アナクロンの1時間ごとのバージョンを起動する方法

私は毎時起動するcronジョブ（システム更新）を持っています。ただし、マシンがスタンバイまたは休止状態から再開するたびにリセットする必要があります。このコマンドは、起動のたびに私の.zshenvファイルを介して起動されています。

基本的に、私はこれにanacronを使用しますが、anacronは毎日の作業にしか機能しません。実際のプログラムは非常に単純ですが、前回の呼び出しから1時間以上経過してコンピューターが稼働しているときはいつでも起動したいと思います。

これを行うための最良の方法は何ですか？