ラオスで牛乳を見つけるのは簡単ですか？
回答:
牛乳は、ビエンチャンと地元のコンビニエンスストアチェーンであるM-Point Martで見つけることができた2つのスーパーマーケットでのみ入手できます。
レギュラーミルクとスキムミルクの1リットルと2リットルのペットボトルとUHTミルクの1リットルのカートンがありました。
すべての牛乳には、ラオスではなくタイのラベルが付いているように見えました（ただし、会社の1つは日本企業です）。これは、すべてタイから輸入されていることを意味します。ビエンチャンは国境からわずか20kmですので、国の他のコーナーで新鮮な牛乳を飲めるのかUHTだけを飲めるのかわかりません。
ビエンチャンMポイントマートのミルクセクション。豆乳は、この写真ではなく、左側の別のセクションにあります。
ここでスーパーやコンビニよりずっと一般的なジェネリック/独立したミニマートで牛乳が入手できるかどうかはわかりません。
スーパーマーケットやコンビニエンスストアが首都や他の大都市の外にあるかどうかはわかりません。しかし、小さなミニマートはすべての町や村で同じ製品を在庫していると思います。
今私が気づいたことの一つは、豆乳がここで非常に一般的であることです。豆乳もタイの国境を越えて生産されており、以前のすべての種類の場所に加えて、道路の脇にある屋台やスタンドでも利用できます。おそらく、それはより長い貯蔵寿命を享受し、老朽化したトラックの悪路で高温多湿の状態で全国を輸送するのにより適しているため、人気があります。しかしもちろん、私は、乳糖不耐症が西洋よりもアジアの大部分ではるかに高く、豆乳には乳糖がないという事実を見落としました。一部の豆乳と比較すると、味がとても良く、チョコレートと「エネルギー」バージョンを含む少なくとも3種類があります。
タイのไวตามิ้ลค์（Vitamilk）のボトルはビエンチャンで飲んだ。
ラオスの生活費のコストから判断すると、牛乳は特に高価ではなく、多くの地元の人が乳糖不耐症であっても、見つけるのは難しくなく、珍しいことではないことを示しています。スーパーマーケットで簡単に入手できます
この証拠は、まさにこのトピックに関するブログにあり、ビエンチャンでは確かに牛乳がスーパーマーケットで入手可能であり、他のどこかに問題があるはずであることを示す理由はありません。
UHT牛乳に関しては、このブログと写真で証明されているように、Vang Viengでも確かに入手できるので、他の場所でも入手できるはずです。