回答:
いくつかの検索と少しの議論の後、2つの小さなpythonプログラムが現れ、私が必要としていることを正確に実行します。どちらも、私のsshキーのパスフレーズを含め、gnome-keyringによって保存されているすべてのパスワードをダンプできました。(もちろん、これは安全です。キーリングのロックを解除したときにのみ機能します。)コードについては、以下のブログ投稿を参照してください。
http://blog.schmichael.com/2008/10/30/listing-all-passwords-stored-in-gnome-keyring/
http://ins3cure.blogspot.fr/2012/07/extracting-gnome-keyring-credentials.html
Michael SchurterとLiviuに感謝します。これで、インストールされているすべてのシステムで古いsshキーを置き換えるという問題を回避する代わりに、パスフレーズを更新できます。
gnome-keyringがssh-agentと同じように機能する場合、機能しません。パスフレーズを忘れると、元に戻すことはできません。それは秘密鍵を暗号化するために使用されます、そしてあなたがそれを忘れた場合...まあそれだけです。
それが実際に内部に保存されている場合、それは別の問題です。