NASで高sysloadの犯人を見つける方法？

QNAP TS-410 NAS、ささやかな小さなARMベースのボックスを持っています。

以前は、NASのsysloadは、すべての平均負荷（1、5、および15分）で0.5を大きく下回り、sabnzbdがダウンロード/修復/解凍中にのみスパイクし、その後通常に戻りました。

しかし、最近では、平均負荷が一貫して2を超えているので、何が原因であるのかを知りたいのですが、どこから始めればいいのかわからない、私はLinuxの初心者です。

ここで犯人が何であるかを特定するのに役立つコマンドを実行するのを誰かが助けてくれますか？

私は実行topしましたが、これはスナップショットです：

どんな助けも素晴らしいでしょう。

ありがとう

編集：

下記の要求に応じて、私はvmstatのを入力したが、コマンドが見つかりませんでしたが、グーグルでの後、私はと呼ばれるファイルがあります参照/proc/vmstatここでは、出力がやってからです、cat /proc/vmstat

[~] # cat /proc/vmstat 
nr_free_pages 5642
nr_inactive_anon 3992
nr_active_anon 2216
nr_inactive_file 12771
nr_active_file 8037
nr_unevictable 562
nr_mlock 562
nr_anon_pages 4865
nr_mapped 1979
nr_file_pages 23224
nr_dirty 7
nr_writeback 0
nr_slab_reclaimable 3267
nr_slab_unreclaimable 3384
nr_page_table_pages 768
nr_kernel_stack 200
nr_unstable 0
nr_bounce 0
nr_vmscan_write 9804
nr_vmscan_immediate_reclaim 19
nr_writeback_temp 0
nr_isolated_anon 0
nr_isolated_file 0
nr_shmem 98
nr_dirtied 1721606
nr_written 1324463
nr_anon_transparent_hugepages 0
nr_dirty_threshold 1274
nr_dirty_background_threshold 637
pgpgin 2596318
pgpgout 4735932
pswpin 3304
pswpout 9749
pgalloc_normal 27675644
pgalloc_movable 0
pgfree 27681348
pgactivate 406093
pgdeactivate 124873
pgfault 51190288
pgmajfault 7969
pgrefill_normal 131208
pgrefill_movable 0
pgsteal_kswapd_normal 1198951
pgsteal_kswapd_movable 0
pgsteal_direct_normal 129004
pgsteal_direct_movable 0
pgscan_kswapd_normal 1221226
pgscan_kswapd_movable 0
pgscan_direct_normal 136485
pgscan_direct_movable 0
pginodesteal 54
slabs_scanned 2078336
kswapd_inodesteal 1461
kswapd_low_wmark_hit_quickly 1
kswapd_high_wmark_hit_quickly 84
kswapd_skip_congestion_wait 141
pageoutrun 25960
allocstall 2800
pgrotated 9781
unevictable_pgs_culled 698
unevictable_pgs_scanned 0
unevictable_pgs_rescued 765
unevictable_pgs_mlocked 1327
unevictable_pgs_munlocked 765
unevictable_pgs_cleared 0
unevictable_pgs_stranded 0
unevictable_pgs_mlockfreed 0

これが必要なものかどうかわからない？