私が飛行機で旅行しているとき、私の服（特に下着）はいつもよりも汗をかくようです。これは、環境が特に暖かくなく、ジャンパーや長ズボンを着用していない場合、および付属の毛布を使用していない場合でも発生します。飛ぶのも緊張しません。たまに起きてトイレに行ったり、エコノミークラスで通路側の席に行ったりします。私は車の病気になりません。実際、でこぼこの車に乗っていてもかなり快適に読むことができ、空気の病気に気づいていません。

飛行機の旅行（おそらく狭い席？）について、発汗をより問題にするものはありますか？それを防ぐにはどうすればよいですか？

長時間のフライト後に体臭を隠す方法は？発生する発汗を隠す方法です。

長時間の飛行中や飛行後も汗をかく傾向があります。それがより一般的であるか、より一般的ではないことを示す厳しい研究があるかどうかはわかりません。個人的にはそうだと思いますが、それを裏付ける証拠はありません。

ただし、特定の人々がより多くの汗をかくことは確かに可能です。あなたもそうだとおっしゃっていますが、個人的にもそうだと思います。なぜこれが一部の人に当てはまるのですか？

シートに対して1つのポジションで長時間

通常、同じ位置に何時間も座っています。これは、体とシートの間の空気循環がほとんどまたはまったくないことを意味します。また、シートの品質にもよりますが、背中が長時間シートに押し付けられているため、ベタつくのはよくあることです。

長い時間、シャワーなし

カントンからシドニーへ、これはかなり長い旅です。

この例では、35時間以上旅行している可能性があります。その場合、簡単な答えがあります：シャワーを浴びずにかなり長い間あなたは行くでしょう。（もちろん、乗り継ぎ中や飛行機でさえシャワーを浴びることは可能ですが、ほとんどの人はそうではありません。）

通常、ほとんどの人は少なくとも1日に1回はシャワーを浴びたり洗ったりします。1日に2回行う人もいます。それには十分な理由があります。汗や塩分などが身体にたまり、自分だけでなくさまざまな違和感を与えます。長時間の飛行機旅行はそれよりもはるかに長くかかることがあり、50時間を超えてシャワーを浴びないことがあります。おそらく、飛行とは関係のないシャワーなしでその長い時間を過ごした場合、汗の蓄積にも気付くでしょう。

酔い

これはあなた（OP）が個人的に苦しんでいることではないかもしれませんが、多くの旅行者はそうです。冷汗は、酔いの症状の1つです。

ストレス

これがあなたに当てはまるかどうかはわかりませんが、多くの人は長い旅をしているときに少しストレスを感じることがあります。彼らはすべてを詰め込み、すべてを覚えて、おそらく真夜中に起き、書類を整理し、パスポートとお金を追跡し、すべての時間に間に合い、セキュリティ、税関、入国管理、盗難から守らなければなりません。並んで待つ、睡眠不足などを経験します。ほとんどすべての人（確かに私を含む）は、これらすべてのために穏やかなストレスを感じることがあります。ストレスが汗を増やすことはよく知られている事実です。

睡眠不足

あなたが全くストレスを感じない経験豊かな旅行者である場合でも、そしてあなたが旅行中にシャワーを浴びることができたとしても、あなたの旅行があなたの睡眠パターンを妨害する可能性があります。旅の途中で少し眠れるかもしれませんが、それは通常得られる品質と同じにはなりません。睡眠不足は発汗の増加を引き起こす可能性があります。あなたの体は疲れていて、その通常の機能を実行するためにより懸命に働かなければなりません。

飛行機の空気

これが私が挑戦される（そして歓迎される）と期待する最後のポイントですが、とにかくそれを含めます：飛行機のキャビン内の空気は非常に乾燥しています。これにより、発汗などによって体が補われる可能性があります。もちろん、水分は乾燥した空気の中ではるかに速く蒸発します。ただし、蒸発するのは水だけです。汗の塩分やその他の成分はすべて肌や服に残ります。これは汗をかく感じを増やすかもしれません。（繰り返しますが、この最後の点はいくぶん推測的なものだと思います。そのため、事実というよりも仮説として取り上げています。）

防止

出発直前のシャワー。可能であれば、レイオーバー中にシャワーを浴びます。@pnutsが言ったように、制汗剤を着用してください。旅行中はできるだけリラックスするようにしてください。急いだり、何かを心配したりしないようにしてください。呼吸しやすい服を着用してください。定期的に座席から起き上がり、少し伸ばしてください。余分な下着/シャツ/その他の服を持参し、汗をかいたらトイレに着替えましょう。ボディワイプを持参して肌をきれいにし、制汗剤をきれいな肌に再塗布することもできます。十分な睡眠をとるためにできることは何でもしてください。余裕がある場合は、寝るのがはるかに簡単なビジネスクラスを手に入れましょう。十分に裕福で、ルートで利用できる場合は、機内シャワーを利用できる航空券を検討してください。

個人的には、私はこれのすべてに悩むことはありません（確かに私はそれのいくつかを行います）。ただ、過度の発汗にどう対処するかという質問に答えようとしているだけです。どのくらいの長さにしたいかは、これが個人的にどれほど重要かによって異なります。

発汗は、飛行機の環境に対する通常の生理的反応です。

温度や湿度などのいくつかの要因は明らかです。

明らかにそうではないものがあります。飛行機のキャビンは、飛ぶ頻度に関係なく、私たちの体のほとんどが慣れている環境ではありません。巡航高度では、キャビンは海抜約1800〜2400 m（6000〜8000フィート）に相当する圧力で加圧されます。

私たちの体のほとんどはそれに慣れていません。低気圧に反応して、私たちの体は穏やかな低酸素状態になります（血中の酸素濃度が低くなります）。これにより、交感神経系が活性化されます。つまり、戦闘または飛行（ハハ）応答です。詳細については、高地における自律神経系と高地への心血管系の生理学的適応を参照してください。

交感神経活性化の増加の結果は、汗腺からの汗の分泌です。

交感神経系は、ストレス、不安、または他の多くの要因によってさらに活性化される場合があります。

したがって、飛行機で旅行するときに体が発汗するのを防ぐためにできることは本当にありません。いつもの汗ばんだ仕事に身を任せて、波及の準備をしてください。

他のすべての条件が同じである場合、空の旅は他の旅のモードとは異なる2つの物理的側面を持っています。

1. 機内の空気は乾燥しています。フライト中に水を飲むことをお勧めするのはこのためです。なぜこれが発汗を促進するのでしょうか？肌の水分が蒸発し、体が補おうとします。

2. キャビン内の圧力は、地上レベルの大気よりも低くなる可能性があります。これにより、露出した皮膚の蒸発率が増加します。

頭上の空気取り入れ口（換気）を使用するかどうかについては触れませんでした。それはあなたの快適さのためにすべての飛行機にあります。飛行機に乗ったらすぐに入口を開け、涼しく涼しい空気の流れを楽しみます。発汗の問題全体を完全に解決してくれます。（コメントするのに十分な担当者ではありません）

飛行機で旅行するときにも同じ問題があります。私の経験では、飛行機の座席は、浮揚装置として二次的に使用されるため、他の布地/座席のように呼吸しません（私は革張りの椅子に座って同様の問題がありました）。不快感を少なくとも改善するために私が見つけた最良の救済策の1つは、搭乗前にタルカムパウダーを使用し、長時間のフライト中に再度塗布することです。

別の潜在的な原因は、旅行中に座っている合計時間がかなり長くなる可能性があることです。搭乗前に搭乗エリアに座るのをやめた方が、汗の問題が少ないことがわかりました。

推測を加えると、誰かがあなたの座席の下に荷物を保管すると、空気の流れが遮断されると思います。ここでの主な問題は放熱です。

ビーチサンダルを着てみてください。通常の靴を履いていると、足が汗をかくので、長時間のフライトで汗をかいたり汚れたりします。

これは私にとってはうまくいき、私はいつもこれを行います（私は年間10〜20回飛行します）。

また、これを快適な軽量服（Tシャツまたは軽量のカジュアルシャツとショートパンツ）と組み合わせます。