アプリケーションのインターネット使用状況を追跡するために何を使用できますか？[閉まっている]

Modern UIアプリがどのような接続を確立しているのか、具体的には、情報の送信先、プロトコルの外観、ヘッダーなどを確認したいのですが、これを支援するプログラムはありますか？

Wiresharkは、マシンに出入りするすべてのパケットを表示します。

Wiresharkはおそらく最も完全なソリューションです。接続を探しているだけなら、TCPViewはうまく機能します。