回答:
VMWareコンバーターを使用して、実際のWindows環境のVMwareイメージを作成できます。
その後、そのVMWare VMをVirtual Boxで使用できると思います。少なくとも、Virtual Boxで新しいVMを作成し、作成されたVMWareの仮想ドライブファイルを使用できます。
VMWare Converterを使用すると、ネットワークドライブまたはUSBドライブなどにイメージを保存するように指示できます。悲しいことに、Windowsパーティションと同じ大きさになります。Windowsパーティションのサイズを常に小さくしてからVMを作成できます(これは私が過去に行ったことです)。
virtualboxセッションを管理するコマンドラインプログラムがあります。画像をコピーして使用することはできません。このユーティリティはディスクイメージのクローンを作成できるため、別の仮想マシンで再利用できます。ヘルプファイルにあります。「クローン」を検索します。その後、新しいクローンディスクイメージを含むファイルを好きな場所にコピーできます。
ディスクの未使用部分をゼロにするユーティリティがあります。仮想ボックスマシンで使用することの副作用は、仮想ディスクイメージマネージャーがイメージファイルサイズを縮小することです。このようなものhttp://www.heidi.ie/node/6
作成されたパーティションのサイズを変更できるとは思わない。