首の後ろでこのように押すのは誰ですか？

このインスタグラムの投稿では、サイクリストのロバートフォルステマンが、バックスクワットに使用するグリップについて、広いグリップで（背中に触れるがトラップに触れないで）深い後ろのプレス（スナッチグリップより狭い）を行っていることを示しています。肘関節は、上腕が床に平行になる点で90度の角度をなします。

私はこれらの深く、ゆっくり、制御された首の後ろのプレスに触れるがトラップに休まないのが本当に好きです。以前は肩を痛めていましたが、頭を強く押すことで肩を痛めていましたが、このように首を後ろに押して数か月後（もちろん軽い体重から始めます）、どんなタイプの重い頭を押すことでも肩の痛みは二度とありませんでした。しかし、Förstemannがこのような首の後ろのプレスをしていることを除いて、YouTubeやInstagramで誰も見たことがない。

ここに私が知っていることを説明する部分的な答えがあります。

オリンピックの重量挙げ選手は、これと同様のBTNプレスを行います。 「オリンピック重量挙げエクササイズライブラリ」のこのビデオは、BTNの深いプレスに「スクワット幅」グリップを使用するリフターを示しています。このビデオでは、元世界チャンピオンのオリンピック重量挙げ選手であるDmitry Klokovが、深いBTNプレス用にスナッチグリップを使用しているのを見ることができます。このビデオでは、米国オリンピックの重量挙げ選手であるドニーシャンクルが、345ポンドのディープBTNプッシュプレスと「スクワットグリップ」を使用して5回担当しています。

クリティカルベンチの筋力コーチであるクリスウィルソンは、このビデオの「スクワットグリップ」を使用して、BTNプレスの速度を遅くし、下部で一時停止（ほとんどトラップに触れる）します。このビデオには、肩の負傷をリハビリまたは「プリハビリ」するためにこのスタイルのBTNプレスを使用したことを示す「コメンテーター」が数人います。

YouTubeチャンネルMind Pump TVを制作しているフィットネスの専門家が、このビデオで BTNプレスについて議論しています。彼らは、FörstemannがInstagramビデオで使用しているのとまったく同じテクニックを使用しています。彼らは、マリウス・プジアノフスキー（5回世界最強の男チャンピオン）が「スクワットグリップ」でディープBTNプッシュプレスをしているのに影響を受けたと述べています。