2歳はまだ夜を眠りませんでした
彼の現在の26ヶ月の人生で、彼はおそらく夜15の間、おそらく20回寝ていました。それらは不規則であるように思われ、2晩連続で起こったことはありませんでした。 彼は寝るのにパイとして簡単です。私たちは夕食を食べ、歯を磨き、本を読んでから寝ます。彼はほとんどいつもまっすぐに寝ます。または、そうでない場合は、少しの間自分自身と話し、その後スリープ状態に入ります。いずれにしても、この時点での親の介入は非常にまれです。 彼の最高の状態で、彼はおそらく一晩に一度目を覚ましていました。通常はパターンに従いました。毎晩午前12時30分と言います。その後、3週間後、彼のパターンが変わる可能性があり、毎晩2:30に目が覚めるかもしれません。 最近、それは夜に3回です。睡眠サイクルの終わりのように、それは1:30-2時間に起こります。 彼は時々眠りにつくでしょう。これがいつ起こるのか、そうでないのかについて、かなり良い感触を得たような気がします。残念ながら、これは例外であり、ルールではありません。 彼の寝室に入るとき、それは非常に最小限の相互作用です。私は通常彼と話すことさえしません。私は彼をベビーベッドに置き直し、おしゃぶりを返します(この時点で通常は失われます)。その後、毛布で彼を覆います。たぶん5秒間そこにいることができます。それだけで十分です。彼はいいです。2時間後、彼が再び目を覚ますまで。 彼はすべての睡眠サイクルの終わりに目覚めているようです。そして、それを介して眠ったり、寝返りをして眠りに戻ったりする代わりに、彼は泣き出し/騒ぎ始め、私が毛布/おしゃぶりをするのに費やす5秒まで止まらない。 2年後、私たちは賢明な終わりにいます。どうすればいいのかわかりません。試したこと: 毛布なし(私たちは暑くて湿度の高い地域に住んでおり、エアコンは夜間に74に設定されています) ブランケット(非常に柔らかいフリース、または非常に軽い単層シートタイプのブランケット(これらの薄い毛布を考えてください)を使用します。 彼が若かったとき、シッピーな水を残してみました(一度も使ったことがない) ぬいぐるみあり、なし おしゃぶり付き。これは彼にとって常に必須でした。彼の1年(または15か月?)の健康診断での小児科医の提案によると、彼はベビーベッドにいくつかのエキストラを入れるだけだと言いました。彼がそれを失えば、彼は彼自身で1つを見つけるよりよいチャンスがあります。これは完全に裏目に出ました。彼は現在、口に1つ、手に少なくとも1つを持っていると予想しています。これが彼の睡眠障害に関係しているかどうかはわかりません。彼はこれ以前にも問題を抱えていたからです。 少し涼しいAC設定で。しかし、冬の間、私たちは67かそこらに家を保ちます、そして、問題は昨年の冬の間持続しました。 私は、ブランケット/おしゃぶりのルーチンを実行する代わりに、ドアに頭を突っ込んで、スリープ状態に戻るように彼に言ってみました。私たちからのその助けの必要性を彼に打ち破るという考えです。通常、これは機能しません。時々、彼は15分間落ち着いてから、再び騒ぎ始めます。 私たちは部屋で小さな箱ファンを動かします。彼に少し指摘されています。試してみてからしばらく経ちました。たぶん今夜もう一度試してみます。 私は彼にそれを少し泣かせようとしました。彼は、私たちが助けようとすると、眠りにつくのにさらに時間がかかる状態に身を任せます。一度か二度も吐き出したので、彼はとても調子が良かった(彼は非常に...粘液質の泣き声であるようだ。最後に咳をし、嘔吐する)。 どうすればいいのかわかりません。関係者全員が良い睡眠をとることが重要です。この最近買った夜に3回目を覚ますことは非常に困難です。どんな提案も歓迎します。助けてください!!