部屋を共有するときにアラームを設定する最も敬意を払う方法

私はかなり重い寝台です、そして、時々バス/フライトのために早起きするか、早めの光を捕まえる必要があります。

ホステルタイプの場所で部屋を共有するとき、部屋全体を起こさずにアラームを設定する良い方法は何ですか？

多くの電話には、通常のアラームの一部として、振動のみのサイレントモードがあります。安価なFitbit Flexバンドもそれを行います。

振動するアラームでは不十分な場合は、Pavlokリストバンド（store）など、目を覚ますために感電するリストバンドを入手できます。

最初は、他の目覚まし時計のように動作し、穏やかな振動で起き上がります。しかし、バイブレーションを無視したり、スヌーズを打つと、リストバンドが衝撃を与えて目を覚まします。

以下のためのカスタム・ソリューション：

^{（ウォレスとグロミットから）}

早起きしなければならないことを自意識しないでください。（バックパッキング）旅行中のある時点でこれを行わなければなりませんでしたので、人々は早起き警報に寛容であると期待できます。これを言って、共有されたホステルの部屋で朝早く起きなければならないとき、あなたが尊重すべきいくつかの書かれていない規則があります：

1. すぐに使用でき、すぐにオフにできるように、アラームを隣に置きます。手の届かない場所に置かないでください（たとえば、袋に入れた袋の底にスタッシングを入れてはいけません）。他の人も起こしてください。

2. スヌーズボタンを押さないでください。起きなければならないなら、起きなさい。1回のスヌーズは許容される場合がありますが、一緒にスヌーズすることは避けた方がよいでしょう。

3. ライトをオンにしないでください。準備が必要な場合は、懐中電灯を使用するか、携帯電話を照明に使用してください。アラームが他のアラームを起動することができなかった場合、おそらくライトをオンにするでしょう。

4. 前の晩に荷物をまとめておくと、パックをさっと調べて、きれいな靴下を探して他の人を目覚めさせる必要がなくなります。これは、ギアをビニール袋に詰める傾向がある場合に特に当てはまります。実際、これらは、早朝に特に耐えられないように思われる不快な量のノイズを作る傾向があります。

5. 専用バスルーム設備がある場合は、前夜にシャワーを浴びてください。ホステルの部屋ではなく川の近くでキャンプをする場合、流水の音で目覚めるのは楽しいかもしれません。

6. 礼儀正しくして、ルームメイトに早起きアラームについて警告します。これにより、彼らは準備を整え、目覚めないようにいくつかの対策を講じることができます（耳栓の着用、枕の下での睡眠など）。

7. すべては08:00以降になります。これは、このホステルのエチケットWebサイトで見つけた、早朝の鳥に関する不浄の制限は午前8時であると述べた、賢明で書かれていない規則です。

すべての主な目的は、一日の早朝のスタートの権利を妨げることなく、他の人を目覚めさせないようにできる限り礼儀正しくすることです。トピックの詳細については、インターネットはホステルエチケットのウェブページまたはブログ投稿に散在していることに注意してください。すでにリンクされていますが、ここにもう1つ興味深いものがあります。

起きたらすぐにアラームをオフにします。そのため、ホステルのベッドで許可されている場合は、アラームを耳の非常に近く、クッションの下または横、またはおそらく頭の上に置いてください。そして、目を覚ます最低の音レベルを見つけます。

また、振動アラームを取得することもできます。これは、聴覚障害者向けの商品を販売している店舗で見つけることができます。

簡単に眠りに落ちる場合は、耳にイヤホン（イヤフォンタイプ）を付けて眠り、イヤホンを電話に接続した状態で電話にアラームを設定することができます（電話のスピーカーがミュートされ、音がイヤホンに届きます）。これは、携帯電話の振動をオンにすることに関するコメントのヒントを使用することで強化できます。

スリープサイクルの目覚まし時計（Northcubeによるスリープサイクルなど）を試しましたか？私も寝台が重いですが、睡眠の浅い段階で振動すると、音なしで目が覚めます。ショックリストバンドよりもはるかに安価な代替品。

他の人が目を覚ます可能性を最小限に抑えたい場合は、スリープサイクルをプライマリアラームとして使用し、ノイズの多いアラームをバックアップとして使用してみてください。

また、スリープサイクルの目覚まし時計の無料版は、90分の倍数で睡眠時間を計ることです-あなたは、うなずきから90分、180分、270分などの浅い睡眠段階にいる可能性が最も高いでしょう。これらのポイントのいずれかで振動アラームを自分で設定すると、隣人への影響を最小限に抑えて目覚めることができます。私は最近、これを最も頻繁に行っています。