「TT」ポジションになれない、バイクのフィットが間違っている、または太っているのでしょうか？

私は2017年7月からロードサイクリングをしています。私は太りすぎの人です。サイクリングは数キロの体重減少に役立っていますが、まだ理想的な体重に達しておらず、体重のほとんどは腹部に蓄えられています。自転車を手に入れてから1か月後、プロ仕様の自転車のフィット感を手に入れました。それにより、自転車にとても快適に乗れるようになりました。しかし、グループライドに行くと、長い道のりの中で、経験豊富なライダーが常にTTポジション（ハンドルバーの前腕）になることがわかります。私はその位置に行こうとしましたが、それは不快であり、私の行商は非常に非効率的になります。私の質問、これは私が太りすぎで柔軟性に欠けているためでしょうか、そしてこれは時間とともに来るでしょうか、それとも私の自転車は間違っているのですか？

バイクのフィット感を作るために意図されていないすべてのあなたのバイクの仕事に採用することができます位置を。

自転車のフィッターが正しく仕事をすれば、現在のレベルの柔軟性、強さ、そして希望するライディングスタイルに合わせて設定できます。あなたは「非常に快適」で、おそらくほとんどの時間に乗る位置にいると言うので、自転車のフィット感は良いはずです。

理想的な体調ではない状態から始めて、夏以降定期的にサイクリングをしている場合、自転車のスラミング位置に着くのがかなり恐ろしいと感じることはまったく驚きません。

良いニュースは、時間をかけて体重を減らし、強度と柔軟性を向上させることができ、より積極的な姿勢をとることが容易になることです。

体重に関係なく、空力的姿勢を保つのは簡単ではありません。ある程度のコア強度と柔軟性が必要です。強いサイクリストでさえも問題を抱えています。このビデオ（約4:25にジャンプ）は、300 W（それは強い）で乗れる男が数分間さえタックを保持することでどれほどのトラブルが発生するかを示しています。

だから私が言っていることは、それに取り組むことをやめないでください、しかしあなたはたくさんの会社を持っていることを覚えています。

私はちょうど日中に乗って行きました。通常、私は通常のズボン/パンツの下に革のベルトでサイクリングショーツを着用します。しかし、それは非常に暑かったので、ジャージのポケットに重要なものを入れてパンツなしでやった。

違いは顕著でした-滴が落ちると、太ももがペダルを回すたびに腹に触れます。

はい、それは乗馬のためにはるかに涼しかったです、そして、私は2、3のPRを壊しました、しかし、脚と胃の間の推論が冷却が役立っていたより悪くなかったかどうか確信がありません。

そのため、乗車中にベルトを着用してみて、それが助けになるか、妨げになるかを確認してください。