回答:
スリープは一般に、Windowsシステムではスタンバイとして、ACPIではS3として知られています。スリープモードでは、重要ではないコンポーネントや重要ではないコンポーネントへの電源供給が停止され、ほとんどのシステム操作がシャットダウンされて停止されます。物理メモリ（RAM）のすべてのデータは内部メモリに保持され、システム全体がスタンバイモードになります。このモードは、起動してすぐに使用できます。
スリープモードでは、電力負荷が大幅に減少し、エネルギーが節約されます。ただし、マシンの電源を完全に切断しないでください。電源が失われると、システム状態も失われ、コンピューターは電源オフ状態から起動したように動作します。
一方、ACPIのHibernateまたはS4は、最初に物理メモリのデータをハードディスクドライブに保存し、次にコンピューターの電源を切ります。
Hibernateモードでは、システムメモリの量と同じファイルサイズを持つhiberfil.sysという名前のファイルがローカルディスクに作成されます。ユーザーがマシンを再起動すると、マシンが起動し、最後の休止状態の時点でシステム状態をロードバックします。
ハイバネーションモードの利点は、電力が浪費されないことです。ハイバネーションでは、システムが電力を消費しないため、コンピューターを無期限にこの状態に保つことができます。
また、Hibernateからの復元は通常、コンピューターの再起動よりも高速です。また、空のデスクトップから起動する代わりに、実行中のすべてのプログラムと開いているドキュメントをそのまま使用して、ユーザーが最後の休止状態の正確な状態に戻ることができるという意味で、再起動とは異なります。
休止状態の短所は、しばらくすると、休止状態ファイルの断片化が発生する可能性があることです。ユーザーは、休止状態ファイルを頻繁に保存するボリュームを最適化する必要がある場合があります。
要するに、スリープは電力を消費しますが、休止状態は電力を消費しません
スリープは引き続きRAM（作業メモリ）をアクティブに保つため、起動時間は短縮されますが、コンピューターをスリープモードに保つには少しの電力が必要です。
休止状態、RAMをハードディスクにコピーします。これを続行するための電源は必要ありませんが、起動時にRAMをハードディスクからRAMにコピーする必要があり、時間がかかります。
「スリープは省電力状態です。スリープは開いているすべてのドキュメントとプログラムを保存します。また、作業を再開したい場合、コンピューターはフルパワー操作をすばやく再開できます（通常は数秒以内）。 DVDプレーヤー：コンピューターは動作をすぐに停止し、作業を再開したいときに再び起動する準備ができています。」
「スリープと同様に、休止状態は省電力状態です。しかし、通常、スリープは設定をメモリに保存して少量の電力を消費しますが、休止状態は開いているドキュメントとプログラムをハードディスクに保存してからコンピューターの電源を切ります。 Windowsの省電力状態では、休止状態は最小の電力を使用します。」