幼児がドアを閉めたまま寝室に置いておくのはトラウマですか？

私がしました前にここに掲載彼は非常に困難な段階を経ますと、スリープ状態に私達の幼児（2歳5 mths）を得るためのアドバイスを求めて。一度寝ると、彼は絶えずベッドから出たり悲鳴を上げたりします。眠りにつくのは一般に少なくとも1時間かかり、非常にストレスがかかります。私が彼と一緒に部屋で眠らない限り、彼は一般に数時間おきに目を覚まして叫びます。

Supernannyの「Stay in Bed」テクニックを実行しました。しかし、それを手紙に従って3週間たどった後、これは解決策ではないことが明らかになりました。彼はまだ40〜50回戻す必要があり、それをゲームとして見始めていました。

だから、絶望から、私はどこにも提案されたと聞いていない独自の方法を使い始めましたが、それは他の何よりも効果的であるようです：

基本的に、私は子供が外に出るときに数回ベッドに戻します。それから私は、彼が再びベッドから出ると、「パパは外に出てドアを閉める」と彼に言います。そして、最も重要なことは、彼がそれを実行する場合です。私は毎回ドアを閉めたまま1分未満にし、ずっと外に立っています。

私は彼が叫ぶのを止めるために同じことをしました。彼はそれを数分または数時間続けます。「もう一度叫んだら、パパは外に出てドアを閉めるだろう」

これは彼にとってトラウマ的すぎると思われますか？私はそれをするのが好きではなく、自分自身について気分が良くなるわけではありませんが、子供は寝なければなりません。（私の妻はそれを試してさえいません。それは彼女にとってあまりにも動揺します。）そして、まだ、これは実際に彼を静かにベッドに横たわらせる唯一の方法です。

あなたがその状況をどのように扱っているかについてトラウマを感じるものはないと思います。あなたは彼を何時間も彼の部屋に閉じ込めて無視しているのではなく、あなたがそれを延長しないように状況から自分自身を取り除いています。

私の息子が2歳のとき、寝る前に何度もベッドから出るという同じような状況がありました。Supernannyのテクニックは私たちにとってもう少し効果的でしたが、彼が年をとる（おそらく3歳くらい）までは100％でなく、彼はまだ夜中に起きて私たちと一緒にベッドに上がりました。彼がドアから出て7回目の夜に20回目のベッドから出た後、私も夫ももうそれを扱うことができなかったので、私は彼の戸口にテンションゲートを置かなければならなかったことが何度かありました。あなたの妻のように、私は彼のドアを閉めることはできませんでしたが、テンションゲートを立てることでドアを開けたままにして、物理的に彼の部屋を出るのを防ぎました。彼が彼の部屋に滞在したので、彼があまりに寝ても気にしなかったと最終的に受け入れました、そして、彼は最終的にベッドにって寝ます。もし彼が本当に私たちを必要としていれば、彼は私たちのために大声で叫ぶことができ、私たちは彼を聞くでしょう。時々彼は泣いたり動揺したり、ゲートに立って廊下におもちゃを投げたりしましたが、それは私が対処できました。

ここで実際に答える必要がある2つの質問があると思います。

1. 幼児の寝室のドアを閉めることはまったく外傷ですか？
2. 幼児の寝室のドアが規律として閉じられるのはトラウマですか？

最初に、私は言う、いや、そうではありません。2歳のとき、子供は一般的に、あなたが近くにいなくてすぐにあなたに着くことができなくても、あなたがなくなっていないことを理解するのに十分な年齢です。たとえば、息子（2歳）が寝ているときに寝室のドアを閉めると、元気になります。彼はまだそれを開けることができないので、何かを必要とするか、起きる準備ができたら、彼は私たちが答えるまでドアをノックするだけです。

2番目のものについては、あなたがそれについて合理的であれば、いいえと言います。私の意見では、「合理的」は行動に応じて変化します。彼が床に水をこぼしたので彼を彼の部屋に1時間閉じ込めることは不合理です。睡眠訓練の一環として、就寝時に1時間彼の部屋で泣かせることは必ずしも理にかなっているとは限りません。

「睡眠訓練」で私が見つけた鍵の1つは、「本物」（別名-「本当に何かが必要」）の叫びと「偽物」またはかんしゃくの叫びの違いを学ぶことです。本物に反応し、かんしゃくには反応しないでください（たとえば、私の息子が昼間にかんしゃくを投げたとき、私の一般的な反応は「終了しましたか？」もの）。あなたは本当にかんしゃくにどうにか反応しないように自分で強制する必要があります。

合計ゴミのように感じずにベッドに滞在する間でメッセージを取得するために働いていた私が見つけたことの一つは、（私はまともな人が本当に考えていないのが好き、彼らは完全にそれが長い間で最高のためだと信じていても、自分の部屋で自分の子供をロック実行）、生きている壁になることです。ベッドの横に座って、彼が出ようとするときはいつでも、彼が始まるとすぐに彼をブロックし、彼に「いいえ、ベッドの時間だ」と言ってください。彼はまだかんしゃくを投げる可能性が非常に高く、それが沈み込むのに時間がかかる可能性がありますが、彼が部屋に閉じ込められることにそれほど心配することなく、効果的であることがわかりました。

余談ですが、特に寝る直前の日中の彼の食習慣は何ですか？夕食時に食べ物に興味を示さなかったとしても、お腹がすいていれば、息子は何度も立ち上がることがわかりました。私は彼が日中はあまりにも気を散らしていて、彼がお腹が空いていることに気付かないという結論に達しました。寝る少し前に彼においしいおやつを食べさせてください-いくつかの野菜、ヨーグルト、グラノーラバーが効果的です。また、私たちの家では空気が乾燥する傾向があるため、彼の部屋にもシッピーな水を入れておくようにします。これらの2つのことは、彼をベッドに入れておくのに大いに役立ちました。

ドアを閉めることで、息子が静かにベッドに入って眠りにつくことができ、彼が血まみれの殺人を叫んでいないなら、それは私にとって適切な解決策のように思えます。

私の最年少の子供は彼のドアが閉じられているときに最もよく眠るので、私たちはそれを一晩中閉じたままにします。彼女の寝室のドアが閉じている場合、私たちの最も古い人は何時間もかんしゃくをするので、開いたままになります。私たちの真ん中の子供はしばしば気にしませんが、時々彼女のドアを何らかの方法で望んでいます。

重要なことは、彼が開発したサイクルから抜け出すことです。両方とも受け入れられると思う新しい就寝時のリズムに彼を慣れたら、彼が行動している限り、おそらく彼のドアを開いたままにしておくことができます。

探すべきもう1つのことは、あなたが寝ることをより簡単にするためにあなたが変えることができる日中に何か他のものです。たぶん彼を少し遅くまたは少し早く寝かせた。最後の仮眠をスキップするか、彼がそれを取得することを確認してください。就寝時間をよりスムーズにするために、その日のうちに比較的影響の少ない変更を加えることができます。

私はこれがまったくトラウマだとは思わない。

彼女が幼児用ベッドに移動した後、私たちは19ヶ月で同じことをしなければなりませんでした（彼女はベビーベッドから登っていたので危険だったので、ベッドに移動しました）。Stay in bedテクニックはうまくいきませんでした。私が理解しているように、それは3歳以上の子供たちにお勧めです。

私は自分のテクニックを発明しました。私たちは通常の就寝時間のルーチンを行い、彼女をベッドに入れて彼女に軽くたたき、部屋を出て私の後ろのドアをしっかり閉じました。彼女が立ち上がったとき（そしてドアを開けようとしてドアにhowきました）、私は戻って彼女を一度ベッドに戻し、彼女が寝る時間だと言いました、そして彼女は眠る必要があるので朝までドアは閉じたままでした。

彼女が再び起きたとき、私はこれを繰り返しました。それから、私は次の時間に5分、その後10分、そして20分前に戻って彼女をベッドに戻しました。私は彼女の悲鳴でかんしゃくを聞くことができました、そして、彼女が暖かくて、よく食べられて、よく水をやり、きれいで、疲れていたので、私はそれにとどまりました。合計45分後の最初の夜、彼女は自分でベッドに戻り、寝ました。

2泊目は時間がかからず、3泊目はまだ時間がかからなかった。

私はnaptimeで同じアプローチを使用しましたが、それははるかに簡単でした。

今、私は彼女をベッドに入れてドアを閉め、彼女は彼女の部屋にとどまり、出ようとはしません。就寝時には、約5〜10分で静かに降ります。それから、私はベッドに行くときに彼女のドアを開けて、彼女が朝出かけることができるようにします（彼女は毎朝やってくれて、私を見つけるために午前7時頃に私の部屋に入ります）。

昼寝時に彼女はかなり早く眠りについたが、今はそれほど昼寝を必要としないようになっている。彼女が眠るのに十分疲れていない場合、彼女は本を台無しにし、引き出しを空にして、一般的に漬物になりますが、彼女はそれをして満足し、彼女の部屋で1時間の昼寝をします。それから私は、昼寝時間が終わった後、彼女を出して行きます（明らかに彼女が動揺するなら、私は彼女に行きます-それは刑務所ではなく、ただの時間です！）

彼女はいつも幸せで満足している幼児のようです。彼女は今話すことができ、彼女が私に知らせてくれることに非常に不満を抱いていたのではないかと確信しています。

Kathrineのアプローチに賛成です！私は19ヶ月の娘と似たようなことをしています。動作しているようです。新しい親：赤ちゃんを最初から一緒に寝させないでください。そうしないと後で支払います。

彼らはいつも自分のベッドやベビーベッドで寝ていたので、私はこれを4人の男の子と一緒に経験しませんでした。娘が生まれたとき、14か月間母乳で育てられたので、私たちと一緒にベッドにいるほうが便利でした。大ミス。彼女が一人で寝ることに移行することは非常に困難でした。

6番目と最後の赤ちゃんで、私はまだ母乳で育てるつもりですが、赤ちゃんは間違いなく彼女のバシネットになります。彼女は彼女が知らないものを見逃すことはありません。

幼児用ベッドでドアが閉じられていても、彼らがまだベビーベッドにいてドアが閉じられていても違いはありません。いずれにせよ、彼らは彼らの寝室に閉じ込められています。注：私の娘の部屋は、紙の薄い壁で私の隣にあります。目を覚ましてバスルームを使用し、日の出前後にドアを開けると、頭を覗き込むだけです。

すべての家族に1つの答えはありません。あなたに合ったものを見つけましょう。私の子供にとってそれはトラウマではありません、彼女は逆にもっと叫びました。私の夫は、私たちがそれを試みたとき、一晩中ハードフロアで寝ました。彼女はドアが閉まっていることを知った後、彼女はちょうどそれを受け入れ、5分以内に眠りについた。

幼児は自分の道を望んでいます。すべてのニーズが満たされていることを確認し、ルーチン、ルーチン、ルーチン！これを入力しながら、私は彼女を短い昼寝のために置いただけです！時間がかかりますが、両親をあきらめないでください、幸運を！

外傷性ですか？いいえ、あなたは正しいことをしています。

いくつかの重要なポイント。まず、就寝時間を儀式にします。同時に、毎晩、彼をベッドに入れて、彼を抱きしめて、彼に物語を読んで、あなたの毎晩の祈りを言って、そして彼にキスしておやすみなさい。次に、ライトを消してドアを閉め、閉じたままにします。これは彼に、プレイ時間は終わった、今は眠い時間だということを教えています。可能な限り一貫性を保ってください。彼が眠りにつくまで待ってから、ドアを開けました。

この年齢では、それは意志のテストです。ふたりは堅く、愛情深く、団結していなければなりません。子供があなたとあなたの妻の間に割れ目を見つけた場合、彼らはそれを利用します。一貫性と統一性は驚異的です。

あなたは大人だということを忘れないでください。あなたは彼よりもよく知っています。降伏しないで、屈しないでください。彼が泣いてあなたが屈するなら、あなたは、泣くことは彼が望むものを得るために必要なものであることを彼に教えました。

戦いが難しくなるのではなく、難しくなることを覚えておいてください。意志は弱くなるのではなく強くなる。結果は次第に悪化します。戦いに勝つことで、後ですべての人の痛みが軽減されます。あなたの子供に与えることは彼らを傷つけます。それは彼らを助けません。

あなたの幼児が夜寝るのにそんなに時間がかかっているなら、これを引き起こす日中に他の事があるかもしれません。幼児の昼寝はどれくらいですか？息子が2時にこれを開始したとき、就寝時間を45分戻すと違いがわかりました。彼は悲鳴と泣きからおやすみに行きました。また、あなたの幼児は、昼間は昼寝が長すぎて、就寝時に疲れていないかもしれません。昼寝を45分に制限することは（これも私たちの時間であるので、それはひどいことだと思います！）大幅に役立ちます。最後に、共眠について明確にコメントしている人々には、トピックについて教育されていません。私たちの息子は私たちと一緒に寝ていて、自分の部屋やベッドに移行するのに何の問題もありませんでした。実際、彼は2歳の誕生日を迎える前に、自分のベッドで寝る準備ができていたと言っていました。私たちの息子がベッドから起き続ける数回の機会に、彼は起き上がるたびに彼のぬいぐるみの1つを失いました。彼が1分間ベッドにとどまることができるならば、彼は1匹の動物を取り戻しました。それから3分で彼は1匹の動物を取り戻し、私たちはこれを5、10まで続けました。それがあなたにとって正しいことのように感じないなら、それをやめて別の方法を探してください。

寝室のドアを閉めたまま、子供を一人で泣かせることは、トラウマ、放棄と見なされます。幼少期に放置された大人のマインドフルネスカウンセラーとして何年も働いた後、私は多くの痛みと多くの問題を見ています。大人のクライアントは、子供のように放置されて泣き叫ぶ結果として、子供のように激しい感情を放っておくことの放棄の激しい感情をよく訴えます。彼らの多くは何年もかけて癒しを試み、自分自身を親に戻すことを学んでいます。子供が泣いているときに一人で離さないでください。はい、彼らは時間外に泣くことをやめることを学びますが、それは彼らのストレスホルモンが落ち着いたことを意味しません。多くの場合、人生の大人は必要なときに来ないということを学んだことを意味します。