クロスボディショルダーストレッチの非対称性

私は最近、クロスボディショルダーストレッチに大きな非対称性があることに気付きました。特に、左腕を伸ばすとき、私はそれを私の体とほぼ平行になるように押すことができますが、私の右腕ではできません。胸筋のように体に対して30度の角度で止まります。その側で道を辿ります。それは私が体のその側の胸筋にもっときついからだということができますか？

何かが特定の動きを妨げるならば、私は通常それが何であるかを感じます。他の筋肉のように - それは関節、筋肉、または何かが進行中のためです。それはわかりにくいです、そしてあなたの写真は役に立ちません。 ;）

あなたが右利きであるならば、あなたの考えはより可能です。

痛みがありますか？してください いくつかのテスト 、あなたの肩のために。すべて問題ないかどうかを確認する。