述べていますが、どの写真にもスペーサーの配置は示されていません。私の直接的な経験は、カセットの下のスペーサーが最小のギアを配置しすぎて、ハブスプラインにかみ合わなかったということです。では、どちらが正しいですか、カセットの下または上のスペーサーですか？ 私は7歯車のカセットが付いた20年間のMTBトリプルを持っています。最近、後輪の交換（ゆがみやひび割れ）が必要になりました。それをLBSに持って行った、彼らは8/9のスピードホイールしか持っていなかったので、カセットを取り付けるときにスペーサーを追加しなければならないと私に言った。問題ありません。7速は古いものです。「ディレイラーを調整してチェーンを落とさないようにしてください」とか、かっこいいです。 違う？ これは、スペーサーを取り付けた場所です。これは、筆者が指摘したが、当時はまったく間違っていたのではないかと考えていました。1,2）：LBSがスペーサーをカセットの下に取り付けたため、3）小さな歯車がハブスプラインに係合できなくなった。（スペーサーの厚さが〜4.5mmであることを確認しました。） P1： P2： P3： ロックリングの摩擦が小さなギアの回転を妨げているすべてだったと思います。私はその歯車をうまく回転させることができることがわかりましたが、登りに立っているとすぐに動きが生じ、ロックリングが壊れたと思います。私が立ち上がるとすぐに、バタンという音がして、足が私の下から落ちました。すぐにハンドルバーを前に倒れ、バイクを上に置いて地面に跳ねました（路上で負傷した腕と肘の骨折、さらにプレートと6本のネジの手術）。チェーンを壊してしまったと思ったが、結局大丈夫だった。自転車を車の中に入れるために分解すると、小さな歯車がぶら下がっていて、ロックリングがなくなっていることに気づきました。 正しい？先にアセンブリをいじってみると、スペーサーを配置する必要がある場所、または少なくとも最適に配置されているように見えます。4）最小の歯車がハブスプラインとかみ合います。5）スペーサーのタブがスプラインにかろうじて接触する。 P4： P5： シェルドンブラウンは、「8、9、または10スピードハブに7スピードカセットを取り付ける前に4.5 mmのスペーサーを追加する」と言っています。これは、カセットの下に配置する必要があることを意味しますが、私の写真が示すように、カセットの上はるかに理にかなっているようです。 それで、私は正しく、LBSは間違っていますか？それとも何か不足していますか？ 参考までに、まだLBSに戻ることはしていません（まだ障害モードを突き合わせています）が、最終的にはそうなります。それでも私がどれほど怒っているかを判断しています。 アップデート（7/13） 私はグリースの一部を取り除き、いくつかのより良い写真を撮りました。最初に上記のP3を明確にするために、2つの最小の歯車の間に非常に薄いスペーサーがありました。 P6： P7は、ハブ上の部品の積み重ねを示しています。下に4.5mmのスペーサーがあります。最初の6つの歯車、ギアスペーサーを追加（スプラインを完全に非表示）、7番目の歯車を追加（スプライン接触なし、回転するだけ）。P7： そして、元の7スピードハブで同じビルドアップ。P8： さらに興味深いのは、これらのピンヘッドがカセットの底から突き出ていることです。サイドショットは、カセットがピンによってスペーサーから離れている量を示しています。P9： これらのピンがあるので、別の種類のスペーサーが必要ですか？

8 maintenance  hub  cassette 

私は悪名高い丘陵地帯に移動しました。私はたくさんの体重を稼いでいましたが、よくできているが非常に不完全で無駄に重い中国の自転車でサイクリングすることによってそれを乗り切ることができました。ギアは私に地獄（バイクのようにそれらを回すことを強要するそれらのくだらないギア）を私に与えました、そして丘を登ることは非常に困難でした。私は今それを逮捕したので、今度は何人かの専門家にどの自転車を手に入れるべきか尋ねるつもりです。 ちょっと太りすぎです。 少し燻製した（止まった）ので体調を整える必要がある 私は丘陵地に住んでいるのでギアが重要です。 私はここで自転車店を信用していません。 私の乗車を容易にするためにどんなタイプの機器が私の将来の自転車に積み込まれるべきであるかについてのすべてのアドバイスについての一般的な必要性だけをお願いします。

7 gears  hills 

誰かが、車輪を使う代わりに、クランクアームの上に磁石を置き、それからロードスピードの代わりにケイデンスを示すようにそれを較正する代わりに、安い（例えば５ドル）バイクコンピュータを使うことを試みたことがありますか？私はこれを試してみることができますが、私が使用するコンピュータはせいぜい1〜3 mmの間隙しか許さないので、そこに降りるのは難しいかもしれません。

7 bike-computer 

私はどうにかして私のパニエにいくつかの穴を引き裂くことができました。すごいことは何もありません。彼らはまだ自分のコンテンツを保持することができますが、彼らは間違いなくパッチを適用する必要があります。 防水性を保ち、丈夫に耐久性を保つために、パッチを適用するにはどうすればよいでしょうか。 それはDetours、50％ナイロン、50％ポリエステル、単なるシンプルなワンピースバッグです。彼らは数歳であり、彼らは贈り物だった - オンラインでまったく同じものを見つけることができなかった。

7 repair  panniers 

addle瘡を治療する最良の方法は何ですか？ ゆったりした服、ゴールドボンド薬用パウダー、または保湿剤？ サドルの痛みの痛みを和らげる症状を軽減するのに役立つと思われるものは何ですか？ 私はそれらを防ぐ方法を知っているので、この問題に気づいた後（シャモアクリームを使用しないと決めた後など）に何をすべきかに集中したいと思います。

7 saddle  health 

26x2.10のMTB ノブビーを26x1.95のスリックタイヤに変更した場合、舗装道路での速度に違いはありますか？それとも同じになるのでしょうか？スピードの向上に気付くためにタイヤの幅をどれだけ変えるべきかについて、ちょっと混乱しています。理由：私はMTBを使用して通勤しています。

7 tire 

新しいCycle Superhighway 3は、ウェストキャリッジドライブで英国ロンドンのハイドパークを通過します。 道路や自転車道が高くなっているため、歩行者が明らかに横断する予定の地点がいくつか含まれています。 残念ながら、これは私がCS3の建設中に撮った写真の中で最高の写真です。交差点の盛り上がった部分が自転車レーンに続きます。 しかし、通勤中に、これらの交差点で誰が優先順位を持っているかを知っているサイクリストや歩行者はほとんどいないようです。ロンドンのいくつかの自転車専用車線に存在するように、それらはシマウマの交差点のようにレイアウトされていません。サイクリストが優先されていると信じ込ませていたので、隆起したセクションは歩行者に本質的に助言されていました。シマウマ交差による。 高速道路のコードは、この問題について沈黙しているように見えます。マーキングのない一般的な隆起した交差点ではなく、特定のタイプのマークされた交差点のみに言及しています。 ここで誰が優先されますか？

7 legal  uk  etiquette  london 

サスペンションのタイプ（ホルストリンク、4バーなど）がフルサスペンションマウンテンバイクの扱い方に影響することは知っていますが、異なるショック配置で使用されるこれらの同じタイプのサスペンションシステムをよく見ることができます。トップチューブの下にあるショックのあるものもあれば、シートチューブの下部にショックが取り付けられているものもあります。この配置はサスペンションの特性にも影響しますか、それとも便宜上の場所に衝撃が加えられただけですか？そして、それがサスペンションに影響する場合、異なる配置はどのような特性を与えますか？写真でわかるように、両方のバイクにはホルストリンクがありますが、ショックの配置は異なります。

7 mountain-bike  full-suspension 

赤ちゃんをbakfietsで運ぶのはいつ安全ですか？子供がこれに十分な年齢になったとき、どのようにして知ることができますか？ 「安全」とは、道路の振動、くぼみの揺れなどによる損傷から子供の脳を保護することです。 そして、赤ちゃんは、bakfietsカーゴバイクの箱に固定されたカーシートに縛り付けられます。

7 safety  child-seat 

私はプロではなく、米国サイクリングライセンスを持つCAT 4レーサーです。認可されていないレースに参加した場合、UCI / USACによって停止および罰金を科せられますか？彼らは認可されていないレースで認可されたプロを厳しく取り締まっていると聞きましたが、これは誰にも当てはまりますか？実際に起こっている可能性は何ですか？ UCI 1.2.019の規則では、「ライセンス所有者は、国内、大陸、または世界のカレンダーに含まれていないイベント、または国内連合、大陸連合、またはUCIによって認識されていないイベントに参加できません。条項1.2.019または1.2.020の違反は、ライセンス所有者に1か月の停止と50〜100スイスフランの罰金の責任を負わせるものとします。」

7 racing 

「オープンソース」とは、科学（または「オープンソース」ソフトウェア開発）のように、人々が互いの設計の内部を見て、互いの作品の上に構築することを意味します。 私は「ブラックボックス、それは単に魔法」の方法にうんざりしています。単純に何かを信じることが期待されますが、そのこととその仕組みを正確に見ることはできません。 アイデアや計画を再利用するのはとてもクールだと思います。「オープンソース」の自転車デザインはありますか？

7 bicycle  open-source 

今日の質問（Shimano 105 5800グループセットに合わせてカセットを8から10または11に変更する）で、Opは、10から11スピードのカセットに変更する場合、ハブを変更する必要があると断言しています。 私は11スピードのシステムにあまり詳しくありませんが、なぜそうなのか疑問に思っていましたか？そして、おそらく、彼らが「ハブ」と言うとき、それはただのフリーハブ本体を意味するのでしょうか？ それとも、何か他のものを意味しますか？

7 shimano  gears  hub 

coast性走行よりもソフトペダルを踏むことの利点はありますか？前進する力はありますか？足の筋肉の回復に役立つものはありますか？

7 road-bike  downhill