タグ付けされた質問 「sleep」

子供がいつどのように寝るか。それらをスリープ状態にする方法に関する質問については、[bedtime]タグを参照してください。

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車で目覚めた後、子供は悲鳴を上げる?
私は最近、2人の子供を持つこのすごい人と関わりました。3歳の息子はとてもかわいい男の子です。しかし、私たちが車に乗って、車の中で彼が目覚めると、彼はヒステリックになります。子供が怖がって目を覚ますのを聞いたことがありますが、通常はいくつかの慰める言葉があり、子供は大丈夫です。彼と一緒に彼は悪化し、眠りに戻りません。彼はまた、私たちが立ち止まって彼を連れ去るまで、蹴って叫び、近くのものを叩きます。これは悪いです。そして、彼が車の中で目覚めた場合にのみ起こります。アドバイスはありますか?

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赤ちゃんが睡眠中に3〜5分おきにうめくのはなぜですか。
私の女の赤ちゃんは2週齢です。彼女は3-5分ごとに寝ている間にきしみ、うめき声​​、あくびをし始めます。彼女はそれを以前にも行いましたが、この2日間ほど頻繁ではありませんでした。また、彼女はこの2日間で落ち着いて眠りにつくことも難しくなります。授乳直後に乳房を求めます。 これは成長の急増である可能性がありますが、3〜5分おきに発生するノイズについてはどうでしょうか。それも同様に正常ですか、または彼女が睡眠障害を持っていることを示唆していますか?
9 sleep  newborn 

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ストレスのたまった9歳の睡眠をどのように助けますか?
数年前、私のパートナーであるAとその配偶者であるBが別居し、今では彼らの娘であるOがAと私と一緒に住んでいます。 当時はもちろん、関係者全員にとって信じられないほどストレスがたまっていましたが、その間に(そして私たちからの多くの作業により)結果として生じる問題はほとんど扱われ、物事は落ち着き始めました-しかし、BとAの関係は敵対的です最善のことは、まだ多くの恨みと悪い感情が残っていることです。 最近、BとOの間でいくつかの重大な事件があり、Oは彼女が彼女をどのように扱うか、彼らが何を言うか、彼女が次に彼らと接触しなければならないときに彼らが尋ねる質問について心配しています。彼女は、Bの過去の実績に基づいて、これらが友好的ではないと推測する十分な理由があります。 その結果、OはBとの接触時間が迫っているため、毎晩午前1時または2時前にはほとんど眠れません。私たちは問題の解決策を見つけようとしていますが、私はそうなると思いますが、何かを思いつくまで、彼女は毎日疲れ果て、睡眠不足のためにストレスを感じています。 私たちが彼女の睡眠を助けるために試みたものは: 彼女と彼女の問題について話し、適切なアドバイスを提供する 彼女の話を聞き、彼女の気持ちを検証する 穏やかな音楽、オーディオブック 安全に感じるようにして、自分の気持ちについて率直に話せるようにする 眠っていないことについてのストレスを避けるために、起きていることをOKにする(これは以前の問題でした) 温かい牛乳、湯たんぽ、常夜灯 夜の救助、バッハの花の治療 Oがどれほどのストレスと心配を抱えており、彼女を安心させるための私たちの努力はそれに比例していることを考えると、Oが彼女の心配ともっと簡単に対処できるように支援できる方法はありますか? 更新 私たちは週末に何か新しいことを試し、ここでいくつかの回答からアドバイスを受けました。夕方、夕食後、1時間の静かなプレイとトークタイムがあり、カードゲームをしたり、だまされたりしました。この間、Oは彼女の心配事について話し、私たちは通常どおりに対応し、それを彼女に安心させました。それから私は彼女の湯たんぽをいっぱいにして、彼女が彼女の夜の明かりといくつかの穏やかな音楽を聞くことができることを確認し、彼女にいくつかの夜の救助を与えました(心配と反復的な思考のためのハーブ療法)。 その結果、夜はぐっすりと眠れました。
9 sleep  anxiety  abuse 

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就寝前に落ち着くのに役立つ明るい色は何ですか?
カラーストリップを購入し(これと同様)、天井を任意の色で照らすことができるように取り付けました。 私たちは、どの色が私の小さな女性を落ち着かせるのにより良い影響を与えるかについて実験を行っています。このような一部のサイトでは、ソフトライトの使用を推奨していますが、どの色を指定していないのですか?とても薄暗い紫? ここで誰かが色をリラックスすることについての経験を持っていますか、または寝室で柔らかな照明を使用して子供が眠りに落ちるのを助けましたか?
9 sleep  bedtime 

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子供が昼寝から目を覚まし、非常にいらいらしているときに何をすべきですか?
私たちは昼寝をして、(通常)非常に気が狂い、イライラして目覚める娘がいます。彼女は3歳から1か月離れています。彼女は非常にいらいらしているため、目を覚ますと通常泣きます。日にもよりますが、30分の泣き声まで続きます。しかし、それはいつもこのようではありません。時々彼女は昼寝から目を覚まし、少し泣いたり、気難しいことすらしません。通常、遊び心のある活動を行うことで、10〜15分の泣き声の後、彼女を落ち着かせることができます。あるいは、特定のテレビ番組を見たり、特定の活動や特定の食べ物をしたりすることなどが必要になることもあります。私たちが彼女の望みを叶えられない(またはできない)場合は、30分です。泣いているセッションが起こります。 私たちは本当に何をすべきか確信が持てません。本能は、彼女が私たちを操作して彼女が欲しいものを手に入れようと泣いているように見えるが、彼女が非常に頑固で、彼女の声がかすれるまで泣くことに満足していると私に話します。私たちが試したこと: 彼女が泣き終わるまでタイムアウトする(時間の約25%は機能します) 楽しいことや面白いことで彼女の注意をそらそうとします(時間の約25%が機能します。ほとんどの場合、彼女は興味がないだけです) 泣き終わるまで彼女を抱きしめ、彼女をなだめる(彼女が何かを望んでいる場合、私たちが彼女にそれを与えない限り、これはほとんど機能しません...そして私の妻がこれをしているとき、彼女が落ち着くまでに再び15-30分かかります。 ) 彼女が要求するもののいくつかは次のようなものです キャンディ/ジャンクフード 特定の食品(卵などのジャンクフード以外) 特定のテレビ番組を見るには 私たちが彼女の部屋で彼女と遊ぶために(私たちが彼女に夕食を食べさせようとしているとき) 私たちが夕食を準備しているとき、彼女は通常眠りにつくので、これらすべてのものは特に問題があります。私たちは通常彼女を起こさないようにしますが、彼女が昼寝したいときはほとんど不可能です。 これらのインスタンスでは何をすべきですか?他の誰かが同じことをしている子供たちを経験しましたか? 注:これらのフィット感以外は、彼女は通常かなり行動がよく(少なくとも、ほとんどの幼児よりも上手に言いたいと思います)、かんしゃくなどはタイムアウトでうまく処理されます(彼女は彼女が座って泣き始めたときも知っています)彼女のタイムアウトスポットで、私たちが彼女に言う前に、通常そこに行きます)


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幼児が夜通し眠れるようにするにはどうすればよいでしょうか。
私の14か月の古い娘はもはや母乳育児ではなく、まだ私たちの部屋にいますが、彼女のベッドで幸せに眠っています。しかし、彼女は夜に約3回目を覚まします。私たちが判断できる限り、彼女は空腹だからです。ミルクのボトルは彼女を再び眠らせるために必要です。 フォーミュラをゆっくり弱めることで彼女が食べないように慣れさせましたが、それは彼女が各ボトルの後に早く目覚めることを意味します。日中(特に就寝直前)にできる限り彼女が食べるようにできる限りの努力をしており、彼女は日中は適度な量の食べ物を食べているようです。先に。 アイデア?同様の経験を持ち、解決できた人はいますか?

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12か月前に、何時間も揺さぶったり看護したりせずに、ベビーベッドで眠りにつく方法を教える
1歳の子供が夜寝入るのに苦労しています。彼女は大騒ぎし、泣きます、そして私たちは彼女と一緒に(揺れ、歌い、母乳育児など)少なくとも1〜2時間、時にはそれ以上長く働かなければなりません。寝ているときに寝ていても、ベビーベッドに入れるとヒステリックに泣きます。 奇妙な点は、昼間の昼寝に問題がないことです。2〜3分間揺り動かして彼女をベビーベッドに入れ、5分間歌うと、彼女は問題なく1時間よく眠ります。その時間内に目覚めた場合、彼女は通常、一人で眠りに落ちます。 しかし、夜間はすべてが異なります。少なくとも6か月はこのようになっています。彼女が眠りについていることに気づき、彼女をビックリさせるような感じです。彼女は目を覚まし続けるために本当に積極的に働いています。 私たちが試したこと:-長いルーチン(入浴、PJ、物語の読み上げ、歌など)。彼女は幸せですが、睡眠に抵抗します。ルーチンが終了するとすぐに、彼女は泣きます。 ルーチンはありません(昼間の昼寝を真似ています)。私たちがベビーベッドに入れる前に、彼女はヒステリーに泣きます。 ルーチンの長さが異なります。 私も妻もいろいろな人が試しました。彼女がそれをするときそれはよりよく働きますが、それは2時間以上かかります。毎日昼寝をしているのに、泣かないで泣いているだけです。 歌ったり頭を撫でたりしながら、ベビーベッドで泣かせます。しかし、私たちが彼女を止めると、彼女は転がって這い出そうとし、泣きます。しばらくして、彼女は咳をして涙を吐き出すので、私たちは彼女を迎えに行かなければなりません。 授乳、おしゃぶり、その他のツールの有無にかかわらず。私たちはすべてのコンボを試しました:) さまざまな就寝時間で、昼寝をスキップしたり、早めに昼寝をしたりするなど、昼寝も実験しました。 他に何ができますか?
9 toddler  sleep 

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9歳の息子が眠りについて、吃音を止めるにはどうすればよいですか?
私の9歳の息子は、就寝時のルーチンを常に持っており、眠りに落ちる問題は一度もありませんでした。しかし、3年生の間に彼は日常的に吃音を始め、また眠りに落ちる問題を抱え始めました。 私たちは彼が別の少年(たまたま吃音)にいじめられていることを知りました。彼の教師は、私が校長に行くと脅迫するまで(3つの苦情の後)、いじめの手助けをするために何もしませんでした。彼女はまた、彼の涙を本当に大切なもののために保存するように彼に言いました。息子が別の読書グループで作業しているときに質問をするために手を挙げた場合、彼の教師は私の息子を叱責するでしょう。 私の息子は、週に1回会う上級読書グループに属しており、他の2つのグループは毎日会っていました。彼は、次に会ったときに彼女がする必要がある仕事について彼女に尋ねるのではなく、「それを構成する」ことが期待されていました。彼が嫌いだと彼に言った後、私は彼の睡眠パターンの変化に本当に気づきました。 吃音は学校が始まってから約3か月後に始まり、3週間目の9週間までに、彼はいつものスケジュールでは眠ることができなくなりました。彼の睡眠パターンの変化にもかかわらず、私の息子は学問的にも、彼がAIGと認定された標準化されたテストにおいても優れた能力を発揮しました。 彼はまだどもりですが、彼を医者に連れて行かないようにと彼が要求したので、私たちは自分たちでこれに取り組んでいます。私は在宅のママであり、夏休みなので、睡眠パターンについてはそれほど心配していません。 学校は3週間で始まり、私は彼をより良い睡眠パターンにするために何をすべきか分かりません。多くの場合、少なくとも週5夜、私は彼が午前1:00に起きていることに気づきます。その後、彼は午前11時30分以降まで眠ります。私は彼がまだある程度の睡眠を必要としていることを認識しています。いじめっ子と悪い先生の前に彼が持っていたパターンに彼を戻すために私は何ができますか?私はメラトニンについて聞いたことがありますが、息子に錠剤を与え始めたいかどうか、それが安全であってもわかりません。誰かがそれで成功しましたか? 私は通常、彼を9時に消灯してベッドに入れるようにしています。それまでは、静かに演奏したり、本を読んだりできます。すべてのスクリーン時間は午後8時またはそれ以前に終了します。私が彼を妥当な時間に眠らせるために他に何をすべきか分かりません。どんな助けでも大歓迎です。また、吃音に関する推奨事項もありがたく思います。
9 sleep  speech 

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1歳の娘が毎晩同じ時間に目覚め続ける
私は非常に混乱しており、心配しています。私の13か月の娘は、午前1時30分から午前3時40分までに起きて、彼女のベビーベッドで叫んでいます。私は彼女に牛乳1杯、水1杯を与え、抱きしめ、揺り動かし、彼女を覆い、彼女に向かって歌いました。この時点で私は心配しています。それは約2か月前に始まり、停止したり、改善したりはしていません。彼女は1日に2回昼寝をし、午後9時から午後9時30分まで寝ます。私は何か間違ったことをしていますか? 彼女は1日3回食事をし、一日中いくつかのおやつを食べます。彼女は歯が生えるブレスレットとネックレスをし、一日にシッピーカップと半分の水を飲みます。彼女は楽しそうに遊んで、かんしゃくを最小限に抑えて一日中元気です。散歩に出かけます。 、映画を観たり、本を読んだり、抱き合ったり、お互いにしゃべったりしています。私は何か間違ったことをしていますか? 私は私の女の子に最高のものが欲しいのですが、今彼女のために何をすべきかについて混乱していますか?それは私ですか、それとも何らかのステージですか?これは正常ですか、それとも彼女の小児科医との面会を予約する必要がありますか?私は何をすべきかわからないので、これを通して彼女を助けたいです。それは私にストレスを与え、眠れなくなります。

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2歳の私の手を離さないようにする方法を教えてください。
妻が就寝時に2歳の娘の手を握って寝てしまうことがありました。最近、彼女が真夜中に目を覚ますと、彼女は泣いて私たちの手を求め、落ち着いて眠れるようにしました。 今夜、彼女は何度も目を覚まし、ナッツを運転しています。私たちがベビーベッドの隣に座って、私たちが彼女のためにそこにいると安心しても、彼女は手をつなぐことを強く要求しました。 私たちは最近、新しい赤ちゃんの家を持ち帰りましたが、状況に寄与している不安があるかどうかはわかりません。母は授乳のために新しい赤ちゃんと多くの時間を過ごしています。しかし、自分を落ち着かせようとするとき、彼女はママの手を求めていません。 私は何をしますか?
9 toddler  sleep 

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睡眠歩行と同様に、何が夜の目覚めを引き起こしているのでしょうか?
私の13ヶ月の赤ちゃんが毎晩1〜2回目を覚ます...起き上がるか、ベビーベッドに立ち上がって叫びます。何が原因でしょうか? 彼女は毎晩悪夢を持つことはできません。私の妻は彼女を夜の給餌から甘やかしていないので、いくつかの覚醒はこれが原因である可能性があります。 しかし、時々私は実際に彼女に落ち着いて話し、彼女が横たわるのを助けることができます...そしてこれは彼女をすぐに眠りに戻すでしょう。 これらの夜の目覚めの原因は何ですか?彼女は夢遊病でしたか?
9 sleep 

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赤ちゃんは一日に何時間寝るべきですか?
最近、生後2か月の赤ちゃんが昼寝を含めてほぼ1日中眠っていることに気づきました(多分3〜5時間起きている)。これについて私は何をすべきですか?私は彼を起こすべきですか、それとも正常ですか?
9 sleep  newborn 

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5歳のNightowl。それを処理する方法はありますか?
私の息子は5歳で、典型的な夜更かしは、日が沈むとかなり活発になります。これは順調で良いことですが、彼を寝かせると、少なくとも午後11時まで彼の演奏を聞くことができます。彼が日中昼寝をしていてもそれほど心配はしませんが、そうではありません。私たちは彼を朝起こさなければなりません、そして彼にとってはそれはかなり難しいですが、彼が行ってもそこには何の悪影響もないように見えますが、私は彼が十分な睡眠を得られないのではないかと心配しています。 それを処理する方法はありますか?

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生後3か月の睡眠を一晩中どのように改善できるでしょうか?
私の3moの娘は約1週間、夜中(午後11時から午前7時まで)かなりよく眠っていましたが、おしゃぶりを求めて30分から1時間ごとに目覚めました。私は泣いて、彼女のおしゃぶりを与える最初の兆候で走っていました。2日前の時点で、行動は彼女の日中のルーチンに広がっていきました。 私たちは、彼女が目を覚まし、食事をし(妻の母乳で育てる)、彼女の「目覚めの時間」を過ごし、疲れている(泡立つ、すすぐ、繰り返す)兆候を示したら、彼女の昼寝のために目を覚まします。彼女は通常、夜に1回か2回、または昼寝中に目を覚ますことはありませんでした。 私たちは何人かに彼らが何をしたかを尋ねました、そして人々は提案しました: おしゃぶりの依存関係をすべて削除する「段階的な消滅」 彼女が自分を落ち着かせることができるまでそれを処理します 日中はおしゃぶりを外して対処し、夜はおしゃぶりをしましょう。 午前2時〜3時に真夜中の給餌を追加し、日中におしゃぶりを削除します これは私たちの最初の子供なので、この完全な子育てについてはまだ新しいです。赤ちゃんにとって安全なものは何ですか?私たちが成長してしまった何かを否定した場合、赤ちゃんは「引きこもり」を経験しますか?どうすれば彼女が夜間によく眠れるようになりますか?

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