回答:
それはあなたの状況に依存します。反対する人もいますが、私たちが「最初の世界」と呼んでいるもののほとんどでは、電力網は十分な信頼性があるので、UPSは優れたサージプロテクターが提供する以上の追加の保護を提供しません。まれな停電はほとんどのものを損傷するつもりはありません。
UPSが実際に効果を発揮するのは、小さな電圧低下がたくさんある状況です。電源が完全に切れませんが、短時間だけではすべてが止まりませんでした。これは頻繁に発生します（1日あたりの回数）。これは、電源の信頼性が低い場所で発生する可能性があります。たとえば、古い建物、非常に田舎の場所、または電力状況が不安定な国にいるとします。その場合、UPSは間違いなくすぐに元が取れます。スタンバイ保護を提供するだけでなく、「正弦波出力」と呼ばれるUPSも必要です。
そしてもちろん、高可用性ソリューションも求められます。その場合、大型UPS（そして多分発電機さえ）は必需品です。
コンピュータの電源は、電力の小さな（〜20V）変動を自動的に処理できるスイッチング電源です。高効率の新しいコンピュータ電源（アクティブPFC）は、動作範囲が広い場合もあります。
とはいえ、AC主電源（ライン）電力が標準範囲外（上または下）である場合、電源装置は必要なまたは期待される電流（アンペアまたはアンペア）レベルで適切な電圧（ボルト）を供給できない場合があります。電源に障害が発生して高すぎる電圧または電流が供給されると、CPUやRAMなどの低電圧で「高」電流のデバイスなど、コンピュータのコンポーネントが損傷する可能性があります。
以下は、過電圧がコンポーネントに損傷を与える可能性があることについての2つの短い記事です。熱/電圧が多すぎるとCPUが損傷するのはなぜですか？オーバークロッカーから、および過電圧RAMは、トムのハードウェアからコアi7 CPUを殺す可能性があります。それらはオーバークロックを目的としていますが、ダメージは同じです（それはディスクリートトランジスタなので、CPUトランジスタははるかに小さいです）。
ソフトウェア/データレベルの損傷に関しては、ジャーナリングとバックアップファイル/ファイルシステムをサポートするより高度なファイルシステムを使用しても、これを軽減（軽減）できますが、なくすことはできません。
UPSに代わるものではないが関連している2つのデバイスは次のとおりです。
これらのデバイスは通常、UPSよりもシンプルであり、したがって安価です。
とはいえ、私は個人的にも専門的にも、使用しているコンピューターを保護するためにUPSを常に使用するようにしています。優れたUPSのコストは、ミッドレンジデスクトップシステムの約10〜20％ですが、交換用バッテリーを備えたまともなUPSは10年以上のサービスを持続できるため、かなりの数の年をかけて償却しましたが、私自身では私が購入したすべてのUPSの個人（および専門家）経験は、時期尚早のハードウェア障害を防止するという点でのコスト削減、またはデータ損失を防止するコストという点で、自分自身に利益をもたらしました。
バッテリーは状況（バッテリーの使用頻度、バッテリーの化学的性質、平均/ピーク温度、放電量）に応じて3〜5年交換する必要がありますが、家庭に適した平均的なミッドレンジシステムのUPSあたり40〜50ドルです。またはオフィスのデスクトップシステム。
私はUPSをウイルス対策のように見ている傾向があり、それらは「ベストプラクティス」または単にコンピュータの適切な衛生状態であり、コストのかかる障害を防ぐのに役立ちます。
停電時のパソコンへのダメージはほとんどありません。ただし、データが失われる可能性があります。Windowsを使用している場合は、Windows 10以下としていくつかの問題に直面する可能性がありますが、優れたクラッシュ管理は提供されません。しかし、私はunix（Mac OS）またはlinuxシステムを保証できます。電源遮断でデータが失われた場合、どういうわけかデータを回復できます。経験から言えば、UPSを使用していないのに電源が切れた後、Mac PCを起動できませんでした。端末からMac OSを起動せずにデータを回復するのは簡単な作業でした。ただし、Windowsを使用していて、Windows OSを起動できない場合、データは無期限に失われます。