子供が昼寝から目を覚まし、非常にいらいらしているときに何をすべきですか?


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私たちは昼寝をして、(通常)非常に気が狂い、イライラして目覚める娘がいます。彼女は3歳から1か月離れています。彼女は非常にいらいらしているため、目を覚ますと通常泣きます。日にもよりますが、30分の泣き声まで続きます。しかし、それはいつもこのようではありません。時々彼女は昼寝から目を覚まし、少し泣いたり、気難しいことすらしません。通常、遊び心のある活動を行うことで、10〜15分の泣き声の後、彼女を落ち着かせることができます。あるいは、特定のテレビ番組を見たり、特定の活動や特定の食べ物をしたりすることなどが必要になることもあります。私たちが彼女の望みを叶えられない(またはできない)場合は、30分です。泣いているセッションが起こります。

私たちは本当に何をすべきか確信が持てません。本能は、彼女が私たちを操作して彼女が欲しいものを手に入れようと泣いているように見えるが、彼女が非常に頑固で、彼女の声がかすれるまで泣くことに満足していると私に話します。私たちが試したこと:

  1. 彼女が泣き終わるまでタイムアウトする(時間の約25%は機能します)
  2. 楽しいことや面白いことで彼女の注意をそらそうとします(時間の約25%が機能します。ほとんどの場合、彼女は興味がないだけです)
  3. 泣き終わるまで彼女を抱きしめ、彼女をなだめる(彼女が何かを望んでいる場合、私たちが彼女にそれを与えない限り、これはほとんど機能しません...そして私の妻がこれをしているとき、彼女が落ち着くまでに再び15-30分かかります。 )

彼女が要求するもののいくつかは次のようなものです

  • キャンディ/ジャンクフード
  • 特定の食品(卵などのジャンクフード以外)
  • 特定のテレビ番組を見るには
  • 私たちが彼女の部屋で彼女と遊ぶために(私たちが彼女に夕食を食べさせようとしているとき)

私たちが夕食を準備しているとき、彼女は通常眠りにつくので、これらすべてのものは特に問題があります。私たちは通常彼女を起こさないようにしますが、彼女が昼寝したいときはほとんど不可能です。

これらのインスタンスでは何をすべきですか?他の誰かが同じことをしている子供たちを経験しましたか?

注:これらのフィット感以外は、彼女は通常かなり行動がよく(少なくとも、ほとんどの幼児よりも上手に言いたいと思います)、かんしゃくなどはタイムアウトでうまく処理されます(彼女は彼女が座って泣き始めたときも知っています)彼女のタイムアウトスポットで、私たちが彼女に言う前に、通常そこに行きます)


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一部の子供は、他の子供よりも睡眠と昼寝から「より困難に」目覚める傾向があることがわかりました。硬いです。
Jeff Atwood、2012年

覚醒時の過敏症の原因の1つは、質の悪い睡眠です。あなたの子供はぐっすり眠っていますか、それとも睡眠障害、例えば閉塞性睡眠呼吸パターンがありますか?これを理解するために、睡眠時間中に単純に観察(および聴取)することができます。

回答:


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彼らが起きる方法に応じて、多くの(おそらくほとんどの)子供たちはいつかこれを経験します。私の1人は、兄弟とは異なり、現在非常に悪い目覚めています。

若い頃、私たちが使用した単純な解決策は、彼らにしばらく抱っこさせて、幸せな環境で目を覚ますことでした-結局、彼らは9か月間ずっと母親の心拍を感じていました。なしで済ませる。これは時々、彼らが彼らが元気であると決定するまで家事をしている間、彼らを丸く運ぶことを意味しました。

高齢(3歳または4歳以上)では、日常生活を送っていたので、目が覚めている間だけ、新しいことを試したり理解したりする必要はありませんでした。たとえば、その年齢では、目覚めると水やジュースを1杯もらって、おもちゃで座ったまま5〜10分を過ごすことができます。ルーチンは、世界を幼い子供たちにあまりストレスを与えないようにします。私は厳格なルールのファンではありませんが、特に疲れているときは、多少の親しみやすさが彼らに大いに役立ちます。


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+1:目覚めの儀式についての素晴らしい考え!私はそのことを考えたことはなかったが、それは就寝時の儀式と明らかに一致している。
Torben Gundtofte-Bruun

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本能は私が彼女が望んでいるものを得るために私たちを操作するために泣いているように見えますが、これがそうである場合、彼女は非常に頑固です

子供たちはとても若く、見事です。彼らは毎日とても勉強しています。

小さな子供たちでさえ、すべての人に自己っぽさのルーツがあります。それは、私たちが正しい/適切な/公正なことではなく、私たちが「望んでいる」ことについてもっと気にするようになります。責任感と愛情のある大人は、この自己っぽさをマスターし、良い選択をすることを学びました。

私の推定では、親の主な仕事は、子供が成長するにつれてこれを行うように子供に教えることです。子供が何かをするのに十分な年齢である場合、子供は適切な方法でそれを行う方法を学ぶのに十分な年齢であるといつも言ってきました。

たとえば、テーブルで食事をするのに十分古い場合は、意図的に食べ物を床に投げない方法を学ぶのにも十分古いです。

私の5番目の女の子、赤毛、そして非常に強い意志で、彼女はどのような状況でも(1歳くらい)一人でベッドに行きたくないと決めました。彼女の母親と私は、両親になることが私たちの仕事であると決め、彼女がこれが必要かどうかを、それが必要かどうかを知るためのフレームワークを作成しました。

長くて泣き続けて4日ほどかかりました。しかし、彼女はすぐに私たちを彼女に連れ来ようとすることは価値がないことを理解し、そしてただ眠りにつくことを決めました。現在、彼女は平均してほとんど泣かないで、数分で彼女は外出しています。


あなたの状況では、私は以下を提案します:

  1. 状況を悪化させないために、できることを実行していることを確認してください。たとえば、彼女が良い時間にうたた寝していることを確認してください(疲れすぎる前など...)

  2. 彼女内に住まなければならないフレームワークを作成します。たとえば、暴走した泣き声は容認できず、結果はベッドに置かれます。限目。落ち着いて==ベッド外。泣きながら==ベッドで。

  3. フレームワーク内で、彼女が選択できるようにします。あなたは彼女のオプションを制限していますが、彼女は正しい選択をする必要があります。あなたの枠組みに従って、彼女が泣くことを選択した場合、彼女はベッドに置かれることの即時の、迅速で、そして決定論的な結果をもたらします。

  4. 思いやりを。彼女をベッドに入れても、15分たってもまだ泣いている場合は、彼女を迎えに来て、その愛の行為で十分かどうかを確認してください。そうでない場合は、ベッドに戻ります。

  5. 彼女の叫びの口調に細心の注意を払ってください。それは厳しいですか、それとも悲しいですか?それは怖いですか、それとも怒っていますか?怒ったり、要求したりするよりも、悲しい場合や怖い場合は、彼女を優しく扱うことができます。

  6. それに固執する。一部の子供たちは頑固かもしれませんが、これらがうまく管理されている場合、これらは最高の特性のいくつかです-たとえば、彼女は国で最高の法律学校の弁護士になります(彼女が選択した場合)。

それはすべて選択についてです。あなたは親であり、彼女が良い/悪い選択をするためのシンプルで目的のあるフレームワークを作成し、両方の即時フィードバックループを作成する必要があります。

しかし、良い選択が行われたときに興奮しすぎないでください-褒め、そして時々報酬を与えてください。しかし、良い選択は例外ではなく標準です(大人の場合と同様)。


とりわけ、神があなたの子供のためにあなたに与えた愛に耳を傾けてください。あなたはどの医者、コラムニスト、親の専門家、または私よりもあなたの子供をよく知っています。

ご多幸を祈る!


+1は、フレームワーク内での選択の自由、および子供を頑固に扱います。
Torben Gundtofte-Bruun

2

私はここで他の答えが好きですが、私の娘は通常、昼寝後にいらいらしていることに注意します。果物、または大きなガラスの牛乳さえも)本当に役に立ちます。彼女は「血糖値」のレベルに多少敏感なようです。


それは実際に理にかなっているでしょう、私たちは次回それを試す必要があります
Earlz

1

3つの推奨事項があります。

  1. 彼女を昼寝に戻してみてください。あなたの投稿からはこれはうまくいくとは思われませんが、常に試す価値があります(辛抱してください!)
  2. いじめに屈しないでください。彼女はそれが機能することを経験から知っているのでこれをします!彼女はあなたが持っているよりも持久力があることをあなたに示しており、彼女はそれを使って常にあなたに勝つために使っています。あなたはこれを変えるために自分自身を見る必要があります:それは信じられないほど難しいですが、あなたが決めることができるようにあなたが彼女が子供であり、あなたが両親であることをあなたの子供に教える必要があります彼女ができ稼ぐ彼女は良い行動、以下の特典としてを要求するものを、彼女は決してでき要求していないことを-決して!
    あなたが屈服するたびに、あなたはあなたに彼女の力を与えます。
    あなたがしっかりと立つたびに、あなたは彼女が家族での彼女の役割を理解するのを助けます。
  3. 彼女が眠りたくない場合は、自分の部屋で一人で静かに遊べるようにします。これは、あなたが従っている間、彼女が眠りたくない場合、彼女に出口戦略を与えます。それは双方に有利です。必要に応じて彼女に参加することを選択できますが、それは彼女の決定ではなく、あなたの決定であることを強調してください。

私はこれのいくつかで私の息子を認識することができます。彼は3歳になったばかりで、幸せになるにはまともな昼寝が必要です。時々(今日のように)彼はあまりにも早く起きて、あなたの子供と同じように不機嫌です。

私たちにとって最も効果的なのは、彼を昼寝に戻すことです。私たちは彼が完全に目を覚まさないように迅速に反応しようとします(彼が起きた場合、チャンスはなくなります)。私たちはまた、彼がいかなる種類の反応にも駆り立てられないように、非常に穏やかで柔らかな口調になるように努めています。

私たちがこれに成功した場合、彼はその日の残りの部分ではるかに幸せになります。また、「疲れきった」子供たちは眠りたくないので、就寝時間もはるかに簡単です。

成功しなければ、午後と夕方は少し厳しくなるでしょう。私たちが非常に明確にしていることの1つは、愚痴や物乞いをしないことです。彼は昼寝を終えることを選ぶかもしれません、しかし彼は映画/キャンディー/何でも欲しいので私達はどんな種類の恐喝(泣き声)も受け入れません。いつものようにおもちゃで遊ぶことが許可されており、いつものように一緒に遊ぶように私たちに頼むかもしれません。しかし、彼は私たちの議題を設定したり、異常なことを要求したりすることは許可されていません(この場合、映画やキャンディーは「珍しい」カテゴリに属し、不機嫌なときは提供されません)。


ポイント1の場合、彼女は時々遅く寝る(通常の就寝時刻の1時間または2時間前など)と、経験から、彼女が長い昼寝をとると、就寝時刻になると眠くないか、または夜通し目覚める
Earlz

@アールズ:私はそれを認識しています。私たちは非常に一貫した昼寝時間を持つようにしていますが、その終わりは就寝時間から十分遠いです。それが不可能である場合は、昼寝を完全にスキップすることをお勧めします。
Torben Gundtofte-Bruun

1

私は今、娘と同じ問題を少し抱えています。彼女は2年半です。私はあなたの娘がその日の少し前に昼寝をすることを試みることをお勧めしますので、夕食に近づくと彼女は良い睡眠をとることが難しくなるかもしれません、そして彼女はちょうどその時点で疲れすぎて正しい種類の昼寝。私の娘は昼食の直後に昼寝をします。これは彼女が昼食を11:30または1:00に取るかどうかは彼女のルーチンです。昼寝時間の直後は問題ではありません。一般的に彼女はかなり良いおむつです。彼女はかつて目覚めるのにも優れていました。しかし、最近、私は彼女がかなり動揺していて、私が彼女を慰めることができないほどに気がついています。私が彼女を抱きしめようとするか、彼女を抱きしめようとすると、彼女は私を押しのけます。彼女が起きる準備ができるまで寝るように頼むと、彼女はそれについて叫びます。一般的に私は彼女をベッドに戻しました。私は時々彼女が必要とするすべてが一杯の牛乳と小さなおやつだけであるとわかります。彼女はお腹を丸めて満たすための居心地の良い場所を見つけ、それから寝る準備ができています。難しいのは、彼女を部屋から連れ出す前に泣かせないようにすることです。彼女が昼寝をする唯一の時間は夕食の時間であるとわかっている場合、おそらく彼女が目覚めたとき、夕食の準備が終わっている間、彼女がスナックできる何かを用意しておくことができます。私はまた、私の小さな子供が午後遅くに寝る日には、ベッドからまっすぐにテーブルに行く準備ができていないので、私は彼女が起きて夕食の準備をするまで待ち、私たちは夕食にチーズ、またはいくつかの果物やクラッカー、あるいは時にはパンのスライスを使ったものを持っています。これがお役に立てば幸いです。幸運を!でも、銃にこだわって

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