私たちが車に乗っていて、そのスナックタイムまたは彼女が空腹である間に、私は私の1.5歳の幼児スナックを提供したいと思います。現在、私は金魚のクラッカーに頼っていますが、これらはポテトチップスほど健康的ではありません。特に塩と脂肪が多いです。
自家製または店で購入した生鮮スナック菓子はありますか?塩分や脂肪が少なく、全粒穀物が多い可能性があり、野菜や果物をベースにしたもので、原料の追加が少ないという意味ですか?
私たちが車に乗っていて、そのスナックタイムまたは彼女が空腹である間に、私は私の1.5歳の幼児スナックを提供したいと思います。現在、私は金魚のクラッカーに頼っていますが、これらはポテトチップスほど健康的ではありません。特に塩と脂肪が多いです。
自家製または店で購入した生鮮スナック菓子はありますか?塩分や脂肪が少なく、全粒穀物が多い可能性があり、野菜や果物をベースにしたもので、原料の追加が少ないという意味ですか?
回答:
私たちは通常、お菓子を子供たちのおやつとして保管しています。重さは事実上何もありませんが、非常に大きいため、長時間忙しくなります。柔らかくて口の中でとろけるので、噛む必要はありません。
それらはパフ米のみで作られています(一部は塩を加えていますが、すべてではありません)。そのため、栄養価は実際にはかなり低く、それにより良いスナックになり、幼児が実際の適切な食事を得ることができるまでのギャップを埋めるのにも役立ちます。それらは糖を含まず、炭水化物とタンパク質のみを含んでいますが、サイズと重量の比率により、実質的にそれらの多くも持っていません。
密封された暗い容器に保管する限り、少なくとも数週間は腐りません。
ドライフルーツはよく保存され、砂糖を加えていないものは健康的です。最近、乾燥バナナチップで大成功を収めました。
NB一部のレーズンには、より長く保つために硫黄が追加されている場合があります。
これらのうち、健康なものと、それほど健康ではない、高/低ナトリウムまたは脂肪がないものがあります。しかし、これらの食品は、「自然な」状態で、適度に摂取されていないときや、さまざまな食事の一部として本質的に健康です(私の意見)。すべての脂肪が悪いというわけではありません。私は一般に、加えられた砂糖だけが本質的に有害であるという考えに同意します。
トレイルミックスの個々のパックは私のお気に入りの1つであり、トレーダージョーズ(オーガニックまたはオーガニック)で、ある程度手頃な価格で購入できます。
ただし、マイラー/フォイル/プラスチックに真空パックされているかどうかに関係なく、マウスが隠れているため、私がやりたいのは、すべてを小/中のバッグに入れて、荷物を詰めるときに車に持ち込むことです。あなたがげっ歯類のリスクがない場合(私たちは国に住んでいます)、それはトラブルの価値がないかもしれません。そうでなければ、一晩あなたの車に食べ物を残すことはお勧めしません。
野菜ストローは健康で野菜が含まれているため、車内に保管しています。彼らは車の中で混乱を起こさず、彼らも同様に個別に密封されたバッグに入ってくるので、しばらくの間滞在します。また、クリフZロープなどの有機フルーツスナックも保管しています。
私はララバーズを自分の車の中に置いています!