回答:
シャッターを開くには、シャッターを先に閉じてから再度開く必要があるため、シャッターラグが長くなります。ライブビューをオンにすると、ミラーが上がりシャッターが開くので、センサーによって形成された画像を常にLCDに送ることができます。ライブビューでショットを撮ると、シャッターが再び閉じて、実際の露出が行われる前にセンサーが「リセット」されます。
ビューファインダーで撮影する場合のプロセス(簡略化)は次のとおりです。
ボタンを押します->ミラーリフト->シャッターが開きます->センサーに光が当たり、記録されます->シャッターが閉じます
ライブビューで撮影する場合のプロセスは次のとおりです。
ボタンを押す->シャッターが閉じる->センサーが「0にリセット」->シャッターが開く->光がセンサーに当たる->シャッターが閉じる
基本的に、ミラーの持ち上げは、シャッターを閉じてセンサーを「リセット」するよりも速いプロセスです。
それはおそらくオートフォーカスについてです。ライブプレビューモードは、ほとんどすべてのコンパクトカメラと同じ種類のコントラスト検出オートフォーカスを使用します。これは、光学ファインダーで使用される位相検出オートフォーカスシステムよりもかなり遅くなる可能性があります。マニュアルフォーカスに切り替えると、両方のモードでほぼ瞬時のシャッター遅延が発生します。
詳細については、次の質問をご覧ください。
位相検出とコントラストベースのオートフォーカスの実際的な違いは何ですか?
DSLRビューファインダーとライブビューの技術的な違いは何ですか?
ビューファインダーの使用には、高速オートフォーカスに加えて他の利点もあります。おそらく最も重要なことは、カメラに別のサポートポイント(頭)を提供し、カメラのブレを軽減することです。