シャモアクリームを適切に塗るにはどうすればよいですか？

傷や擦れを防ぐために長時間のライドでシャモアクリームを使用することについてのアドバイスはたくさんあります。どのようにそれを適用することになっていますか？

特に、次の点に興味があります。

• パッドを適用しますか、それとも地獄に適用しますか？
• 手や布で拭きますか？ツアーをしていて、申し込み後に簡単に洗い流せない場合はどうですか？
• クリームはどれくらい使いますか？

正しい/間違った答えはありません。乗る前に手を拭くことができるように、タオルが手元にあることを確認してください。

私が一般的に行うことは、シャモアに軽くたたき、側面をこすり合わせて広げます。手は比較的清潔に保ち、別のアプリケーターは必要ありません。お尻をこするのを好む人もいます。

私はあまり使用しません-たぶん半オンス（約15 cc、IIRC）。他のものは、たぶん2オンスをはるかに使用します。

それは本当にあなたが使用しているシャモアクリームの種類に依存します。私はAssosを使用しており、それはVaselineよりも少し濃い一貫性を持っているので、通常、すべてに適切に分散するのに少し時間がかかります。

私が従う経験則は、摩擦が要因となる場所です。私にとってそれは、ほとんどの汚れ、そして大腿上部の内側を意味します。私はそれを最初に着用したときにその感覚が嫌いなので、よだれかけのパッドにそれを適用するのは好きではありません（ウェット水着よりも悪い）。私の父のような何人かのライダーも知っています。彼らは自転車に2、3時間乗車した後に新しいコートを塗るでしょう。

適用後、手を洗おうとしますが（シンクが便利な場合）、そうでない場合は、サドルバッグに入れているハンディワイプの1つを使用します。

@Danielに同意します。実際にそれを行う方法は間違っていません。短い乗り物でさまざまな方法を試して、気持ちの良いものとそうでないものを確認します。

使用している潤滑油/クリームの種類によって異なります。短いライドの場合は、Glideを使用します。消臭風の容器に入っており、地獄の地に直接塗ることができます。より長いライドの場合、私は両方の場所のシャモアと直接「摩擦ゾーン」に適用するチューブ+クリームベースの潤滑油を使用します。

そこに直接適用する場合、1つの不可欠なアドバイスの言葉...この操作の順序を覚えておいてください：

1. 顔、首、腕、脚に日焼け止め
2. バットクリーム

それらを混同しないでください。