回答:
法律は次のように述べています。
If you double your distance from a light source, the amount of light reaching you drops to a quarter of what it was.
より一般的に:
If you multiply your distance from a light source by X, the amount of light reaching you will drop by a factor of X^2 (X squared)
よくあることですが、ウィキペディアはこれを非常にうまく説明しています(素敵なグラフィックも使用しています)。
これは、光の量の大きな変化を見るために、光源と比べてあまり移動する必要がないことを意味します。
そのため、被写体をストロボで照明している場合は、被写体に届く光の量に大きな差をつけるために、ストロボを少し近づけたり遠ざけたりするだけで済みます。