2 ワークアウト中の吐き気を防ぐ方法 昨夜のジムで、私はどうやら自分を少し強く押しすぎたようで、シャワーを浴びて投げた。もう二度とやりたくないので： 何が原因ですか？ 投げずにできる仕事量を増やすにはどうすればよいですか？ 12 workout nausea