タグ付けされた質問 「bedtime」

私の4か月の子供は就寝前のルーチンを設定しており、通常は楽しく眠りますが、時折（特別な理由はありませんが）体調を整え、長時間泣き、眠りにつくことを拒否します。彼はかなり長くそれを維持することができます。 私の夫は、ただ彼にそれを叫ばせるべきだと信じています。少なくとも定期的に部屋に入らなければ、そのような小さな赤ちゃんを無期限に泣かせることはできないと思いますが、彼が理由を尋ねると、私は指を置くのが難しいと感じます。私は通常、数分ごとに部屋に入り、そこに30分間立ち、その後、話したり触れたりすることなく、「私はここにいる」という声明のように立ち去ります。もちろん、私がこれをするとき、彼は激しく泣きます。（長い目で見れば彼は落ち着くと思うが、夫は同意せず、証明できない:)） 生後4か月（または年長の赤ちゃん）を泣かせても大丈夫ですか？なぜですか？私が考えるように、それはひどいものですか、それとも赤ちゃんに永続的な違いはありませんか？

16 infant  bedtime  crying 

息子たちに本を読むと、あくびをする衝動に駆られます。私は一般的に男の子が寝る頃は疲れていませんし、読書をしている間は退屈しているとは思いません。声を出して読んでいる間に呼吸がうまくできないのではないかと思っていますが、それは問題の一部です。他の誰かがこの問題を抱えていますか？ これまでのところ、私の長男は3歳なので、彼はそれをあまり理解していません。私が重要な絆の時だと思うことについて彼にその意見を持ってもらいたい。

16 bedtime  reading 

私の息子は今日2才になり、私たちは長い間、彼をベッドに移すことを考えていました。特に彼はすでにデイケアでベッドで寝ているからです。 彼が移行したらベッドにとどまりたくないと思う。あなたの経験はどうでしたか？いつ切り替えましたか？ 編集：私はあなたの経験を探しており、それらから学びます。子供に関連するすべてのものと同様に、すべての経験は異なり、あなたの答えを形成するのに役立ちます。これは数学の問題ではありません。:)

16 toddler  bedtime  bedroom  transition 

私の妻と私は、3人の子供たちとの「叫び声」戦略の形で成功しました。私はそれがすべての人のためではないことを知っていますが、私たちの家族は長い間泣くことなく健康的な睡眠パターンになりました。誰でもこのテクニックで成功することが可能であれば、私たちは成功しています。 だから、一般的に夜通し眠る子供たちと、私たちにとってうまく機能する就寝時のルーチンがあります。しかし、時々親relativeが来るか、私たちが彼らを訪問し、必然的に日常生活を混乱させます。その結果、私たちの幼児の双子は、眠りにつくのが難しくなり、いつもよりも泣きます。ある特定の親Forにとっては、数分間の怒りでも耐えられないので、彼女は私たちの赤ちゃん（または彼女）が眠りにつくまで慰めたいと思うでしょう。それが再調整の別の2または3泊を意味しないならば、それは私たちでうまくいくでしょう。 ほとんどの訪問者は理解しています。私たちの赤ちゃんは、仲間がいるといつもより少し泣きます。しかし、他の人々は、私たちの子供たちがオブザーバー効果に似たものの結果として彼らが通常するよりもずっと長く泣くと思います。泣いている赤ちゃんの快適さを一時的に差し控えるのが間違っている、または残酷だと考える人々に、どのように私たちのテクニックを説明できますか？

15 infant  bedtime  crying  extended-family 

妻と私は、祖父母を訪問するために4週間の帰国旅行を終えたところです（私たちはオーストラリアに住んでおり、北米に住んでいます）。私たちは、10か月の娘が夜に目覚めたときに看護できるようにするという不幸な習慣を導入しました。最初は、家全体を目覚めさせずに（泣き声で）彼女を再び眠らせる最も簡単な方法のように思えましたが、今ではモンスターを作成したことに気付きました。最後の2泊で、彼女は4回以上目覚め、授乳が許可されるまで泣きます。これで妻は疲れ果ててしまい、終わらせる必要があることを知っています。 帰国した今、私たちは彼女をこの習慣から抜け出す方法を見つけ出す必要があることを理解し、私は何人かの人々がこの種の依存関係で彼らの経験を共有し、何がうまくいったか教えてくれることを望んでいた。私たちの現在の計画は、旅行中にひどく壊れていた彼女のスケジュールを再設定し、母親が夜に目覚めたときに彼女を慰めるのではなく、私（父親）を迎えることです。私は彼女に何も授乳することができないので、彼女はしばらく泣きますが、彼女が彼女の方法を得て、眠りに戻らないことに気づくことを望んでいます。 彼女は毎食後に看護師になりますが、今では主に固形物を食べています。私たちは、彼女が空腹で目覚めないように、ベッドの前に彼女をいっぱいにするために最善を尽くしています。私たちはいつも私たちに頼るのではなく、彼女が自分自身を慰める方法を整理する必要があります！ ありがとう！ 更新： 私たちの問題は、摂食よりも共眠に関係していることがわかりました。私たちが娘を自分のベッドに降ろすために戦った数夜の後、彼女はベッドではなくベッドで眠りにつくことに慣れてきました。彼女は物理的に私たちから離れているので（同じ部屋にいるのに）、今では毎晩1回（通常は午前3時から午前5時まで）看護をしたいのを除けば彼女は慰めているようです。彼女は実際に授乳しており（つまり、45秒後に眠りに落ちない）、週に1泊だけなので、妻は喜んでそれをやっています。助けてくれてありがとう。

14 sleep  breastfeeding  bedtime 

今週の週末（金曜日の夕方から）、息子のベッドをベッドに変えたいと思います。彼は頻繁に登ろうとしますが（まだ失敗します）、日中のプレイ中に枕をベビーベッドの外側に立てかけて登ることができますが、マットレスが非常に大きいので再び登ることができないため、移行する時間だと思います低い。 私たちの最大の問題は、落ち着いた就寝習慣を築くための最善の努力にもかかわらず、息子が非常に精力的であるため（私たちが知っている他の幼児と比べて）、ベッドに滞在しない可能性が非常に高いことです。ベビーベッドから取り外し可能なスポークを取り出すことを以前に試みましたが、ベビーベッドに留まらないため、それらを戻す必要がありました。今回は、彼の自由を制限するためだけに、彼の部屋のドアにゲートを設置することを検討していますが、それは最善の解決策ではないかもしれません。 質問： 彼をベッドに留めるバーがないとき、ベッドに滞在することを訓練する最良の方法は何ですか？ 彼は眠りにつくとベッドにとどまることを望んでいますが、彼は睡眠中に頻繁に移動するので、いくつかの夜はおそらくベッドの前のプレイマットレスに着くでしょう（15cm未満なので、安全上のリスク）。私たちの焦点は、そもそも眠りにつくのに十分な時間、彼をベッドに滞在させることにあります。 （同じ行には以前の質問が1つだけありますが、この質問ほど具体的ではありません。） 更新： これはまだあまりうまくいっていません。彼は夜中にベッドから出ることはありませんが、一人で寝ることは大きな問題です -彼は寝るまで私たちの一人が自分の部屋にいる必要があります。プレゼンスだけのインタラクションは提供していませんが、通常は30分以上、多くの場合1時間以上かかるため、依然として問題があります。これは、私たちの非常に限られた夜の時間の良い使用ではありません。 ここでHedgeMageのアドバイスに従って「新しいやり取りを始めました（「やり取りせずに再び寝かせる」と）」が、これまでのところあまり運がありません。彼が眠りにつくまでに1時間以上かかる。私の妻はこの方法を確信していませんが、あきらめる前にこれを1週間行うことを提唱しています。 すぐにサクセスストーリーを投稿できることを願っていますが、ご期待ください...

14 toddler  sleep  bedtime 

数週間、私の2歳の娘が夜中に目を覚まし、ママやパパのために泣いています。これは、私たちがおむつを脱いだときに始まり、彼女はトイレに行くために泣きました。彼女は1日でこれを拾い上げ、目を覚まし、私たちのために泣きそうになりました。 私たちはこれにショックを受けて幸せでしたが、すぐに私たちを呼び出すことになり、トイレに行く必要はなく、ベッドに彼女を連れて行く必要がありました。 言うまでもなく、私たちのベッドで彼女は夜に私たちを押しつけ始め、眠りにくくします。 どうすれば睡眠を取れるようにこれをカットできますか？

14 toddler  sleep  bedtime 

私はボタンを押すのが大好きな3歳です。私は彼を毎晩持っているシングルマザーですが、私が働いている間、彼は父親に行きます。彼のお父さんは、私のために働いているのと同じ規律と昼寝をしようとしたと言いますが、私はまだ自分の冷静さを保つのが非常に難しいと感じています。 すべきではないことがわかっている家の周りで定期的に行動します（カーペットに水を注いだり、就寝時にベッドから出ておもちゃで遊んだり、冷蔵庫に入ったり、電話したときにママやパパに来たり、走ったりしません）手をつないだり、本、服、宝石を引き出しから引き出したりせずに通ります。）2回の警告を行い、彼が続けば、コーナーで3分間のタイムアウトを行います。 就寝時間は常に最も困難です。午後8時30分に開始し、彼にジャミーを選んで（夜は浴時間がとても楽しい）、2冊の本を選んでベッドで寄り添って2冊の本を読んでから、彼に歌を歌って5分間のふりをする私は目を閉じて彼を抱きしめる場所で寝ます。多くの場合、私が去った後、彼はベッドから出て本棚から本を取り出したり、おもちゃで遊んだり、部屋を走ったりします。彼はしばしば食べ物や飲み物が必要だと言い訳します。通常、彼は実際には10:30以降まで眠りません。 私は落ち着いて集まるのが好きであるのと同じくらい、私はもうできません。私は仕事のために午前4時30分に目を覚ましましたが、もうこれを行うエネルギーがありません。それは約4か月続いており、私はもう何をすべきかわかりません。彼は自閉症やダウン症候群の兆候を見せません。正直なところ明るい男の子。私は彼が完全な言語能力を持っていないことに言及します。3語または4語の文章しか話せませんが、約6件の返信を続けることができます。 とにかく、私が言いたいのは、私は非常に高いエネルギー、野生の子供がいて、ママがそれを失うことのないように私たちの生活をもう少し安定させるのに役立つアドバイスが必要だということです。幸福度が大幅に低下し、ママのタイムアウトが発生したり、ストレスが解消したりすることが多いので、これらの課題に直面しています。助けてください！

14 toddler  discipline  bedtime  single-parent  co-parenting 

私の9か月間のすてきなところは、睡眠と戦うために泣いていることです。なぜ彼女はそうするのですか？どうすれば彼女を落ち着かせることができますか？ 見るのは絶対にばかげている:)。彼女はそこに座って、すべてが大丈夫です。彼女が倒れるとすぐに眠りが圧倒され、彼女は激しく泣き始めます。

14 behavior  infant  crying  bedtime 

私たちは彼を午後9時に寝かせ、午前1時以降まで起きています。私が彼を調べに行くとき、彼はいつも彼の手で遊んでいて、時々話します。私は彼に目を覚まし、寝ようとしない理由を尋ねます。彼は寝るのに苦労しているとか、何か悪いことがあると言ってくることはありません。奇妙なことは、彼が3人の男の子から眠りについた最初の人物であり、数ヶ月前に起き上がりが始まったことです。彼は毎晩これを行い、私たちを目覚めさせていることに加えて、彼は今彼の兄弟を目覚めさせています。 約1か月ほど前、私たちは彼をビデオゲームから引き離して罰することにしました。彼は接地されたくありませんが、彼はまだそれを続けています。私たちがしていることは何も助けていないようで、悪化しているようです。私は彼に、十分な睡眠をとることがとても重要である理由と、それが子供にとってさらに重要である理由について話しました。彼はまた、日中に十分な運動とプレーする時間を得ています。 私は彼が反抗するためだけにやっているのかと本当に疑問に思っています。誰か提案があれば私はそれを大いに感謝します。 問題は、彼が家のみんなを混乱させていることであり、過去3か月間、毎晩そうであったことです。 彼は日中疲れており、感情的であり、それは彼の兄弟が学校にいる間に日中疲れている原因になっています。 彼は日中疲れているので、彼は以前ほど活発になりたくありません。しかし、私はまだ彼がアクティブであることを奨励しています。私たちはいつも就寝時のルーチンを持っています。私たちは彼に何度も尋ねましたが、彼はただ寝るのに苦労しているのか、不快なのか、何かおかしいのかどうかを尋ねました。彼はいつも彼がただプレーしたいと言っている。 このすべての初めに、彼は、彼がいつ眠りにつくか、いつ起きるかを決める人になりたいと言った。それが私がそれが反抗的でなかったかどうかさえ尋ねる理由です。 私たちは本当に彼を罰することを望んでいませんでしたが、他に何も助けようとは思われませんでした。 私たちが彼に何が役立つと思うか、何が彼がよりよく眠るのに役立つかを彼に尋ねなかったわけではありません。彼はいつも、楽しいから起きて遊んでみたいと言っている。彼が十分な睡眠をとることが重要であることがわかっています。

12 sleep  primary-schooler  bedtime 

冬の私の7歳の息子（そして彼の兄弟、時には5）は、一般的に太陽が沈むとすぐに寝る必要があります。彼が午後5時に就寝するとき、彼は一般に午前4時などに起床する（そして私たちを起床する）ので、彼が6:30から7時まで滞在することを本当に望んでいます。 彼に早すぎると言うと、「しかし、太陽が沈んだ」と「しかし、私は疲れた」という叫び声が聞こえます。 子供を就寝前まで起きさせるための提案

12 bedtime 

これは毎晩、毎朝の闘争です。 私たちは午後7時30分から8時頃に始まります...「シャワー時間」と闘争が始まります。彼女は翌朝学校に行き、私は彼女にシャワーを浴びさせ、服を着て、就寝時の話を読んで、遅くとも午後9時に寝かせようとしています。午前8時30分までに学校に到着するには、午前7時までに起きている必要があります。 いつも夜になると、彼女は無数の言い訳が無数に出てきて、おならをします。それを知る前に、15分から21時までです。今私はイライラしています！それで、彼女はシャワーを浴びて、今は「お腹がすいている」grrrrr ....だから、彼女はすでに夕食を食べていたので、彼女を座って食べ、午後9時頃です。彼女はSLOWL Y ....... 9:15を食べ、ついに彼女は終わりました。そして今、彼女は歯を磨いてベッドに入る必要があります。このときは9:30のようで、彼女は私に彼女に話を読むように頼んでいます、あなたが私にあなたにあなたに話を読んでもらいたいなら、あなたは早く寝なければならないというルールがあります。だから今、私たちはストーリーの時間を得られなかったと罪悪感を感じています。私はおやすみのキスをして出て行きます。次に、彼女がコップ1杯の水を飲んでいることを知ってから、数分後に彼女は 彼女は眠ることができないと再び言います。この時間までに午後10時頃になり、彼女は私のベッドで寝てもっと眠りやすくなるかどうか尋ねています。 私は欲求不満で疲れ果てており、私は同時に対処しようとしている生後4か月を持っています。私は赤ん坊を取得する前に家を整頓しようとしていて、ベッドの準備ができています（これは私の乳児をまともな睡眠スケジュールで取得しようとしています）と私はまだきれいに夕食の混乱があり、昼食を準備し、週3日は12時間の勤務日のために準備する必要があり、この時までに幸運です5時間の睡眠を得るために。だから私の休みの日、私は午前7時に起き、7歳の子供たちは学校に目覚めるために戦います。（はぁ） 私は娘に時間厳守と時間管理を教えたいと思っています。これは誰も教えてくれなかった2つのことであり、今日に至るまで苦労しています。これらは人生で運動するために非常に重要なことであり、これらの領域は私の強い訴訟ではないので、これを娘にどのように教えることができますか？ 他の親がこの問題にどのように取り組んでいるか聞いてみたいです:)

12 sleep  discipline  primary-schooler  bedtime  working-parents 

だから、新生児を甘やかすことはできないと聞きました。私はそれを額面通りに100％とはしていませんが、彼女のニーズに対応することは、彼女を台無しにすることを心配することよりも重要だと思います。 今問題は、いつ赤ん坊が甘やかされることができ、私は「悪い習慣」についてもっと注意すべきですか？彼女は現在2ヶ月です。例えば： 寝かせる（彼女は満腹にする必要がある、または長く寝ない） 寝る（通常、夕方の魔女の時間帯のみ） すぐに泣いている彼女に参加する 必要に応じて給餌（時々、彼女はほとんど飲まないが、1時間で空腹を求めて叫ぶ） 昼寝時間は固定されていません（睡眠時間は固定されています）

12 infant  newborn  bedtime  feeding 

私は独身で、学年中に11歳の娘の親権を持っています。しかし、夏の間、彼女は母親と一緒に別の町に滞在します。私は彼女がそこにいる間、彼女が持っている就寝時レジメンの不足について心配している-彼女は基本的に彼女が望むように遅くまで起きていることを許されている（私は定期的に午前2時+のInstagramの投稿などを見る） ;彼女は朝、好きなだけ寝ることができます。」 それで、もし彼女が午前4時に就寝し、正午まで寝たら、それが基本的に午後10時から午前6時までと同じくらい良いかどうかの研究がありますか？子供が夜でない場合でも、同等の睡眠量で十分ですか？私のネガティブな反応がどれほど古い学校の「早寝、早起き」の継承された知恵のものか、彼女にとって良くない実際の理由があるかどうかはわかりません。「就寝時間はいつでも」の文書化された効果/落とし穴は何ですか？ 私は他にも懸念があります-彼女の母親には若い人たちが早く寝るので、その時間の多くは監督されていません、そしてその時間の多くはインターネットを使用しています...

11 bedtime  pre-teen 

子供の頃、お母さんの就寝時の話をとても楽しんでいましたが、今でもいくつか覚えています。今こそ私の娘にこのような素晴らしい体験を伝える番です。しかし、私は質の高い就寝時の話を探すのに苦労しており、毎晩ほぼ1時間半グーグルで過ごす必要があります。 就寝時の話に1日どのくらいの時間を費やしますか？良い資料が見つかる場所はありますか？

10 sleep  bedtime  sleep-training