タグ付けされた質問 「testosterone」

インターネットでそれについて読んだことを考えると、運動後のステロイドの回復がはるかに速くなるという印象を受けました。回復するためには、ジムで体を傷つける必要がありますよね？しかし、私はあなたがあなたがロイドにいるなら筋肉を得るために努力する必要さえないと言うと聞いた。その中に真実はありますか？

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では、このポスト質問＃10について、栄養歌姫の答え「菜食主義として十分なタンパク質を取得するための任意の良い提案？」大豆を含みます。彼女の残りの回答は最新の研究で順調に進んでいるようですが（多くの医師/「専門家」が推奨するものに対して）、これは特に私を心配しています。（私は最初にこの投稿をツイートしたことについて@codinghorrorを非難します:)） 私が読んだことから、植物性エストロゲン（非発酵大豆はで非常に高い）は、男性の多くの問題、特に癌や不妊の問題に寄与することが示されています。私は女性にもガン関連の問題があると思いますが、この主題についてはあまり読んでいません。残念ながら、書籍（例：Slow Death by Rubber Duck）やビデオ（例：The Disappearing Male）は簡単にリンクできず、実際のピアレビューや偏見に基づいていない傾向があるため、検索から入手したランダムな情報源を利用することをためらっています。 （すなわち、後援されていない）研究。 同じ情報を持つ（リンク可能な）肯定的な情報源はありますか？

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長期間性的に自覚を覚醒させるのは実行可能なトレーニング後の方法ですか？ 性的覚醒が検査を増加させることが研究によって示されています。対象が絶えず自分自身をより長い期間性的興奮状態にとどまらせることを強いるならば、私はこれがベースラインを超えていなければならないと思います。私は激しい運動をすることができて、そして3〜4時間連続してポルノ（あるいは想像力だけでさえ！）を補うことができて、衝動が軽減されることができないようにマスターベーションを含まない。 そのようなものとして、これはホルモンを増加させるために自分自身を可能な限り角質にすることを強いています。より多くのテストが回復をスピードアップするので、私はこれが実行可能な方法でなければならないと思います。それで、私自身が何時間もの間、まっすぐにそして着実に性的興奮させるようにするのは賢い動きでしょうか？ もちろん、これは睡眠や良い食事療法に取って代わるものではありませんが、これが回復にどれだけ役立つのでしょうか。 私は多くの人がこれを筋肉の回復のためだけに試していることを疑っています。 私の発見についてのフィードバックはありますか？いいえ、これは単に「棄権」するのではなく、セックスやオナニーを回避することではなく、単に身体的または精神的に可能な限り長期間自分自身を興奮させることについてです。この質問は、ここですでに尋ねられた質問と「あまりにも似ている」わけではありません。

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