タグ付けされた質問 「caffeine」

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心臓/体への過度のカフェイン消費効果
毎日私はたくさんのコーヒーとエナジードリンク(レッドブル355ml缶)を飲みます。私はジムに週3回(夕方に)行きます。ワークアウトに何か影響はありますか?私は3週間カフェインを飲むのをやめました(少なくともコーヒーとエナジードリンクから)。変化は感じませんでした。昼間でも運動前でも運動中でも運動後でもありません。私の友人はしばしば、私の心臓がそのような膨大な量のカフェインから爆発することを教えてくれます(カフェインODについて読んで、「カフェイン誘発障害」の症状を感じました)。 私の質問は、人が運動しているときの心臓/身体に対するカフェインの効果は何ですか?
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