免責事項
私は専門家ではなく、ちょっとした研究をして、ここでそれを共有したいです。この投稿の一部は他のWebサイト（英語、ペルシャ語から翻訳）から引用されており、他の一部は自分のものです。
ダマバンドについて
潜在的に活発な火山（前回は38500年前に活発だった）。中東で最も高いピーク（アジアで最も高い火山）。テヘランの北東約68 KMに位置します（テヘランから車で約90分かかります）。気温は冬には-60°Cになり、夏には-1°Cになります。
知っておきたいこと
ダマヴァンド山は、第四紀地質時代（更新世の段階）の初めの火山活動の結果であり、多くの火山山のように異なる側面から登ることを可能にする円錐形をしています。現在、火山活動の最終段階を迎えています。
この地域は、最も興味深い野生生物の1つであり、美しい自然環境と、春には野生のポピーと紫のユリ、緑の夏には長い草地に満ちた畑です。冬は非常に厳しいが、夏は穏やかな降雨地域でもあります。山頂と斜面は常に雪で覆われています。
イランの歴史において、それは常にシンボルであり、その名前はイランと同義です。
クライミング
円錐形のため、すべての側面から登ることができますが、よく知られている道は9つです。最も頻繁に見られるのは、北面、北東面、南面（最も簡単な面）、および西面です。すべての面で、シェルターが提供されます。
南の道
この道は、ダマヴァンドに登るのに最も簡単で最も古い道の一つとして知られています。テヘランからそこに着くには、ハラズ道路を利用し、Polour Villageを経て約120KM進むとReineh村に到着します。
最初の避難所
これは南道に最も近い村です。そこには、高度2080に設備の整ったシェルターがあります。それは、長年放棄される前に茶屋と呼ばれていました。ほぼ30年前に再開され、最大30人を収容することができます-これは過去の登山の出発点でしたが、最近では未舗装の道路を利用してGoosfand-Sara（文字通り：Sheep House、羊の家の近くにあるからだ
セカンドシェルター
標高3200mのシープハウスの近くにある25歳のモスクで、最大50人を収容できます。-この時点で、緩やかな勾配のパスをたどることができます。3〜4時間登山すると、標高4150mの南のシェルターに到着します。
第3シェルター
この石造りのシェルターは1972年に建設され、30人収容可能です。短い夜の休息に適した場所です。その親シェルター（金属シェルター）は1973年に雪崩で破壊されました-横にはキャンプのための空いている場所があります-標高4200のこの建物の50メートルのところに、Damavand Mountaineering Complexと呼ばれるより設備の整った建物があります。 200人の容量。キッチン、バスルーム、ダイニングルームがあり、個室があると主張しています。
翌日の開始時間は、登山の最終段階を開始するのに最適な時間です。パスはシェルターの後ろから始まります。斜面は比較的急で、標高が高く酸素が不足しているため、登山はかなり困難になります。右側5100メートルの高度で、Abshar Yakhy（氷の滝）と呼ばれる巨大な氷片が見えます。
登りの最も難しい部分は、ピークから約300メートルです。この部分は、Doud Kouh（Smoke Mountain）またはSulfuric Hill と呼ばれ、穴から硫黄ガスを蒸します。その悪臭は呼吸を困難にします。この部分を通過した後、登る坂はもうありません。大きな溝だけが先に待っています。これは、頂上にあるメインのダマヴァンド火山口です。
天気が良ければ、イラン北部の緑のジャングル、カスピ海、テヘランの街、ラー湖、そして南のダマヴァンド山頂の広大なバラミン平原を見ることができます。
シェルターからピークまでの登山には8〜9時間かかり、シェルターに戻るには約3〜4時間かかります。
他の登山ルートは次のとおりです。
北の道
ウエストパス
東の道
この投稿を他のルートの詳細や役に立つと思われるその他の一般情報で徐々に更新します！
便利なリンク：
http://www.damawand.de/How/How.html
http://damavandclimbing.com/
http://damavandkooh.com/（ペルシャ語）
便利な辞書：
ダマヴァンド山= Gholle'yeDamāvand- >قلهدماوند
シェルター= パナガ ->پناهگاه