6歳の子供が自殺念慮を表明した場合の対処方法

娘の学校の母親は、息子が彼女に、6歳の娘は自分が嫌いで、自分を殺したいと言っていると言ったと言った。

私は娘とこれにどのようにアプローチするのか本当に分かりません。彼女は間違いなく注意を引くことを言う人であり、もちろん幼稚園のゴシップラインはほとんど信頼できません。前にどこかで聞いたことがないのなら、彼女はそのようなことを言っていないだろうと思う。彼女は私からそれを聞いていないことを知っています。彼女のお母さんと私は一緒ではないので、彼女はお母さんの家で、またはテレビで（私の家ではなく）それを聞いた可能性があります。

私は娘が最近非常に激しく批判をしているように見えることに気づきました。たとえば、先日、チーズを保持する方法を示していたので、彼女は指を切ることができる位置にチーズスライサーで切ることができ、彼女は破裂しました。（監督下でチーズスライサーでチーズをスライスするだけです。）

私は、彼女が死についての真の理解が来ることができる年齢に近づいており、彼女がそれを処理しているかもしれないと思いました。

私は彼女が（おそらく）子供に学校に言ったことを持ち出すと、彼女は彼女が困っているような気がするのではないかと心配しています。しかし、彼女が本当に助けを必要とするなら、私は問題を無視したくありません。これにどのように対応すればよいですか？彼女が落ち込んでいるかどうかはどうすればわかりますか？

彼女は単に劇的であり、実際に自分自身を傷つけるつもりはない可能性があります。もしそうなら、しかし、彼女が言ったことにはまだ真実がある可能性があります。彼女が批判に対してますます敏感になっているという事実は、他に何もないとしてもこれを示しています。

しかし、彼女が本当に落ち込んでいる可能性もあります。幼い子供は自殺を試みます（そして成功します）（12歳未満の子供の自殺行動を参照：救急科の人員に対する診断上の課題）介入します。

できるだけ早くやること：

専門家に相談してください。これを「単なるフェーズ」として却下しないでください。児童心理学者は、尋ねるべき正しい質問と何を探すべきかを知っています。セラピストとの定期的なアポイントメントは、重要ではない大人と話す機会を彼女に与えることができます（例えば、彼女はあなたの母親について不平を言うことができます、彼女はあなたに直接やりたくないかもしれません）。低い自己価値の根本原因に対処するのを助けてください。

彼女に話して。なぜこの会話をしたいのかについて正直に言ってください（「子供のお母さんは、子供が不幸で自分が嫌いだと言ったことを聞いた」）。彼女に開く機会を提供します。彼女に対するあなたの懸念に焦点を合わせ、彼女の心配、恐れ、および/またはうつ病を共有することによって彼女が何か悪いことをしたという示唆を避けてください。

• 私は怒っていませんよ。私はただ心配していて、あなたが悲しいと聞いて悲しくなります。
• 私はあなたに不幸を感じていると誰かに言ったのはうれしいです。今私はあなたを助けようとすることができるからです。
• あなたが不幸になるようなことについて私に話せることを知ってほしい。

低い自己価値の感情をもたらすものを彼女に尋ねてください。それはあなたがしていることだと聞いて（私の息子が無視されていると感じると、私の息子はひどく悲惨で自己嫌悪になります）、自分自身を変えることに心を開いてください。これは、あなたが悪い親であること、またはこれがすべてあなたのせい（またはすべての母親のせい、またはすべての人のせい）であり、非難が非生産的であることを意味しません。

他の大人を含めます。彼女の母親はこれについて知る必要があります。（あなたの関係に応じて、それはトリッキーな会話かもしれません-単に非難を避けてあなたの娘に集中します -しかし、それに関するアドバイスは私の経験とこの答えの範囲外です。）学校のカウンセラーも連れて行く必要があるかもしれません（特にいじめがあったり、学校の仕事に圧倒されている場合）。

継続的に彼女の自己価値を高める方法に関するいくつかの一般的なアイデア：

ポジティブに焦点を当てます。「彼女」ではなく、努力を称えます（例えば、「宿題が正しい、あなたはとても賢い」の代わりに、「あなたの宿題のすばらしい仕事、あなたは明らかに多くの努力をします」）。家の周りで家事やちょっとした役に立つことをしてくれてありがとう（「テーブルを置いて、部屋をきれいにしたり、洗濯物をたたんでおくととても助かります」）、たとえ彼女がすることを期待しても。彼女があなたの人生にもたらす違いに感謝します。

彼女が愛されていることを思い出させてください。特別な方法でも日常的な方法でも、彼女を抱きしめて、称賛し、あなたの人生に彼女を含めてください。パパと娘のディナーデートに彼女を連れて行くのは時折素晴らしい御treat走ですが、毎日のことも同様に重要です。

• 練習やパフォーマンス（スポーツ、音楽、ダンスなど）に参加してください。
• 彼女がどこかに座ってそれが起こることを期待する代わりに、彼女が宿題をしている間、彼女と一緒に座ってください。

• あなたがやっている雑多な仕事について彼女に助けを求めてください。全体的なタスクが6歳の人にソロを試してほしいものではない場合でも、彼女が支援できる年齢に適した方法を見つけてください。

  • 私と一緒に料理をしたいですか？（バブルは楽しいです。）
  • 私と[お気に入りの食事]を作りたいですか？（キッチンで役立つ多くの方法！）
  • このメールの作成を手伝いたいですか？（彼女のタイプの言葉を聞かせてください。）
  • この電球の修理を手伝いたいですか？（電気の安全性について話し、電球がどのように機能するかについて話し、古い電球を取り出す間、新しい電球を保持するように彼女に依頼します。）

• 彼女の話を聞く。彼女の興味に注意してください。

  • アクティビティの提案（公園に行く、人形で遊ぶ、料理をする、ランダムな木片をいっしょに叩く）を彼女に主導してもらいましょう。彼女が何をしたいのかを監視し、それをより頻繁に行う方法を見つけようとする
  • 彼女が興奮した本、映画、またはおもちゃについてとりとめさせます。うなずき、笑顔で興味のあるコメントを作成します。「すごい」、「かっこいい」など。（退屈する準備をしてください。退屈していても聞いてください。）

建設的な批判を使用します。子供たちは指導と指導を必要とします、そして、彼らがすべてを知っていると期待していません。残念ながら、一部の子供たちはこれをひどく受け止めており、彼らはただ何も正しくできないことの証拠として受け止めています。彼女が正しくしていることに集中し、目標に集中し、彼女の努力と最終的な成功を賞賛してください。「うーん、それが正しい方法ですか？」あなたがすべての批評と修正を行うのではなく、彼女が自分自身で問題を調べ、自己修正するのを助けるため。見るのに役立つかもしれないいくつかの他の質問があります：

• 修正の受け入れに問題がある5歳児にどのように対処しますか？
• 子供に自己編集を促し、批判を積極的に受け入れるようにするにはどうすればよいですか？（これはやや年長の子供と自己批判を教える方法についてですが、まだ接線的に関連しています）
• 生涯を通して高い自尊心を持つように子供を育てる方法は？
• 彼らはそれを良いか悪いか聞くことができる子供をcompめていますか？（特に最初の回答では、賞賛と称賛の生産的な方法について説明しています）

私は落ち込んでいた子供でした。大学に入学するまで、私はあまり好きではありませんでした。小児期のうつ病はしばしば無視され、取り残されますが、それでも本当のうつ病です（人々はしばしばそれを最小限に抑えます。

もし私があなたの靴を履いていたなら、私は彼女を訓練された児童心理学者との短期カウンセリングに連れて行くでしょう。彼女がただ注意を向けたいだけなら、彼らはすぐにそれを拾い上げ、あなたと協力して、より良い注意を引く方法に彼女を向けます。彼女が実際に落ち込んでいる場合、彼らは彼女を助け、あなたはそれに対処するスキルを学びます。おそらく多くのセッションは必要なく、彼女が行っていることに対処する方法を学ぶことは確かに価値があります。あなたがうつ病の個人歴がない場合、これは理解するのが非常に難しい条件であるため、これは特に重要です。

彼女にそう言った理由を尋ねてください。

私はエリカの考えすべてにこのような状況での良いアドバイスとして同意します（そして賛成します）が、私が最初にするべきことは彼女がそれらのことを言った理由を彼女に尋ねることだと思います。エリカのアドバイスも気に入っていますが、それにこだわって、質問に答えても安心してください。

私の娘は、5歳になった夏に似たようなことをしました。具体的な言葉は「死んだらいいのに」と思ったが、私への影響（恐怖、悲しみ、罪悪感など）は大きかった。私は何が起こっているのかを理解することができる前に、これのいくつかのパニックな日がありました。1）彼女の人生の特定の進行中の事柄に非常に不満を抱いている、2）少女がそれらの特定の言葉を使って不公平なものに対する深い不幸を表現している映画に非常に精通していることが判明しました彼女の人生で起こっています。

言い換えれば、娘が本当に恐ろしいほどに死んだことを願っていたのではなく、それらが悲惨で人生で悪いことが起こっているときに人々が言っ​​た言葉であることを知っていました。

残念ながら、当時はこれらの言葉の偶然に気付かなかったので、なぜ彼女に尋ねたのか、数日前に恐ろしかった彼女はそれを言っていました。（私は彼女の人生に問題があった場合、彼女は私にそれについて話してくれるだろうと思っていたので、私はすぐに尋ねませんでした;そして彼女が落ち込んでいるなら、彼女は私が尋ねてもそれを説明することができませんそして、「彼女をもっと愛する」ことで、彼女にそれを言うのをやめさせたいと願っていました。彼女の「ふるまい」を罰する方法。私の娘が何に対してそんなに動揺しているかを知ると、私はそれを止めることができ、娘は「私は死んだらいいのに」と言うのを止めました。私はまた、彼女が不幸なときはいつでも私に話す必要があると彼女に言ったので、私たちは一緒にそれについて何かをすることができました。（私たちは彼女が言葉をどこで手に入れたか、

明らかに、6歳の子供は5歳の幼稚園よりも多く歩き回っており、彼女の生活の中でより多くのストレスの原因があるので、あなたの娘の問題が高い可能性があります。どこからの批判？そして、該当する場合、彼女が将来不幸/圧倒されていると感じたときに彼女に異なる、より有用な（そしてそれほど怖くない！）ことを与えるために。

これに対する私のアプローチは、毎日彼女と話すことです。彼女の日、クラスメートや友人、幼稚園の問題などについて彼女に尋ね、彼女を真剣に受け止めます。必ずしも問題に関するものである必要はありません。

たぶん、あなたは彼女の人形で一日を再現することができたので、それは真剣な会話よりもゲームです。時間が経つにつれて、これは彼女が困難な状況を表現および/または解決し、死のようなそのような困難な概念について学ぶのを助ける方法になる可能性があります。

または、子供の物語（死ぬことについて？）を読んで、彼女がそれが意味すると思うことを彼女に話すことができます。彼女、特にそのような難しいトピックには正直になってください。

チーズカッターではなく、自分で物事を試してみて、彼女が正しかったことを信用して補強してください。彼女が良いことをすることに集中し、失敗しても彼女に圧力をかけないでください。

私は専門家ではなく、自分でこれらのことを試みる父親にすぎないことに留意してください。

自殺念慮と自殺コメントは常に懸念の重要な兆候です。

イギリス：GPに予約を入れます。地元のCYPS（子どもと若者）のメンタルヘルスサービスへの予約を依頼してください。（または、それらはCAMHS-Child＆Adolescent MH Servicesかもしれません）。

あなたの子供は6歳なので、彼らは自殺が実際に何を意味するのかを知りそうにありません。それでも、専門家に相談してください。

これを真剣に受け止めてください。この子はすぐに精神医学的な助けを必要とします。私は経験からこれを言っています：私は自殺の子供でした。そして、はい、6歳で私は死についての十分な理解を持っていて、私が言っていることとそれが意味することを知るために死にました。私は今27歳で、私の人生のその部分は非常に曖昧ですが、何らかの介入があったことを知っているのは十分覚えていますが、それがどうであれ、明らかに十分ではありませんでした。離れて。私は今、適切な助けを得ていますが、自殺であることは、私がこれからの人生で生きなければならないはるかに大きな精神的健康問題の一部であることを知っています。希望はありますが、困難な戦いになる可能性があります。そして、どうぞ、専門家の話を聞いて、彼らが推奨する変更を加えてください！

攻撃的または敵対的な行動をとる。これを真剣に受け止め、彼女が人生に対する前向きな態度を育てるのを助けることが非常に重要です。

通常、子供は年をとるにつれてよりよく理解できるようになります。

彼女がやることが好きなことをすることに集中するのを助けてください。

可能な限りあらゆる方法で、子供の自信に取り組みます。

彼女が学業で失敗した場合、あなたの子供のやる気を引き出します。

あなたの子供に、彼女がどんな感じでもする自由を感じさせてください。

この年齢では、あなたの子供は加圧されるべきではありません。

自分の過去に関連するストーリーを作りましょう。

• 彼女を座って、あなた自身の子供時代について彼女に話します。
  笑いながら彼女に言ってください（彼女はあなたを真剣に受け止めなければなりません）「私は小さい頃はひどかった」と言いました。でも今は私には希望がありません（笑）」

• 彼女を他の人と比較してください（しかし、習慣にしないでください）「2ブロック離れて住んでいる子供、彼女のドレスを見ましたか？彼女は私の妖精のような娘ではありませんか？人生？」（笑ってください、彼女は笑わなくてもたくさん笑ってください）

彼女を自分
自身と関係させる彼女は彼女が関係できる多くの人々を見つけるだろうが、彼女の父親/母親に関係することは彼女のソフトな側面を引き出し、最終的に彼女はうつ病の殻から抜け出し、それを修正したいと思うだろう。そして、彼女はそれを修正したいとき、彼女は彼女の父親が微笑んで、「彼女は自殺するのか、それとも何か」と疑わしい考えを見ていないのを見なければなりません。

• あなたは彼女が自分と同じかそれ以上に悪いと感じた人々がいたと感じていることを確認しなければなりませんが、同時に彼女は全世界の他の誰よりも強いです。どうやってするの？彼女のスキルや興味とは何の関係もないあなたの特定の活動に参加させる。のようなもの
• お母さんへのプレゼントを買おうとするとき、彼女に助けを求めてください（妻の誕生日やプレゼントを贈るのに何かをする必要はありません）

• または、電気ボードを修理している間、彼女にゴム製のサンダルを着用してあなたの後ろに立って、あなたが何か間違ったことをし、「これは得意じゃない、HOPE YOU ARE」のような速い深刻なコメントをするように促すように彼女に言う

• 彼女は彼女の周りの人々が彼女を必要としていると感じたいかもしれません。

• 彼女は、自分が称賛するよりも、物事を起こすのがはるかに優れていると感じたいかもしれません。
• 彼女が落ち込んでいるかどうかはどうやってわかりますか？これらの兆候を探してください。
• 彼女が呼吸するとき、彼女は不規則な間隔で息を吐き出します。（苦痛または神経質で、不規則な呼吸の問題がある人々）
• 彼女は時々たくさん食べますが、時々食べる気分がまったくありませんか？
• 彼女は、あなたが彼女に最も簡単な質問をするか、あなたが部屋に入っても、いつも返事をして興奮していますか？
• 彼女はテレビのようなものを慰めるために常に物を探しますか。-身体的エネルギーの欠如（彼女はあなたに返事するのに時間がかかりますか？

上記の兆候が見つかれば、はい、彼女は落ち込んでいます。

• 彼女がいる場合、どうすれば彼女を助けることができますか？

• それは完全に私の意見であり、私は完全に間違っているかもしれませんが、彼女が彼女の周囲から得たものです（人々の話を聞いたり、テレビ番組などから）。これは彼女が経験しているフェーズであり、特に非常に深刻な問題ではありません。

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• 人間はネガティブな考えを何度も再考し、それらの考えは彼/彼女の長期記憶に加わり、彼らはそれが自分のものであると自分のコアから信じ始めます。肯定的な考えについても同じことが言えます。

あなたがしなければならないのは、彼女の人生にさまざまなポジティブな毎日のイベントを追加することによって、娘のうつ病フェーズの連続性を破ることです（理由は問いません）。このフェーズをビルドしてビルドしないでください。彼女の活動を批判するのではなく、前向きな例にすぎません。

母は娘のガイドであり、暗闇の中で助けます。父は娘のヒーローであり、理想であり、スーパーマンです。

ではごきげんよう！