ヘルメットをかぶって寒い中で自転車に乗るときに耳を温かく保つ

北東部でのサイクリングは、最近寒さのために課題になっています。耳が凍る。

私は帽子をかぶることができません（ヘルメットが原因です）-実際に試したことはありません。

時々フードをかぶってからヘルメットをかぶると、本当に変に見えます。（ヘルメットは奇妙に見えますが、フード付きのヘルメットはまったく新しいレベルの奇妙なものです。）

他の解決策があるかどうか疑問に思っています。

_{私は通常、片方の耳にもBluetoothイヤホンを1つ持っていますが、それが違いを生むかどうかはわかりません。}

「耳バンド」という用語を検索してみてください。彼らはヘルメットの下に快適に着用するのに十分なほど薄くなる傾向があり、良いものは完全に風に強いが、通気性があります。

通気式のヘルメットをお持ちの場合は、ヘルメットカバーもお勧めします。これは、ヘルメットの上部を覆う布製スリーブで、通過する風を大幅にカットし、ジャケットフードの代わりに使いやすい場合があります（より合理化は言うまでもありません）。シーズンごとに1回インストールします。

バラクラバスまたは「ディッキーズ」も首と肩を保護するのに適しています。また、より快適で、ヘルメットの後ろにうまく束ねられる極性フリースのネックウォーマーもあります。

どんな品質の自転車用メガネ/ゴーグルも便利です-透明なレンズを備えたものを探してください-あなたの目が直接風邪をひかないようにするでしょう。

私は多くのものに使用できる薄い素材のチューブを持っています。ヘッドソックまたはネックソックまたはバフとも呼ばれます。

私は首の周りに私のものを着用し、上端を口/鼻に、耳の上に背中を置きます。下端は私の肩の上で、鎖骨の上にわずかに乗ります。一部のバフは、両側に割れ目があり、胸の上部を少し覆います。

それに加えて、バイザー付きのサイクリングキャップを着用します（私の通勤は両方向で太陽の下にあり、ヘルメットにはバイザーがありません。）

マイナス面は、口を覆うと、呼吸による湿気の問題を引き起こし、蒸し暑い眼鏡の一因となります。

また、十分な速さで自転車に乗る場合は、努力でウォームアップし、寒いときでも暑くなることがあります。

リンク：

• https://www.dx.com/p/all-seasons-multi-functional-headwear-grey-124608#.Wk-P3UzbmE
• https://www.dx.com/p/all-seasons-multi-functional-headwear-violet-274338#.Wk-H3UzbmE

これは型破りな答えですが、私には有効です。

私は耳の上にフェアリングがあるエアロTTヘルメットを持っています。フェアリングが存在する理由は、私の頭の空力抵抗を減らすためですが、そうすることで、耳を境界層から外し、冬に暖かく保ちます。

がんばろう

スウェーデンに住んでいる私は、あなたが何について話しているか知っています。10°C（50°F）未満の温度で帽子をかぶるのが好きで、冬には-20°C（-4°F）になることがあるので、自転車のヘルメットの下で使用するための特別な帽子を持っています。以下のために暖かい日私は、その限られた大きさに、私はいつも私のポケットに保つことができます薄いバフを使用します。以下のために寒いの日、私はそれの上には何もせずに帽子（例えば無ポンポンを）持っています。ヘルメットは生地にあまり馴染みがないことに気づきました。少し磨耗してandいように見えるので、お気に入りの帽子を使用しないでください。帽子の厚さはわずか数ミリメートルであるため、ヘルメットのわずかな調整のみが必要です。

ここで十分に寒いときは、ヘルメットの下にトーク（またはビーニーやニットキャップ、または世界の一部で呼ぶもの）を使用します。十分に薄いので、快適なフィット感を得るためにヘルメットを少し調整するだけで十分です。私の耳にフィットし、ヘッドフォンを邪魔しません。

私はカヤック用のチルチェアースカルキャップを持っています。ヘルメットの下に収まるように設計されており、耳に風を寄せ付けずに、耳を頭に近づけます（それ自体が暖かい）。私は英国の冬に自転車で試してみましたが、かなりの労力をかけるには暖かすぎると感じましたが、私たちの冬は暖かいです。

すでにたくさんの良い答えがありますので、温度に応じて頭の温かいセットアップを共有したいだけです。私はまたスウェーデンに住んでおり、+ 25Cから-20Cまでの通勤経験があります。

+ 15C以上 -ヘルメ​​ットのみ、ヘッドウェアなし。

+ 5C〜+ 15C-サイクリングキャップ付きヘルメット。

+ 0Cから+ 5C-これは重要なことです。範囲の上限では、通常のサイクリングキャップで耳を保護せずに乗ることも可能です。これは、耳（または少なくとも私の耳）が血流を増やすことで寒さに非常にすばやく順応するためです。そうでなければ、耳の軽いスキースカーフが役立つか、耳カバー付きの軽いサイクリングキャップが役立ちます。

-10C〜+ 0C-これらの条件では、イヤーカバーなしで生活することは不可能です。イヤーカバー付きの防寒帽は暖かすぎるので、ほとんどは顔の周りを覆う薄い目出し帽を使います。冬の帽子は、首も覆うので、このような状況には最適ではありません。だから、私の場合、イヤーカバー付きの暖かい冬用キャップは、悪い購入のように感じます。

-20Cから-10C-これらの条件では、顔と肺の両方を保護することが非常に重要です。これは、呼吸穴とスキーゴーグルを使用してサイクリングするためのフルフェイスのバラクラバに行くときです。

私の経験が誰もが暖かく過ごすのに役立つことを願っています:)

UPD：寒い時期の通勤は、顔の摩耗に予想外の要件を追加することも追加したいと思います。温度が0+を下回る場合は、保護用の口紅も使用します（非常にベタベタしますが、自然にこれになります）。もちろん、常に保護メガネを使用します。さらに深刻になります。

ヘルメットの下に適切な帽子を着用することは、自分を暖かく保つための好ましい方法です。ただし、写真の完全性のために、冬にはさまざまなタイプのヘルメットを使用することに言及したいと思います。フルフェイスMTBとモペット/オートバイヘルメットです。

通常の「オープン」ヘルメットよりも重くて高価ですが、通気性がはるかに低く、多くの場合、顔をさらに覆うゴーグルが付属しています。冬には両方の側面が有益です。

別のことは、これらのヘルメットがあなたが関心を持っているものである場合、二輪（非）電動車両に乗ることも認定されているということです。スキーヘルメットやウォーターラフティングヘルメットなど、他のタイプの「ウォーマー」ヘルメットは、自転車/バイクの衝突で発生する可能性のあるタイプの衝撃に対してテストされない場合があります。想定外の条件で使用する前に、ヘルメットの認証を確認する必要があります。

（そして、あまりにも奇妙に見えるではない）ヘルメットの下に収まるように十分薄いです寒さにあなたの頭と耳を暖かく保つことができ、米国で利用可能な特定の帽子アイテムを、サイクリングの文字通り何百もあります。

「自転車用帽子」をグーグルで検索すると、多くの選択肢が見つかります。耳を暖かく保つが、頭頂部からの冷却を可能にするヘッドバンドから。シンプルなスカルキャップタイプの帽子に絶縁頭と耳の上部います。拡張された耳と首の保護フラップ付きの帽子; フルフェイスと首のバラクラバに。

私も耳のいずれかの側に行くあごのストラップ「フォーク」に接続されていることを耳フラップとフィッタライナーが付属してカジュアルなサイクリングヘルメットを見てきました。

さて、フィンランドの冬を寒い沿岸地域で自転車に乗ったので、私のヒントが役立ちます:)

およそ+5 ... -5 C（41 F ... 23 F）のとき、私は通常、耳を覆う薄いバンダナを着用します。

次に、-5 C ... -15 C（23 F ... 5 F）付近で少し低くなると、底に「バンド」のない少し厚いフリースビーニーを着用します。

それから、ヘルメットをヘッドサイズ調整から緩めて、まだぴったりとフィットし、緩んでいないようにします。あごのストラップの調整も必要になる場合があります。

そして、実際の冬の間、-15 C〜-32 C（5 F ... -25 F）の間-自転車で一番寒いですが、寒さは感じませんでした-上記のフリースビーニーと喉の下から耳までずっと厚いウールのパイプカラー：

それは私を暖かく保ちます:)

冬には重ね着することも忘れないでください：

• 最下層は、技術的な水分発散性/メリノウールでなければなりません
• 中間層は暖かく、わずかにゆるいフリースでなければなりません
• 外層は水と防風性が必要ですが、例えば、呼吸している ゴアテックス、ソフトシェルなど
• 靴下の2ペア-薄い水分発散性のあるウールの靴下:)
• 手袋についても同じです。ウールの手袋、次に、人差し指、中指、薬指、小指がすべて1つの「大きな指」になっている水や防風の厚い手袋。

そしてもう一つ：服を着ないでください！発汗し始めると、悲惨な気分になります。10℃の暖かい天候で歩くときのような服装。したがって、-25 C（-13 F）の場合は、-15 C（5 F）のようにドレスアップします。

私の妻は、次のようなパターンのバイクヘルメットイヤーマフを編みました：http : //brineydeepdesigns.blogspot.com/2008/10/free-pattern-bike-helmet-earmuffs.html

彼らは風を私の耳から遠ざけるのにかなりうまくやっています。

完全に異なる解決策は、薄くても暖かい帽子とHövdingのエアバッグカラーです。安くはありませんが、スウェーデンのマルメにその組み合わせを持っている人がたくさんいます（おそらく彼らは地元企業だからです）。追加のボーナス：首も暖かく保ちます。

編集：これらがヨーロッパと日本でのみ販売されていることに気付いていませんでした。OPの「北東部」からは、米国北東部を意味していると思うので、この答えが少し難しくなるかもしれません。

自転車のヘルメットストラップに取り付けられる専用のイヤーウォーマーがあります（スキー用ヘルメットのイヤーウォーマーと同様）。このブログ投稿には「猫耳」に関する写真があります。私自身は熱い耳を使用しています。（これらを製造しているすべてのメーカーを調査したことに注意しました。最初にオンラインで見つけたものをリストしました）。

これら以外に、いくつかの自転車ファッションメーカーは、防風性のある生地からヘルメットの下に着用する専用の薄い帽子を作成します。これは、イーリーを覆うために切り取られますが、額と首は十分に空けておくので、回すときに押し上げないでくださいあなたの頭を前に。彼らは実際にはバフとは大きく異なるとは思いません。

どちらか（ホットヒアまたはアンダーヘルメットハット）で、ヘルメットストラップが（帽子に反対側から）あまり圧力をかけないので、常に満足しているわけではありません。私はそれがあなたの頭の形に依存していると思いますが、いずれにしても、彼らは何もないよりはましです。非常に寒い日には、ヘルメットの帽子とホットイヤーの組み合わせを使用します。これは、風から耳を保護するのに適しています。

私は一年中屋外で「バフ」を使用します-それはあなたの首や頭のさまざまな部分、すなわち耳、または首+耳、または首+耳+に巻き付けることができる布のチューブです頭+額、または首+耳+口/鼻。非常に柔軟です。特に、頭全体ではなく首/耳を覆うために使用する場合は、ヘルメットの下に収まる必要があります。

また、「ブリッジ」部分のないイヤーマフ（商標名は「イヤーバッグ」のようです）。とてもいいし、カットによってはヘルメットにちょうどいいかもしれません。

モンタナ州の冬に自転車にイヤーマフ（イヤーグリップブランド）のセットを使用します。後ろのヘルメットの下に収まります。ヘルメットカバーをお探しの場合は、センスのあるものを入手してください。Tail Wagsドラゴンヘルメットカバーを装着するたびに笑顔になります。お気に入りのヘルメットが色あせて見える場合、カバーは一年中素晴らしいです。

スノーボードヘルメットを購入します-それらは基本的に、内部の断熱材のみが装着されたものと同じもので、頭と耳を暖かく保ちます。それは私にとって素晴らしい作品です。

フルフェイスのヘルメットを着用すると、耳にかかる風の量が大幅に減少します。私と妻は、フルフェイスのヘルメットを身に着けた道路や小道、シングルトラックに乗って非常に幸運でした。注目すべきは、私の妻の耳は非常に寒く敏感であり、寒すぎると痛みを負い、彼女を傷つけます。彼女はフルフェイスのヘルメットでこの問題はまったくありませんが、大量の空気の流れに合わせて設計されています。これは、あなたのために機能する場合、帽子やバフを必要としないという利点があります。また、氷にぶつかったときにあごを拭き取り、あごを叩くと、すべての歯が口の中に残るという利点があります。主な欠点は、道路に乗っている通常のヘルメットよりも見栄えが悪いことです...しかし、私はむしろ暖かく、一日の終わりに私の顎を閉じないでください。一部の人々は指向性聴力の喪失を心配していますが、私は それは私自身や妻にとって問題であり、私の聴力はそもそも比較的貧弱です。適切に装着されたMTBヘルメットは、周辺視力を低下させません。

ヘルメットの下にバフを使用し、ヘルメットの上に風（雨）をカバーできます。冬の間はこの服を着て自転車を運転します。-10℃以下の雪の天候でも頭を暖かく保ちます。