カフ周りの肩の痛み。助けがありますか？[閉まっている]
右肩に痛みがあります（それほど悪くはありません）。迷惑な痛み。それは回旋腱板に関連している可能性があると信じており、痛みがあります。以前に肩のカフを負傷したことがありますが、解消されました。これは何年も前でしたが、それ以来順調です。過去6か月間、上半身（肩とペーチ）を鍛えた後、私の右肩が左肩よりもずっと高いことに気づきました。彼らが再び平準化するには、努力と時間（約1時間）が必要です。なぜこれを手放すのかわかりませんが、そこに行きます。 これは何を示していますか？ また、これは私がスクワットを始めた頃です。スクワットに関連しているのでしょうか？神経など？ ああ、私の右側は常に私の左側よりも弱いです。 ありがとう。