回答:
答えは、Manswersの「スポーツの前にセックスはありません」エピソードで見つけることができます。その動画の概要は次のとおりです。
ので、LAアベンジャーズのアシスタントコーチは、試合前の晩のセックスを控えるために選手に指示深夜のセックスがスリープから時間を奪うことができます。運動能力を高めるには、十分な睡眠が必要です。
MD PhysicianのDavid Baron氏は、テストステロンのレベルが高いほど、より良い調整、反射、空間的調整が得られると言います。彼はテストステロンレベルが性別に影響されないと言います。デビッドは、セックスは通常50カロリーしか消費せず、試合前にアスリートを消耗させることはないと言います。デビッドはカナダの医師イアンシュライダーがビッグゲームの前にセックスの影響は絶対になかったという彼のレポートを引用します。
性的活動を控えるという理論では、射精のためにテストステロンが排出される代わりに体内に残っているため、性的欲求不満が攻撃性を高めると仮定されています。
「臨床ジャーナルスポーツ医学」と題しSamanatha McGloneとイアンMcShrierによる記事、競争の減少パフォーマンス前夜ないセックス？2000年に公開され、前夜のセックスがパフォーマンスに影響を与えないことが示唆されています。
著者は、3つの生理学的研究から、14人の既婚男性が少なくとも6日間の禁欲後の握力をテストすることを引用した1つの例です。この研究は、性別がテストの男性の強さや持久力に影響を与えなかったことを示唆しています。別の同様の研究では、10人のフィットおよび既婚男性で「グリップ力、バランス、横方向の動き、反応時間、および有酸素力」をテストし、同様の結果が得られました。引用された最後の研究、男性の座りがちな被験者の最大有酸素パワー、酸素パルス、および二重積に対する性交の影響も、同様の結論をもたらしました。
これは生理学的研究であるため、性的活動が完全な疲労につながる場合、パフォーマンスは低下します。Gabe Mirkin博士によると、（攻撃的な）セックス中に1時間に最大250カロリーが燃焼します。4つの性的活動中の心拍数、心拍数、血圧、酸素摂取量に関する調査では、運動の最大ピークはオーガズム中に発生しますが、その後すぐにベースラインレベルに落ち着くことが示されています。
しかし、これらの研究が絶対的だというわけではありません。著者らは、態度や動機などの非生理学的変数に対する攻撃性の影響を測定すべきであると示唆している。さらに、時刻、ストレス、疲労、性別の頻度と期間、食事、性的パートナー、個人の性的反応など、研究では制御が難しい要因が数多くあります。
この記事は決定的なものではありませんが、メンタリティについてはまったく説明していません。一般的に、性別は生理学的に有意な影響を与えないようです。
男性の射精と血清テストステロンレベルの関係に関する研究から。
この研究の目的は、男性の射精と血清テストステロン濃度の関係を理解することです。28人のボランティアの血清テストステロン濃度を、2フェーズの射精後の禁酒期間中に毎日調査しました。著者らは、禁酒の2日目から5日目までのテストステロンレベルの変動は最小限であることを発見しました。しかし、禁酒の7日目に、血清テストステロンの明確なピークが現れ、ベースラインの145.7％に達しました（P <0.01）。ピーク後の継続的な禁欲に続いて、規則的な変動は観察されませんでした。射精は、射精なしでは起こらないであろう特別な周期的血清テストステロンレベル変動の前提条件であり始まりです。結果は、射精による変動は禁酒の7日目のピークによって特徴付けられることを示した。射精の有効期間は最低7日間です。これらのデータは、血清テストステロンレベルの周期的な変化の現象を記録した最初のものです。射精と血清テストステロンレベルの周期的変化との関係、および周期的変化のパターンと特徴。
射精レベルとテストステロンレベルの間には相関関係がありますが、運動能力とテストステロンの短期効果との間に決定的な相関関係はありません。