ホエイプロテインを摂取した直後にシャワーを浴びることはできますか？[閉まっている]

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ホエイプロテインを摂取した直後にシャワーを浴びることはできますか？私の友人の何人かは、運動後（ホエイの摂取）が私にとって良くないことを提案しました。彼らは、タンパク質はそれほど吸収しないと言った。どんな提案も感謝します。

post-workout  whey 
— Sandeep Kumar
ソース
1
ここでの賛成票についてはよくわかりません。
— rrirower
@rrirower-VTCがオフトピックである傾向を理解していないので、質問に答えます。
— JohnP
@JohnPまさに！そして、それが最近の私のメタ投稿の理由の一つです。それを阻止するために私たちにできることがあるはずです。
— rrirower
K十分にあなたの仕事を続けてください:)
— 砂の深いクマ16
質問を正しく解釈していますか？OPはワークアウト後のタンパク質のタイミングについて質問していると思います。すなわち、彼は最初にシャワーを浴びるか、タンパク質を補うべきです。
— -Tehninjo0

回答:

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