ランニングトレーニングプログラムを継続するためのソリューションが必要です！

夏の間のランニングのためのトレーニングプログラムに関係するすべての障害は、ある程度期待することができました。90度Fの不快指数ほぼすべての実行のためには通行料を取っています。-湿度は、毎日の低温では常に+ 90％RHであり、毎日の高温では約60〜70％（？）であることに言及する必要がありました。-妻は苦情でそれを悪化させており、猫のリットルさえも関与しています！私はマスターバスルームから追い出されましたが、それは大丈夫だと思います。

走った後、バスルームを悪臭を出さずにランニング用の服を乾燥させて保管する方法、外にぶら下がったときにランニング用の服にカビが入る、壁のハンガーまたはハンガーを海水腐食で破壊する、塩の腐食の流れがドアを出て後ろのパティオを下り、猫がごみ箱からごみを過剰に蹴って汗のプールに落とすと床を塗り、濡れた靴下のためにラミネートの床にウォーターマークを作成します。

他の人がこれにどう対処するのか不思議に思う。暑くて湿気のある屋外の両方を考慮してくださいが、答えとしては何もないよりも良いでしょう。

平和:)

誰かにとって不十分な私の解決策は、すぐにシャワーのハンガーに衣服を掛け、汗を拭くためだけにタオルを使用し、家の中を歩くことです。ただし、会社がある場合は機能しません。近い有権者はどこにいますか？経済は本当に良くなっているに違いありません。加えて、今では靴の消臭剤を使用せざるを得ませんでした（感謝しています）。次に、シャワーにぶら下がっている服を洗い流すステップを追加すると思います。

衣服をすすぐことは、最善のことです。StackExchangeに感謝します!!

汗は本当に臭いを引き起こしていません。汗に含まれる油やその他のアイテムを分解し始める細菌が臭気の原因です。これらが衣類に埋め込まれると（合成物質は特に悪いことがわかりました）、熱でさえ臭気を発します。

私が一般的にしているのは、靴を脱ぎ、それらに抗真菌剤/消臭剤を噴霧し、靴の粉を軽く散布することです。それから私はまだ服を着たままシャワーを浴びて、すべてを洗い流します。それができない場合は、流しですすぎ、絞って、できるだけ取り除きます。それから洗濯する前に干して乾燥させます。

あらゆる種類の湿った服をどこにでも置くだけで座ってカビを誘います。洗濯機であっても、すぐに乾かない湿った衣服は成形できます。

最初に、このスタック交換に参加するとき、質問は意見に基づいてはならない、と言っていると思いました。とは言うものの、私は通常、折り畳み式の洋服ハンガーに掛けたり、屋外の手すりに掛けたりします。これらが選択肢ではない場合は、流しで洗うか、新鮮なバケツに入れて投げることができます。

へえ。明らかに同じレベルではありませんが、ランニング中に過度の発汗に悩まされます。汗でびしょびしょになった場合は、個人的に衣服を絞ってから、車のダッシュボードに平らに並べますが、それは、演劇の練習が始まる前など、通常は目的地で走っているからです。

暑くてねばねばした後は、シャワーですばやくすすぐと驚くでしょう。シャワーを浴びている間、流し台は衣類を貼り付けるのに最適な場所になります。その後、後ろに戻すことができます。