タグ付けされた質問 「best-practice」

自転車の持久力とスピードの一部は、完璧なペダルストロークを持っていることから来ることを知っています。ペダルストロークを改善するにはどうすればよいですか？

28 pedals  technique  best-practice 

私は再び引っ越しました。新しい都市で信頼するLBSを見つけようとしています。理解していないサービスに対してLBSを支払っている場合、LBSをどのように評価しますか。（あなたがそれらを理解していれば、あなたは自分で自転車を直します）。 私の基準の1つは、自転車屋が自分の製品を私に売ろうとすること、または何も買わないように説得することです。 新しいLBSをどのように評価しますか？

23 shopping  best-practice  lbs 

ハンドルバーをラップする最良の方法は何ですか？ 具体的には： ステムの近くから始めるか、バーの端から始めるべきですか？ 時計回りまたは反時計回りにラップしますか？ ブレーキフードがどこにあるのか（例えば何回）ラップするか？

17 maintenance  handlebars  best-practice  handlebar-tape 

レースや凍った池でのライディング以外に、スタッド付きタイヤはどのような条件下で役立ちますか？ 私はそれらを使用したことがないので、最悪のことは、それが本当に厄介で氷の多い日に休みを取ることです。たぶん、いくつかの気候や風景は、氷のパッチの自発的な形成にもっと傾向がありますか？

14 tire  ice  best-practice 

私は自分の時間に多くの自転車店を訪れました。 素晴らしいものと怖いものがありました。私が気づいたことの1つは、それらすべてが最良の意図を持っているように見えることです。故意に私をはぎ取ったり、気にかけなかったために自転車を損傷したことはありません。 私は店がまだ彼らが真実であると誓うことについて間違って平らにされました。 ですから、もしあなたがその地域に初めて来たとき、初めてお店に行くとき、彼らが良い店であり、自転車と安全性と財布で彼らを信頼できるかどうかをどのように判断するのでしょうか？

13 safety  frugal  best-practice  lbs 

毎時30から40マイルの速さで聞いたことがありますが、45を打ったと確信しており、安全で、自転車をしっかりコントロールできていると感じています。見下ろしてXXmphを超えている場合、ブレーキをかける時間だと判断します...その速度は？ 編集：要約すると、特定の状況で特定の自転車の安全な速度をどのように判断できますか？

12 road-bike  safety  racing  best-practice 

一般的に私はたくさんのスポーツ（バレーボール、ハイキング、サッカー、水泳など）をしていて、ハイキング中は1日あたり3000メートル以上（上り坂）をすることは問題ありませんが、マウンテンバイクに行くときはいくつか問題があります。最初の500〜600の高度の差を通常の速度（約1時間）でサイクリングできますが、その後さらにサイクリングする必要がある場合、疲れきっています。 それで私のスタミナを改善する最良の方法は何ですか？毎日少しずつ練習すべきですか？それとも長いツアーに行くのが良いですか？

10 training  best-practice 

新しい自転車を購入しましたが、タイヤの空気圧に戸惑っています。自転車屋の人が私に少なくとも100psiまで膨らませるように言った。 ただし、自転車自体には「最大インフレ-65 PSI」という言葉があります。 自転車はジャイアントエスケープです。彼らがそれを通勤自転車と呼んだのか、ロードクルーザーと呼んだのか思い出せません（ドロップスタイルのハンドルバーはありません）。タイヤ自体は「ジャイアントS-X3、700x32」とそれは言う32から622 " 私は65 psiで自転車に乗りました、そして、私は新しいですが、それは私には少し低く感じました。私はリムやそのような極端なものを叩いていませんでした。私はより硬い乗り心地を好むだけですが、タイヤに印刷されているものを通り過ぎることを恐れています。 誰が私がタイヤを膨らませるのかを教えてもらえますか？それが重要な場合、私は175ポンドです。このトピックで見つけたほとんどのサイトは、重量に基づいた推奨事項を提供しています。それでも、タイヤやリムの破損が心配です。 １００％ストリートライディングをします。 ありがとうございました

8 tire  best-practice 

ステップスルー/ミックスフレームの自転車を効果的に運ぶにはどうすればよいですか？-比較すると、ダイヤモンドフレームの自転車は、重量に関係なく、肩にかけるのが簡単です（25 + kgのロードスターを運ぶのは楽しいものではありません）。 、しかしそれは可能です）：「本当の」ステップスルーフレーム（ミックスではありません）を運んでみましたが、それをどのように保持しても、馬鹿のように感じ、たった1回で疲れます。 2〜3分。 オンライン、私は上の多くの実際の情報を見つけることができていないかにもかかわらず、それを行うにはダイヤモンドフレームはそんなに簡単に持ち運びがあるかについての議論の負荷を。上の素敵な自転車！しかし、ステップスルーバイクのさまざまなモデルでこれを行うことの説明はありますが、その投稿に描かれている女の子がデッドリフトチャンピオンである場合を除いて、これらのバイクを非常に長く保持することがどのように可能であるかはわかりません。

7 frames  technique  ergonomics  best-practice  mixte