急な坂を登るときに前輪が地面から落ちるのをどのように防止または緩和できますか？

自転車（2012 Trek Madone 4.7）の1つで、非常に急な丘を登るときに、前輪が地面から落ちる問題がありました。これが発生すると、すべてのステアリング制御が失われるため、これは非常に危険な状況を作り出します。

急勾配でないルートを選択する、脂肪を減らす（キャッチ22）、または別の自転車を使用する以外の手段はありますか？

前輪を重くするために、体重をさらに前方に移動します。座席を前方にシャッフルし、胸をバーに近づけます。立っていると最も急な部品に役立ちますが、後輪がゆるい表面で滑る可能性があります。

自転車が坂道にあるとき、ホイールベースが効果的に短くなり、体重が後車軸に近づき、ウィリーの最も垂直な部分が既に行われているため、前輪が持ち上がります。

自転車が正しくセットアップされておらず、重心が遠すぎることをお勧めします。

最初に考慮すべきことは、あなたが乗っている主な地形は何ですか？

1. ほぼフラットな場合、ピンチクライミングや小さな丘をカバーするためにアレックスなどのテクニックを使用することを提案しています。
2. クライミングを頻繁に行う場合（シートの前に座るのが不快で、mtbにより適している場合）、2つ目は、よりフィットするようにバイクのセットアップを変更することです。自転車店が人々のために自転車を設置する際に犯す最大の誤解の1つは、ライダーが駐車場を走り回って人生を過ごすと信じていることのようです。ありがたいことにこれは真実ではありませんが、多くの人々が登山ではなく平地に自転車を装着していることを意味します。

自宅で試すことができるものはありますが、あなたのスタイルや地形に合ったものについて専門家のアドバイスを得るために専門家に相談することをお勧めします。

あなたはできる：

• レールでシートを前方にスライドさせます（脚の長さにも合わせて高さを調整する必要がある場合があります）
• ステムのスペーサーを再構成します（スペーサーをステムの上に移動し、効果があるかどうかを確認します）
• さまざまなステムの長さで実験します（これには通常、正しいステムを取得するために多くのステムを購入または借りる必要があります）。

多くの人が自転車に数千ドルを費やしてから、100ドルのフィッティングにエビをかけます。

ペダルの回転の大部分に圧力をかけるペダルストロークで作業できます。これにより、車輪を持ち上げるピーク力が減少します。

腰の椎間板ヘルニアのために、私は急に手を触れないで引っ張らないことを余儀なくされました。驚いたことに、すべてのエネルギーをベルトの下に集中させることで、はるかに速くより速く登れることに気付きました。これは間違いなく「レモンのレモネード」のような発見でした。これを試して、それが役立つかどうかを確認してください。