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左腸骨稜、左臀筋、脊柱側弯症のない人のためのいくつかの腹部運動は何ですか？[閉まっている]
閉まっている。この質問は、オフトピック。現在、回答を受け付けていません。 この質問を改善してみませんか？ 質問を更新して、 Physical Fitness Stack Exchangeのトピックになるようにします。 閉じた3年前。 私は癌の病歴があり、左腸骨稜がなく、左臀筋がほとんどありません。手術で脊柱側弯症もある。 私は20歳です。自分の面倒を見てみたいのですが、特に腹部のエクササイズなど、間違った方法で傷を付けないエクササイズはまだ見つけていません。私のコアと残された臀筋に取り組みたいと思います。助けてください。