com.android.ide.eclipse.adtをロード中にEclipse Heliosがハングします。

日食が始まっているときとロードしているとき com.android.ide.eclipse.adt ロード中にハングします。 画像を添付しました。 .markersファイルを取ってみたが無駄。 システムを再起動し、再度Eclipseを起動しようとしましたが、同じ問題です。 私はWindows 7、4ギガバイトのRAMとコアi5の64ビットオペレーティングシステムを使用しています。 任意の助けがいただければ幸いです。

あなたが試すことができることのカップル：

• コマンドラインから-cleanを使用してEclipseを起動します。
• eclipseのplugins / featuresディレクトリからADTを手動で削除し、起動したらADTを再インストールします。

あなたはプラットホームを示さなかった、それで私はあなたにそれら二つのステップに関するあなたにもっと詳細な指示を与えることができない。あなたのプラットフォームのためにグーグルを通してそれらを捜しなさい。