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「正常な」BMIを持つことは健全な目標ですか?
私は常に健康関連のさまざまな場所に投稿されたBMIチャートを見ており、生命保険会社がそれをリスク評価に使用していることを知っています。 インデックスの正常範囲は、1800年代のポーランドの正常範囲に基づいていると思われます。これは本当ですか?いずれにせよ、有酸素運動/筋力トレーニングを使用している適度にかさばる人は、通常の出来事の通常の範囲でその通常の範囲に達することを期待すべきでしょうか?
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