適切なクランク長の選択

私の身長、より具体的には脚の長さの正しいクランク長を決定する最良の方法は何ですか？

これはおそらく、あなたの身長や足の長さだけではありません（大まかなアイデアが得られると確信していますが）。特定の自転車（ジオメトリ）と乗車位置も、クランク長に少し影響します。

以下は、この問題に関する私の知識を超えた主題に関するいくつかの良いリンクです。

• http://www.cptips.com/crnklth.htm
• http://www.nettally.com/palmk/Crankset.html
• http://www.roble.net/marquis//crank.length

提供されたリンクのほとんどは、分析的な裏付けのない単なる意見であるため、選択した回答には同意しません。

性能に基づいてクランク長を選択するという点では、広く使用されているクランク長（160〜180 mm）に実際に識別可能な違いがあることを科学的にほとんどサポートしていません。

科学的な結果の概要については、次のPowerPointスライドのセットを参照してください。

http://www.plan2peak.com/files/32_article_JMartinCrankLengthPedalingTechnique.pdf

同様に、科学の読みやすい形式での要約が、CerveloのWebサイトで入手できます。

http://www.cervelo.com/en/engineering/ask-the-engineers/crank-length.html

ピーク電力出力に関しては、Martin and Spirduso（2001）がクランク長145、170、195mmの間に有意差を発見しなかったことに注意してください。

これにより、個人の好みとして選択肢が残り、フィット感からライディングスタイルや快適さまで、多くの詳細が必要になる場合があります。

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