赤ちゃんを就寝時に泣かせても大丈夫ですか？

私の4か月の子供は就寝前のルーチンを設定しており、通常は楽しく眠りますが、時折（特別な理由はありませんが）体調を整え、長時間泣き、眠りにつくことを拒否します。彼はかなり長くそれを維持することができます。

私の夫は、ただ彼にそれを叫ばせるべきだと信じています。少なくとも定期的に部屋に入らなければ、そのような小さな赤ちゃんを無期限に泣かせることはできないと思いますが、彼が理由を尋ねると、私は指を置くのが難しいと感じます。私は通常、数分ごとに部屋に入り、そこに30分間立ち、その後、話したり触れたりすることなく、「私はここにいる」という声明のように立ち去ります。もちろん、私がこれをするとき、彼は激しく泣きます。（長い目で見れば彼は落ち着くと思うが、夫は同意せず、証明できない:)）

生後4か月（または年長の赤ちゃん）を泣かせても大丈夫ですか？なぜですか？私が考えるように、それはひどいものですか、それとも赤ちゃんに永続的な違いはありませんか？

この記事とそのソースをチェックしてください。組み合わせには多くの深さがあります。いくつかの高い点を要約します。

それを叫ぶことによる過度のストレスは、ストレスに対する長期的な対処スキルを低下させます。私はリンクの記事can lead to a fear of being alone, separation anxiety, panic attacks and addictionsだけでなく、10 times greater chance of the child having ADHDハーバード大学の研究によると。

私のリンクされたソースからのこの直接の引用は、編集するにはあまりにも悲しいです。泣いてもうまくいくのに、なぜ赤ちゃんはもう泣いていないのかを考える必要がありますか？それらを混乱させるものは何も修正していません。

Researchers have shown that although leaving a baby to cry it out does often lead to the cries eventually stopping, the cries do not stop because the child is content or the problem has been alleviated. Rather, they stop because the baby has given up hope that a caregiver will respond and provide comfort. This results in a detached baby. Detached children are less responsive, appear to be depressed or “not there” and often lack empathy.

この記事を読んで、あなたの小さな人がそれを泣かせないようにしてください。幼児は、あなたが彼らをより独立させようとしていることを理解するには若すぎます。彼らは本当にこの年齢であなたを必要とします。親としてのあなたの最も基本的な義務の1つは、子供の心理的および感情的なニーズに対応することです。もしこれを行いたくない場合は、赤ちゃんのために別の家を見つける必要があります。

私は厳しいことや判断をしようとはしていません。しかし、例えば、1歳未満の赤ちゃんが安心せずに泣くことを許可するかどうかの問題は議論の余地のあるものではありません。彼らがより古く、より安全で、あなたがしていることを理解するための言語スキルを持っている場合、それは別の話であり、確かに意見の相違の余地があります。しかし、乳児の快適さを否定することは、それらを害する以外の何もしないと考えることは、せいぜい無知であり、最悪の場合は単純で思いやりのない怠inessです。

このテーマに関する意見には多くの（非常に強い！）違いがあります。泣いている子供をいつも慰めると主張する人々がいます、そして、応答する前に子供たちをさまざまな長さの時間離れたままにしておいてもいいと感じる人々がいます。

前者のグループは、泣いている赤ちゃんに反応しないと、赤ちゃんに不必要にストレスがかかる可能性があり、乳児にコミュニケーション（泣く）の試みが効果的でなく、潜在的に広範囲に及ぶ結果になることを教える可能性があるという考えを支持する傾向があります子供の発達。

後者のグループは、就寝時の泣き声は、子供が自分で落ち着かないことによって引き起こされる問題であるという考えを支持する傾向があり、乳児は最終的に自分で自分で落ち着かせる方法を学びますが、それらを助けるかもしれないテクニックがありますより速く学ぶ。これをどのように実現するかについては、さまざまな方法がありますが、より一般的なアイデアの1つはFerber Methodです。ファーバー法の基本的な前提は、赤ちゃんがまだ起きている間に赤ちゃんを寝かせ、子供をなだめること（子供を拾ったり、餌を与えたりすることはありません）で、子供を寝かせる時間を徐々に増やします。

ファーバー博士を引用するには：

「子供をベビーベッドに預けて、眠りにつくまで泣くだけで、どれだけ時間がかかっても、私が承認するアプローチではありません。反対に、私がお勧めするアプローチの多くは、不必要に避けるように特別に設計されています泣いています。」

さまざまな叫び声の方法が一般的に特定の年齢に達した子供を対象にしていることは注目に値します。ファーバー法や他の同様の方法は4か月という短い期間で使用できるという主張を見てきましたが、ほとんどの人は少なくとも6か月まで待つことを主張しているようです。

妻と私は、息子が生後6ヶ月のときにファーバー法を使用し、2日以内に泣かずに独りで寝ていました。私たちは彼を落ち着かせる前に1分待つことから始め、訪問の合間に徐々に10分まで働きました（最初の夜。彼が眠りにつく前に2日目の夜8分過ぎませんでした）。

すべての子供が息子のように反応するわけではなく、この方法にまったく反応しない子供もいます。このため、子供に自分で気持ちを落ち着かせるように教えたいのか、泣いたときに応答し続けて自分で落ち着かせるようにしたいのかを決める前に、子供の気質を考慮することが重要です。私は、個々の子供の気質に応じて、どちらの方法も実行可能であると信じています。ほとんどの子どもたちはどちらのシステムでも大丈夫だと思いますが、一部の子どもたちは一方にもっと反応する傾向が強く、他方にははるかに反応しにくいでしょう。

また、考慮されるのはあなた自身の快適さのレベルです。一度に10分間泣いている子供が過度のストレスを引き起こしている場合は、ファーバー法などを避けた方が良いかもしれません。覚えておいてください：あなたも合理的に可能な限りストレスから解放される必要があります！

これは繰り返し発生する質問です。Baby Owner's Manualで良いアドバイスを見つけました。著者は、赤ちゃんには泣きそうな成長期があると説明しています。赤ちゃんが泣くときは、お腹が空いていないこと、おむつに問題がないことを確認してください。そうすれば、確かにしばらく泣かせることができます（制限内で、フルタイムで3日間泣いている赤ちゃんには別の問題があるかもしれません）。

この本は有用なトリックを与えます：5-10-20ルール。あなたは5分、10分、そして20分と泣きました。

はい、赤ちゃんに泣かせることができます。あなたがそこにいるというメッセージを送りたいなら、おそらく本を読んで部屋に座っている方が良いでしょう、子供はあなたを見ますが、あなたは泣き声を補強しません。あなたの子供の泣き声を見ながらそこに座っているので、これは難しいかもしれません。

しかし、赤ちゃんが時々それをしているだけなら、おむつを変えてパジャマを変えてみてください。（赤ちゃんが泣くとき、それが常に同じ服であるかどうかに注意してください）。

子供を泣かせるのは良いことだし、子供を迎えに行くのは良いことだと思う。それは本当に親の選択です。子供が安全である限り、泣いて疲れをとることに害はありません。彼らがしばらく泣いたら、定期的に入り、背中をこすり、安心させてから、再び立ち去ります。あなたがこのアプローチに一貫していれば、彼らはすぐに眠りにつくでしょう。

私たちの最初の子供、私の娘、私は彼女を踊り、ほぼ毎晩眠りました。2つのアプローチの発達的または心理的な違いは見られません。

あなたが親としてあなたの子供の泣き声を聞いて我慢できないなら、あなたがそれを知る前に彼らを寝かせて、彼らは成長し、あなたが彼らを寝かせた日を逃します。

私たちにとって、答えは「はい」でした。泣いたのはたったの2分でした。

私の息子の7か月の時点で、彼の著書 『あなたの子供の睡眠の問題を解決する：新版、改訂版、および拡張版』に記載されているファーバー法に従いました。泣くことはプログラムのごく一部であり、この本は最初から最後まで読む必要があります。

最初のステップは、毎日同じ時間（午前7時を選択）に息子を起こして、一貫した睡眠スケジュールを確立することでした。これは、夕方（8時30分？今は忘れています）に彼が本当に疲れていたことを意味しました。これには約3週間かかり、昼寝時間と摂食スケジュールを調整する必要がありました。（注1）

睡眠スケジュールが一貫した後、私たちは夜に彼に給餌した食物の量を減らしました。午後11時の給餌の先細りと停止は非常に簡単でした。彼は午後8時にもっと食べた。午前2時から3時の給餌ははるかに困難でした。6オンスから1オンスに持ち込むのは簡単でした-約1週間かかりました-しかし、彼にその最後のオンスを止めるにはさらに1週間かかりました。 （注3）彼はまだ数回目を覚ますだろうし、私たちは彼を眠りに戻す必要があったが、彼はほとんどそこにいた。

ですから、4-6週間の戦いの後、私たちはほとんどの夜を眠り、一貫した睡眠スケジュールを持っていた子供と一緒にいました。私たちは、夜中に彼が寝るのを止めたいと思いました。私たちと彼の両方に一晩中眠らせたかったのですが、「泣く」フェーズを非常に恐れました。

それは反気候でした。私たちは、彼が通常眠り込んでいた時間の約20分後に彼を覚醒させました。私たちは彼をベビーベッドに入れました。彼は約2分間泣き叫び、その後眠りに落ちました。夜中に泣くために、私たちは彼の部屋に飛び込むためにジャンプする代わりに、ゆっくりと（60秒？）彼の部屋に歩いて行き、彼を寝返らせました。数日後、彼はロッキングせずに自分自身を眠らせる方法を知っており、ロッキングが刺激的であることに気づきました-彼は自分で寝ることを好みました。

それ以来、彼はチャンピオンの寝台車でした。

要約すると、「予備の段階を最初に処理する限り、「就寝時に赤ちゃんを泣かせ」」は100％OKです。ある日、午後9時に赤ちゃんを寝かせるべきだと決めたのに、目が覚めないのは残酷だと思います。

注1：アクティブな歯が生えている間は不可能
注2：この時点で私たちの息子は主に式に基づいていますが、ファーバーは母乳育児でもそれを行う方法を述べています。
注3：これは、小さな赤ちゃんでは不可能であり、少し大きくなり、大きくなるまで待つ必要があります。生後4ヶ月では不可能です。彼らはあまりにも空腹です。

2つの流派、1つの望ましい結果。幼児には基本的なニーズがあります（食品/飲料、おむつをきれいにする、安全な環境、一貫性）。あなたが彼/彼女の基本的なニーズの世話をした場合、目標は子供が満足し、眠りに落ちることを学ぶことです。その時点で、10分間待って赤ちゃんが泣くようにします。泣き続ける場合は、赤ちゃんが自分自身を傷つけないか、おむつがきれいかなどを確認してください。部屋に残っていません。次に、待ち時間を20分、30分などに延長します。あなたと配偶者は一貫している必要があります。幼児が適合が無駄であると知ると、あなたは彼らの基本的なニーズを満たしたので、彼らは満足の基本を学び始めます。

私の4ヶ月の赤ちゃんもこれをします。彼女はよく反応し、ほぼ毎晩静かに眠りにつくという素晴らしい就寝時のルーチンを持っています。しかし、ある夜、彼女は泣き、すべての仕事を終えました。私はそれが彼女がガスっぽいことに対応する傾向があることに気づきましたが、いつもではありません。彼女を迎えに行くと状況が悪化するだけだと思います。最初は私が迅速に対応するので、彼女は怒り始めません。私は彼女のスーザーを再び差し込み、頭をheadでます。これがうまくいかない場合、彼女がさらに3回非常に素早く怒鳴っているときに彼女に戻り、何も言わずに彼女を後ろに差し込んで髪をstrでます。3回目以降、彼女をつないで髪をなで、お気に入りの歌Twinkle Twinkle Little Starを歌います。彼女はこの歌が大好きで、うまくいく傾向があります。

彼女が大騒ぎし続けるなら、私は彼女を5分、それから10分置きます。その後、私は彼女が明らかに疲れていないことを理解しています。それで私は彼女を拾ってファミリールームに連れて行き、おむつを半分にしたままソファに横になります（彼女はこれが大好きです）。通常、彼女は非常に疲れるので、私は彼女が眠りに落ちるまで昼寝をします（shh shhと揺れます）。

まれにしか起こらないので、彼女に泣かせても意味がないと思います。明らかに、彼女は十分に疲れていない、息苦しい、またはそうでなければ不快である。彼女が毎晩泣いた場合、私は別の戦術を試すかもしれません。