回答:
この正規表現を使用して、指定したパターンと括弧内のキャプチャグループを一致させて、必要な3つのコンポーネントを選択できます。 (\d{4})T(\d{2})T(\d{2}) TTTT\d{2}:\d{2}
これは年、月、日を記録します。照合するときは、次の構文を使用してこれらを3つの変数に割り当てることができます。
$time =~ m/(\d{4})T(\d{2})T(\d{2}) TTTT\d{2}:\d{2}/;
my ($year, $month, $day) = ($1, $2, $3);
正規表現パターンを拡張し説明するオンラインツールはたくさんあります。