ベトナムのダナンで走る


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私は一週間後にビジネスのためにベトナムのダナンを訪問します。特にランニングとトレイルランニングに非常に夢中です。私はベトナムを訪れたことがありません。週を通して、私は早朝か夕方に走らなければなりません。とにかく悪い考えではない天気を考慮する。

外国人はダナンでどのように走り回りますか?
安全ですか?
いいルートはありますか?
私は通常、ヨーロッパ人としては考えないだろうと思うことはありますか?

たとえば、私はホイアンに向かって走り、夕食/昼食をとり、その後の気分に応じてタクシーに乗るか、走って帰ろうと考えています。

それは良いアイデアでしょうか?


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天候は非常に高温多湿であり、これはヨーロッパでは珍しいことです。もっと水を飲む。
マイケルハンプトン

回答:


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これを書いてダナン空港に座った。あなたは暑さと太陽を見つけるのが難しいでしょう。たくさんの水(現金を取り、ルートに沿ってボトルを購入できるようになります)と日焼け止めクリームが必要です。攻撃されるリスクに関しては、大丈夫だと思いますが、道路には歩道がなく、道路が存在する場所にはスクーター/椅子/フードスタンドがたくさんあります。ホイアンの近くに川沿いの道がいくつかあるように見えました。


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私はこの答えに決して答えなかったことに気づき、StackExchangeはそれがかつて尋ねた質問であることを思い出させました。あなたの答えは完全に正しかった。朝早くからダナンから走り始めました。たった1本の水だけで約15 km走れると思いました。ホテルを出た直後に、タクシーの運転手は、この暑さの中を走り回ることに夢中になり始めました。約2 km後、私の水のボトルはすでに空でした。暑さと湿度が私を圧倒しました。要するに、私は約4リットルの水を購入し、15キロではなく7キロしか走りませんでした。:-)お答えいただきありがとうございます。
トンマイスター

走るのに良い場所を見つけましたか?
CMaster

あんまり。私が走ったラウンドは、市内中心部を通り、川を越えて行った。また、ホテルでトレッドミルを使用しました。
トンマイスター

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暑さと湿度はさておき、ダナンのチャイナビーチ沿いの遊歩道は、おそらくベトナムで最も走りやすい場所の一つです。バイクは通行止めにされる傾向がありますが、これはハノイの公園では言えないことです!ビーチの北端の部分で外に出ても、道路は比較的広く、比較的静かです。場所によって日陰になっており、長さは数kmです。

街を南に離れると、少なくともいくつかの道がありますが、道路を走る必要があるセクションは間違いなくあります。ダナンとホイアン間の道路は高速で混雑しています。

あなたの主なリスクは、バイクやバスに引っかかること、そして脱水症です。前者を避けるために、できるだけ近くで走り、誰もあなたに道を譲らないことを心に留めておいてください。後者を避けるために、帽子をかぶって水を飲んでください。幹線道路にあるお店はほとんどありません(ほとんどが高級リゾートです)。

幹線道路を走ることを決めた場合、多くの最高級リゾートの利点は、暑すぎてandめた場合のタクシーになります。1つに飛び乗ってランクからタクシーを拾うことができるかもしれませんが、おそらくそれの外にも駐車している少数の人がいるでしょう。

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