ステロイドを服用している人は、持ち上げなくても筋肉量を得ることができますか？

インターネットでそれについて読んだことを考えると、運動後のステロイドの回復がはるかに速くなるという印象を受けました。回復するためには、ジムで体を傷つける必要がありますよね？しかし、私はあなたがあなたがロイドにいるなら筋肉を得るために努力する必要さえないと言うと聞いた。その中に真実はありますか？

筋力トレーニングなしでステロイドを使用すると、運動をしてステロイドを使用しない人と同じように筋肉量が増加することを示すテストが文書化されています。しかし、ステロイドだけを服用するだけで巨大になりジャッキすることができると考えているなら、あなたは悲しいことに間違っています。

表示されているP値は、示されている変化とゼロの変化を比較するためのものです。アスタリスクは、示された変化と運動をしていないグループの変化との比較について、P <0.05を示しています。短剣、示された変化と運動なしのプラセボに割り当てられたグループの変化との比較のためのP <0.05。二重の短剣、示された変化と他の3つのグループすべての変化との比較ではP <0.05

しかし、私はあなたがあなたがロイドにいるなら筋肉を得るために努力する必要さえないと言うと聞いた。その中に真実はありますか？

ステロイドは、筋力トレーニングの基本的なパラダイムを変えません。ホルモンを（効果的に）増やすために自分自身を絞ることは、そうでなければ身体が許すよりも多くの筋肉を運ぶことを可能にします。あなたはより速く回復し、あなたの体をより多くの負荷にさらすことができ、スーパー補償が増加します。

しかし、トレーニングする必要があり、筋肉の重いステロイド使用者のほとんどはジムで多くの時間を費やします。

トレーニング能力の向上を超えた他の利点は、回復が非常に優れているため、自然なアスリートよりもプログラムをゆるやかにできることです。遺伝的可能性を超えることができるため、オーバートレーニングのナイフエッジを歩くことはより広くなります。

あなたのtest丸の縮小、脱毛、過剰なエストロゲン、違法薬物の使用、注射に関連する小さな問題を除いて、すべてが順調で良いです。 。

それはまた高価で、気分を変えるものであり、あなたがそれが信じられないほど近視眼的でないことをあなたに告げる一人の医療専門家を見つけることができたら私は感銘を受けるでしょう。あなたは何十年もあなたの体を持っているでしょう：子供の化学実験のようにそれを扱わないでください。

調査は約25年前だったのでリンクはありませんが、ハーバードメッドは4か月間、3つのグループでテスト調査を行いました。

A.ステロイド+週4日間のワークアウト（同じレジメン）

B.ステロイド+運動なし

C.プラセボ+週4日間のワークアウト（同じレジメン）

後：

A.筋肉量の6％増加

B.筋肉量の4％増加

C.筋肉量の2％増加

これが後のサイクルでも同じくらい再現性があるかどうかはわかりませんが、明らかに人々が何かをするために命を危険にさらしているのであれば、見返りが必要です。

私がこれについて行った限られた研究から、獲得した筋肉の一部を維持するが、必ずしも同じ質量ではない、と結論付けました。ステロイドは筋肉繊維の数を増やすという考えです。それは、一部の選手が、禁止を果たした後でも、競技に参加することを許可されているという肯定的なテストをしたアスリートに反対する理由の1つです。彼らは、きれいになった後でも長い間彼らと一緒にいる利点を獲得したと主張することができます。

ステロイドの使用者は、運動せずに筋肉量を増やします。しかし、それも彼らがジムに行った場合ほどではありません。人が運動をするが、貧しく食べたり、睡眠不足になったりするようなものです。彼らはいくらかの利益を得るかもしれませんが、それほど多くはありません。ステロイドを服用している人がめちゃくちゃになりたがっているなら、彼らも頻繁に長時間持ち上げなければならない。そして、ロイドはあなたがより速く回復するのを助けます。ステロイドは、サプリメントに似ていますが、筋肉の量が増えますが、ホルモンの変化やその他の副作用もあります。それらを使用することはお勧めしません。それは彼らがあなたに与える筋肉に伴う問題の量に値するだけではありません。

私はこれを古い投稿を知っています...しかし、もしあなたが脂肪を減らして、wotkoutすることなく筋肉を獲得したいなら、あなたはヘラのお金がかかります。月に1500回。ヒト成長ホルモン。それはほとんどハリウッドのものです、これらすべての星は20年後に良くないとしてもまったく同じに見えるのでしょうか...それはhghです。若者の薬の泉のようなものです。

あなたの質問が単に筋肉量を増やすことだけに言及している場合、もちろんステロイド使用者は、うまくいくかどうかに関係なく、体重を増やします。ただし、これらのゲインがどこにあり、どれだけのゲインが得られるかは、それらが上昇しているかどうかによって異なります。ステロイドを使用するとパワーリフティング時のパフォーマンスが向上すると聞いたことがあるかもしれませんが、ステロイドが三角筋、trap、および下肢筋を優先しているという事実のために、ユーザーがうまくいかない場合はそうではありませんパワーリフティングに使用される主な筋肉。座りがちな人の肩幅が広く背中が広いが、体の残りの部分が弱い場合、おそらくステロイドを使用していると言われています。また、獲得した筋肉量は、ステロイドを積極的に使用している人ほどではありません。しかし、なぜステロイドを服用したいのですか？マイナスの効果は、プラスの効果を確実に上回ります。

私は今一ヶ月間ステロイドを摂取しています。私はジムに週2日数時間行きます。長時間働いているのは私だけです。私は本当の変化を見てきました。私はエンジニアリングの仕事をしており、仕事は毎日筋肉を鍛えているようです。私はステロイドが怠sittingで座っているだけで機能するとは思わない。それほど単純ではありません。もしそうなら、私は誰もジムに行くのを見ないだろう。