私にとっては、多くのさまざまなアプローチを試してみましたが、終日1時間半かかりましたが、最終的に解決策は簡単でした:圧縮空気缶を取り、スクリーンのヒンジ内に隠れている通気口を吹き飛ばしました。
それはすぐにファンがうるさくなるのを止め(私がマシンを所有していた3年間で積み重なっていたことに気づかなかった)、温度が下がるのを許した。
私はすでにほこりを吹き飛ばしてみましたが、どうやらそれをクリアすることができなかったようです。
注:圧縮空気の使用は、機械にとって危険です。液体が出ないように、缶を垂直に保ちます。液体はデリケートなコンポーネントを損傷するほど冷えています。同じ理由で短いバーストでスプレーします。また、短いバーストは、ファンをある程度回転させないようにするのに役立つはずです。
より安全で完全なオプションは、マシンをApple Genius Barまたは他のラップトップの修理場所(保証対象外の場合)に運び、開いてクリーニングすることです。
モニターのプラグを抜くとすぐにkernel_task
プロセスが正常に戻ることに驚いた。ですから、kernel_task
温度が低下するにつれて落ち着くのにもっと遅れが予想されるので、それが純粋に温度に関連していたという事実は簡単に見ることができませんでした。
少なくとも私の場合は、これが問題の真の修正だと思います。
いくつかの他の回答で述べたようになお、の動作はkernel_task
意図的です:https://support.apple.com/en-us/HT207359言うどの:
の機能の1つは、kernel_task
CPUを激しく使用しているプロセスがCPUを使用できないようにすることで、CPU温度の管理を支援することです。