私はStravaでの仕事から10 kmの距離でのセグメント時間の改善に取り組んでいます。
私の平均速度は32 kmphで、短いセグメント(1 km)では、平均速度を44 kmph /最大49に設定できます。
昨年、私は新しい自転車と自転車の靴に投資しましたが、今ではバックパックなしで乗ることができるように、仕事用ロッカーに事前に1週間分の服を置いておきます。これらはすべてストラバタイムを改善しました。
今、私は私の「標準の」自転車ヘルメットが改善できる風抵抗の源であるかどうか疑問に思っています。
より空力的な自転車用ヘルメットのようなものはありますか?たとえば、テンポヘルメット、または「冷却」穴のないヘルメットですか。
より速く走ることに最も興味があるので、ヘルメットを購入するとき、どのような機能と考慮事項を探すべきですか?
乾杯バイキングスティーブ。