2 体操選手とダンサーがスリムでありながら、俊敏性と強さを維持するにはどうすればよいでしょうか。 体脂肪の割合が非常に少ないことは間違いなく役立ちますが、それでも、巨大な筋肉を持っている人は地面から持ち上げることさえできない一方で、バックフリップなどをどのようにしてスリムにすることができるのでしょうか。 彼らはどのような運動ルーチンを採用しており、なぜ彼らは筋肉を獲得しないのですか？既存の筋肉はより強くなりますか？ 7 workout-routines gymnastics dancing
1 亀のフリーズと孔雀のポーズの違いは何ですか？ [閉まっている] A タートルフリーズ 私が理解しているように、体重が肘に入った状態で地面と平行になるようなブレークダンスの動きです。写真： これは本質的ではないですか 孔雀のヨガのポーズ ？： 写真の中でブレイクダンサーはもう少しギザギザですが、それでも彼らはまだ本質的に同じものであるように思われますか？ 2 form yoga dancing