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乗ると首が痛くなることがよくあります。これを防ぐために自転車のセットアップを調整するにはどうすればよいですか?
約1時間以上走ると首が痛くなることがよくあります。マウンテンバイクを調整して痛みを予防または軽減できると思いますが、何がわからないのですか。誰でも助けることができますか? 編集 私のライディングポジションは、前かがみになるよりも直立していると思いますが、それを感じることができないので、私はいくら言うこともできませんでした。