ハゲ男はヘルメットの日焼けを防ぐために何ができますか？

涼しい時期には、通常、このようなスカルキャップを着用します。

今、その夏は頭蓋骨が暑すぎるという角を曲がったところです。完全に過熱することなく頭皮を保護する方法が必要です。仲間のハゲ男に何かヒントはありますか？

編集：明確にするために、はい、ヘルメットを着用しています。解決策は、ヘルメットの下で機能するものでなければなりません。

トロピカルウェイトの細いウールサイクリングキャップを手に入れましょう。それはあなたの頭から太陽を遠ざけますが、それでも呼吸して汗を吸うでしょう。ワルツからの1つがあります。

ヘルメットの下にバンダナを使用します。何人かのseveralげたライダーがそれらを使用しているのを見ました。

ここで別のはげかかった！

答えがオプションの範囲をカバーしているようです。私は通常、吸湿性のある生地を使用した「ヘッドスウェット」タイプのオプションを選択し、販売中にのみemを購入します。あまり汗をかかないと思う日には、バンダナを巻いています。

日焼け止めに関して言及されていないいくつかのポイント：

1）日焼け止めは、走る傾向があり、目の中でかすみます...ぼやけた視界は別として、それはあまり快適な体験でもありません。日焼け止めを使用する場合は、ランニングを最小限にするためのスポーツバージョンを使用してください。ただし、私の経験では、AveenoとNeutrogenaのフェイスローションが最適です。

2）日焼け止めはまた、ヘルメット内部のパッドを破壊します。

私は通常、「ヘッドスウェット」タイプのキャップ/バンダナと、露出した肌に日焼け止めを着用します。このタイプの製品には、ドームから出て目に入った汗の一部またはほとんどを吸収するという追加の利点があります。

そして、はい-他のポスターが述べたように、これはバンダナのようにヘルメットの下でもうまく機能します。

ヘルメットカバーがいくつかあります。私のプロフィール写真に1つがあり、ここにその写真の大きなバージョンがあります。基本的に薄く、伸縮性のある合成素材で、ヘルメット全体を覆い、小さなバイザーと大きなコットンネックフラップが付いています。ここで、オゾン層の穴は太陽をもう少し熱狂的にするので、それはさらに重要です。ヘルメットカバーは頭に直接触れるものよりも涼しく、ツーリングの際のわずかな余分な風の抵抗は問題になりません。

冬にもヘッドソックを使用しますが、夏には乾杯します。

日焼け止めローションが頭の上に塗られていませんか？それが理解されるまで、基本的に頭の酸化亜鉛。

ブランドの推薦が必要ですか？

安い、すぐに利用できる答えはバンダナです。それは素晴らしく機能します。

ワルツキャップのようなサイクリングハットでもよく乗っています。Raphaはクールな見た目を作りますが、大きなコインがかかります...

帽子には、バンダナにはない太陽/雨を目から遠ざけるバイザーがあります。それがあなたを悩ませていて、あなたがそれを逆に切り替える場合も。

通気口の少ない、または通気口のないヘルメットを検討してください。あなたはまだ耳と首と下面の周りに日焼け止めが必要になります。

ヘルメットの外側に布製のカバーをかけないことをお勧めします...プラスチックの外側の表面には、衝撃で道路を滑る仕事があります。布で覆うと、スライドを引っ掛けて抵抗する可能性が高くなります。

ただし、ケピスタイルまたはデザートスタイルのカーテンは、厚すぎない限り正常に機能します。ここでの欠点は、換気量が少なく、汗が多いことです。

ツーリングライダーは、つばの両側をカットした穴にヘルメットストラップを通す、オールラウンドなつばの日よけ帽を着用することを選択できます。これは驚くほど効果的ですが、やや不自然に見えます。

ただのバディだけではありません-ここで一番のバズカットがあり、その後ビーチを走ります。見た目よりも悪い感じです。

私の髪の毛を失うことで最も嫌いなことは、頭の線が焼けている乗り物から戻ってくることです。

日焼け止めは私がそれを処理する方法です。

おそらく、あなたはヘルメットを着用しています...一部の人は他の人よりも「オープン」ではありません。頭にヒョウ斑点の黄褐色の斑点ができるような大きな穴があるものを見てきました。

私は日焼け止めが最も簡単な解決策だと思います。...非常に軽い頭蓋骨が利用可能ですが、それでもまだより暑いでしょう。

ヘルメットを着用していない場合...テストにより、通気性の高い最新モデルは、裸の頭よりも格段に涼しいことが示されています。

すでに多くのすばらしい答えがあります。もう1つだけ捨てます。SPFの評価でサイクリングスカルキャップを確認することができます。一例は、この1 SPF 30それの夏用ヘルメットの下に行くように設計されており、SPFの格付けを持つ定格ジロから、。

おそらく、どんな生地でも日差しを抑えてSPF評価を得ることができますが、これは実際に評価を提供するので、それが十分かどうかを判断するために使用した日焼け止めと比較できます。私の経験では、SPF 30はほとんどの条件に十分です。

私は自分でそのGiroキャップを使用していませんが、私は実際に袖なしで乗るよりもクールだと感じたパールイズミSPFアーム「ウォーマー」を使用しました。私はツアーでそれらを使用しましたが、時には腕に日焼け止めをせずに6時間以上太陽の下で行い、使用中に日焼けすることはありませんでしたが、ウールのジャージを通して背中が軽度に日焼けすることがありました。

少なくとも3つのメーカーが自転車用のサンスカルキャップを製造しています。

• アッソス
• ゼンサー
• カステッリ

最初の2つを試しましたが、私はゼンサーがより好きです。ゼンサーはすべてに合うサイズです。袖のように、キャップは編まれています。フィット感は抜群です。耐久性もあります。

Assosも良いですが、サイズは小さくなる傾向があります。抜群のフィット感。生地は薄く、2〜3シーズン続きます。

今、私はCasco Speedairoヘルメットに切り替えており、サンハットは必要ありません。ヘルメットは通気性に優れていますが、頭を太陽にさらさないでください。バイザー用に買ったけど。

オーストラリアの自転車ライダーは、UVレベルが最も高い日中にトレーニング、レース、ライドを行います。オーストラリアはまた、世界で最も高い割合の皮膚がんを持っています。皮膚がんは紫外線曝露に関連しています。

その後、サイクリストは平均的なオーストラリア人よりもはるかに高い割合で黒色腫に苦しみます。

私の練習と提案は、早朝または非常に遅い午後に乗ることを本当に制限することです-または、ここビクトリア州メルボルンでは、緯度は、年の1/3半ばの正午、少し前、中、冬の後-UVレベルがごくわずかに低下したとき。

http://www.bom.gov.au/uv/

http://www.cancer.org.au/preventing-cancer/sun-protection/uv-alert/

http://wiki.cancer.org.au/skincancerstats/UV_radiation

http://www.bom.gov.au/vic/forecasts/horsham.shtml

日焼け止めは午前10時30分から午後2時40分まで推奨され、UVインデックスは4 [中]に達すると予測されています

レースの主催者がレースの計画を立てる際にUV暴露を考慮するといいでしょう。