最強の旅行日焼け止め？

火傷をしやすい友人が乾季にアフリカに旅行しています。市場で最も強い日焼け止めは何ですか？実際に使用するのが賢明ですか？つまり、体にとって健康ではないかもしれない発汗を潜在的に防ぐでしょうか？

最も強い日焼け止めは、大きな帽子と長袖とズボン（できれば白い服）を着ることです。誠意をこめてこれを意味します。最も効果的な方法で真に太陽を遮る唯一の方法は、肌に届かないように対策を講じることです。

日焼け止め、長袖、帽子、サングラスに加えて、亜鉛クリーム（酸化亜鉛）も考慮する必要があります。それは物理的な障壁であり、発汗に抵抗します。これらの理由から、クリケット選手は一日中太陽の下でプレーしなければならないときに着るものです。また、低刺激性であり、いくつかの肌の状態を防ぐために使用されます（再び肌と環境の間に物理的な障壁を提供することにより）。

兄は本当に簡単に燃え、SPF 75を使い始めました

これとSPF 30の違いに気づきました。

SPF保護のための衣服を見るときは、Skin Cancer Foundationのガイドを使用できます。私はこれに続き、最後の2回はインドにいた。

オーストラリアでは、オゾン層が消え始め、誰もが強い日焼け止めを着用し始めたとき、SPF（日焼け防止係数）が30を超えるものは何も変わらないと私たちに話していました。彼らは私が商業的圧力のためにこれを言うことをやめました。これについては、Wikipediaの記事で、主張されているSPFの上限がいくつかの国で実施されていると述べています。