タグ付けされた質問 「ergonomics」

私はプログラマーであり、1日10時間コンピューターに座っています。そして、他の人は温かくて温かいのに、指は氷のように冷たいのです。 入力/マウス操作中に指を暖かく保つためのガジェットやトリックはありますか？手袋は、指の動きを妨げるため、良い解決策ではないようです。 マウスパッドの横に余分なラップトップを置いて、マウスの熱気を逃がすことがあります。しかし、これはあまり実用的ではなく、片手でしか機能しません（あまり良くありません）。

98 ergonomics 

従来のエルゴノミクスガイドでは、モニターの上部を、オペレーターがまっすぐに見ている場所に合わせることが推奨されています。それが今日の24インチと30インチ以上のディスプレイにまだ当てはまるのか疑問です。 そのルールの背後にある理由は何ですか？現在の研究によると、巨大なディスプレイを配置する正しい方法は何ですか？ 「2/3アップ」ルールを確認する研究への参照はありますか？

40 display  work-environment  ergonomics 

Windows 7でデバイスごとのマウス感度設定を設定する方法（組み込みまたはサードパーティアプリケーション）はありますか？2匹のマウスの動作は異なり、使用中のマウスを切り替えるときは常に感度を切り替える必要があります。

33 windows-7  mouse  ergonomics 

Chrome、Powerpoint、Notepad ++などを使用している場合、これらのプログラムのキーボードショートカットを多く利用しています。しかし、これは少し面倒で緊張Ctrlします。たとえば、保存する必要があるたびに、私の小指がキーまで伸びます。 この時点で、私のピンキーは、バーガーキングがハッシュブラウンバギーで説明している「ピンキーレスリング」の誰よりも勝てるほど強力ですが、コンピューターの前で数時間後にはかなり痛いです。 Ctrl小指に負担をかけずにキーを押す方法は？

33 keyboard  ergonomics 

私はコンピューターを1日あたり何時間も人間が使用するよりも長く使用しているため、結果的に手首の痛みがあります。マウスを手に持つと痛い。入力は問題なく、マウスの使用を停止する方法を学びました。主に。 それ以外は完全に健康です。私は正しい食事をし、定期的に運動しています。しかし、右手にこの手首の痛みをなくすために何ができますか？

30 ergonomics  rsi 

コンピューターの前で長時間仕事をするとき、コンピューターの画面からどれだけ離れて座るのが良い（健康的）かについての推奨事項があるかどうかを知りたいと思います。人間工学的観点から。

26 display  ergonomics  work-environment 

私はモニターの使用法が大好きですが、現在はいくつかのユーティリティを使用して、いくつかのシステムとモニターでディスプレイのirを実現しています。これの一部は、利用可能なものが分からないためです。 回答ごとに、使用するモニターユーティリティとその機能を1つリストし、重複を避けてください。重複を追加するのではなく、既存の回答にコメントして投票してください。 また、モニターユーティリティの1つの領域をより具体的に掘り下げる既存の質問がある場合は、別の回答にリンクします。 -アダム

13 multiple-monitors  display  ergonomics 

夜に暗くなったときにモニターを自動的に暗くする方法を教えてもらえますか？

12 windows  linux  mac  display  ergonomics 

昨日、私の人生で初めて、人間工学に基づいたキーボードにラテを誤ってこぼした。 キーが少し固まり始めているので、新しいキーボードを購入する前にそれらのキーを固定する方法があるかどうか疑問に思っていました。 更新 先週、皮肉な名前の「Berry Blast Naked Juice」を誤って窒息させ、職場のMicrosoft Ergonomic 4000キーボード全体に吐き出しました。今回はキーボード全体を掃除する必要がありました。 ああ、YouTubeでロシアのビデオを見て、キーボードをきれいにする方法について、キーボードでほぼ同じことを試しました。キーを外し、流しで洗いました。 キーボードはまだ動作しますが、使用するのに十分に乾くまで1週間待たなければなりませんでした。キーを最初にキーボードに再インストールしたとき、キーは乾燥しているように見えましたが、キーに伸びる暗い/中空のシリンダーにまだ水滴が残っていると信じています。これらの水滴は、おそらく1週間前に最初に試したときにバックスペースキーを押したときに得られる余分なjのすべてを引き起こしたものです。乾かしてから1週間後、再び動作するようです。 スペースバーの再インストールに関する小さな注意点 また、スペースバーを再インストールする場合、ワイヤの接続された側が実際のスペースバーのキーに接続されていることを確認してください。また、スペースバーの下にある灰色のワイヤの切断された部分は、前後のキー/カプロックインジケータライトから離れて離れた2つの厚板の間に収まる必要があります。 Connect this end to the Spacebar Key ------------------------------------ | | <- grey wire from bellow the spacebar. | | --- --- | | | | | <- planks \ / caplocks lights

11 keyboard  cleaning  ergonomics 

多くのコンピューターユーザーは、コンピューターを1日7時間以上使用することの有害な（そして有益な？）効果についてあまり考えていません。健康上の問題を防止するために、コンピューターを使用するための良好な作業環境を作成および維持する場合、何を考慮する必要がありますか？（RSIから疲労感、首の痛み、混乱の霧まで）

10 ergonomics  work-environment 

現在のところ、この質問はQ＆A形式には適していません。回答は事実、参考文献、専門知識によって裏付けられると期待していますが、この質問は、議論、議論、投票、または拡張ディスカッションを求める可能性があります。この質問を改善でき、再開できると思われる場合は、ヘルプセンターにアクセスしてください。 7年前休業。 キーボードの左手だけで、右手でマウスを使ってコンピュータを効率的に使用するための十分に確立されたソリューションはありますか。プログラミング用に最適化されていますか？ 私が聞いたことの一つは、片手Dvorakレイアウトですが、私はそれが...の方に私の手をひねるだけの膨大な量を効率的、片手を使用してプログラムできるようにするには本当に十分だということを疑うshift私は特別な必要なとき+何か記号（プログラミング中に入力するキーの3分の1のようなもの）は期待できません。私もそれらを再マッピングする必要があると思います。 ctrl+何かまたはalt+何かではなく、キーボードのホーム行からのキーの組み合わせのみを使用してコード化する可能性があると、片手操作がより快適になると思います。また、共通の記号をより簡単に利用できるようにshiftする必要があります。かっこが必要なときにいつでも押す必要があるとは思えません。 それから、私は車輪を再発明したくありません、そして、まあ、誰かが私の前に考えを持っていて、便利な解決策を思いついたと私は確信しています。スーパーユーザーの仲間、何か手がかりはありますか？

10 keyboard  keyboard-layout  ergonomics  typing 

休業。この質問は意見に基づいています。現在、回答を受け付けていません。 この質問を改善してみませんか？この投稿を編集して、事実と引用で回答できるように質問を更新してください。 5年前休業。 私は光沢のある画面を備えたラップトップを持っており、この光沢のあるものは本当に私に頭痛を与えるので、いくつかのいわゆる「アンチグレア」フィルターを検討しました。私が試したものは、画面を引っかき傷から保護している可能性があります（とにかく、ラップトップの近くに猫を入れないでください）。 光沢のあるラップトップ画面用のほぼ重複するアンチグレアフィルターを知っていますか？、しかし私の質問は、特定のモデルではなく、そのようなフィルターがあるかどうかです。 明確化：私の唯一の有効性の基準は、画面上の画像のみを表示し、自分自身の反射やネオンランプは表示しないことです。

9 laptop  display  ergonomics  anti-glare 

現在のところ、この質問は、Q＆A形式には適していません。私たちは回答が事実、参考文献、または専門知識によってサポートされることを期待しますが、この質問はおそらく議論、議論、投票、または拡張された議論を誘います。この質問を改善でき、再開できると思われる場合は、ヘルプセンターにアクセスしてください。 8年前に閉鎖。 私のMacBook Pro用のラップトップスタンドは、自分の机にいるときの人間工学に役立ちます。外付けキーボードを入手することは問題ではありませんが、マウスの代わりにトラックパッドとジェスチャーを使用することに慣れてきました。すべて同じジェスチャーでMacで動作する高品質の外部トラックパッドはありますか？ グーグルはいくつか浮上したが、マルチタッチをサポートしていないようだ。

8 mac  touchpad  ergonomics 

プログラミング用の新しいキーボードレイアウトを作成することを考えています。現在、私はほとんどHTML、JavaScript / jQuery / CoffeeScript、CSS / LESS / SASSでプログラミングしていますが、シェルスクリプトとRegExをすぐに、おそらくLUA、C ++、およびJavaを数年で使用するかもしれません。鍵の配置を科学的に証明したい。私はアイデア/要件を持っています、いくつかは私自身で発明しました、いくつかは他から取られたまたは派生しました： ほとんどすべてのキーを再配置できます RETURN、左SHIFT、左CONTROL、スペースバー、およびTABはそのままにしておく必要がありますが、数字、記号、および移動キーを含む他のすべては移動可能です 休暇に最適かもしれませんzxcv＆perhhaps Sを伴う一般的なアンドゥ/切り取り/コピー/貼り付け/保存の習慣に、場所に滞在する:) DELETEキーは、CAPS LOCKがある場所に移動する可能性があります:) （）{} [] <>のように括弧を隣り合わせにしておくことはほとんどありません。下記参照 IMHOがキー使用をカウントする唯一の正確な方法は、ファイルのキーカウントではなく、キーロギングによるものです。 「プログラミング」の多くは、メールの送信、フォーラムへの投稿、Twitter、バグ報告、ウェブサーフィンなどです。 キーボードの使い方の多くは「動き」だと思います。フィールド間のタブ移動、ページダウン、カーソルの移動など。これらはファイル出力ではキャプチャされません。 多くのエディターはオートコンプリートとマクロを使用しているため、close-deliminators：）}]>はオープナーほど頻繁に入力されない場合があるため、キーロギングと解析ファイルではなく正確になります。 だから私の質問： 自分で別のファイルを送信しない限りファイルをアップロードしない、安全なフリー/オープンソースソフトウェアキーロガーとは何ですか？セキュリティのためだけでなく、私の分析のIMHOをスローする可能性があるため、ログイン名とパスワードを収集しない方がいいと思います。 単一およびペアのキーカウントをダイジェストするためにクライアント側で使用できるプログラムは何ですか？または、どのように作成するのが最適ですか？ 助けてくれるボランティアを見つけるのに最適な場所はどこですか？ これまでの最高の研究：http : //www.michaelcapewell.com/projects/keyboard/layout_capewell.htm http://viralintrospection.wordpress.com/category/technology/keyboard-layouts/ ＆ウィキペディア：Keyboard_layout＃Non-QWERTY_keyboards_for_Latin_scripts TIA！

8 keyboard  keyboard-layout  ergonomics  keylogger 

閉まっている。この質問はトピックから外れています。現在、回答を受け付けていません。 この質問を改善してみませんか？ 質問を更新することがありますので、上のトピックスーパーユーザーのために。 8年前に閉鎖。 私たちの多くは、一日中コンピューター画面を見つめています。最近、私のコンピューター画面を長時間見つめていると目が苛立ちました。誰かがこれを助けるアイウェア技術を使用または知っていますか？約5年前に、検眼医がノングレアレイヤーを付けた非処方眼鏡を2枚購入しました。それは大いに役立ったので、私は別のペアを入手することを検討しています。これは現時点で私が持っている最良のオプションですか？ あなたの知恵を前もってどうもありがとう！

8 display  ergonomics  work-environment